házi illóolaj
A narancs illóolaj gyulladáscsökkentő, antidepresszáns, görcsoldó, antiszeptikus, afrodiziákum, karminatív, vizelethajtó, erősítő, nyugtató és kolagóg tulajdonságainak tulajdonítható.
A narancs illóolajnak sokféle otthoni, ipari és gyógyászati felhasználása van. Élelmiszer szinten narancsitalok, desszertek és édességek ízesítésére használják. Iparilag szappanokban, testápolókban, öregedésgátló krémekben, valamint alkoholmentes italok, légfrissítők, aeroszolok, dezodorok, sütik, csokoládék, édességek és pékáruk koncentrátumaiban használják.
Ezt az illóolajat narancsbőrből nyerik hideg préseléssel. Bár mindannyian ismerjük a narancs közönséges nevét, botanikai nevét, a Citrus Sinensis-t nem nagyon szokás ismerni. Ennek az olajnak az összetevői az alfa-pinén, a citronellal, a geránium, a sabinene, a mircén, a limonén, a linalol és a neral.
A narancs illóolaj egészségügyi előnyei
Gyulladáscsökkentő: a narancs illóolaj gyorsan és hatékonyan enyhíti a gyulladásokat, akár belső, akár külső. Függetlenül attól, hogy túlzott mennyiségű bevitel, láz, fertőzések, antibiotikumok mellékhatásai, gázok, mérgező anyagok vagy kábítószerek bevitele, a narancs illóolaj csökkentheti az irritációt és a fájdalmat.
Antidepresszáns: Már a narancs illóolaj illata kellemes gondolatokat idéz fel. Ezért használják ezt az olajat olyan gyakran az aromaterápiában. Boldog, nyugodt érzést kelt, amely hangulatjavítóként működik, tökéletes krónikus depresszióban vagy szorongásban szenvedők számára.
Görcsoldó: A görcsök számos irritáló vagy súlyosabb problémát okozhatnak, például folyamatos köhögést, görcsrohamokat, izomgörcsöket és rendkívüli hasmenést. E hatások elkerülése érdekében a görcsöket korán kell kezelni, vagy teljesen meg kell akadályozni. Ez a narancs illóolaj segítségével tehető meg, amely ellazítja az izom- és ideggörcsöket.
Afrodiziákum: A narancs illóolaj enyhe afrodiziákum tulajdonságokkal rendelkezik. A rendszeres és rendszeres használat gyógyíthat olyan problémákat, mint a frigiditás, az erekció problémái, az impotencia, a szex iránti érdeklődés elvesztése és a csökkent libidó.
Fertőtlenítő: A narancs illóolaj megakadályozhatja a fertőzéseket, mivel gátolja a mikrobák növekedését és fertőtleníti a sebeket.
Szélhajtó: segít a felesleges gázok eltávolításában a belekben. Ezek a belekben képződő és felfelé tolódó gázok nagyon bosszantóak lehetnek, a belső szervek ellen nyomódva mellkasi fájdalmat, emésztési zavarokat és kényelmetlenséget okozhatnak. Emellett a vérnyomás emelkedését, negatívan befolyásolhatja a szív egészségét és súlyos gyomorfájdalmakat okozhat. A narancs illóolaj ezeknek a problémáknak a kezelésében segíthet, mivel ellazítja a hasi izmokat, elősegítve ezzel a gázok kilökődését. Sőt, nem hagy további gázformát.
Vizelethajtó: A narancsolaj hatékonyan eltávolítja a méreganyagokat a testből is. Elősegíti a folyadékok eltávolítását, amely eltávolítja a méreganyagokat, például a húgysavat, az epét, a felesleges sókat, a szennyező anyagokat és a felesleges vizet a szervezetben.
Tonik- hangot ad az egyes rendszereknek, hogy az egész test megfelelően működjön, az anyagcsere-rendszert megfelelő formában tartsa fenn, hozzájáruljon az erősséghez és növelje az immunitást.
Nyugtatók: A narancsolaj természetes lehetőség a szorongás, a harag, a depresszió és a test bizonyos gyulladásainak enyhítésére.
Colagogo: Elősegíti az összes mirigy váladékozását, beleértve az exokrin és az endokrin rendszert. Ezért gyakran használják a menstruáció, a laktáció, az emésztőrendszer nedvének, az epe, a hormonok és az enzimek elősegítésére.
Egyéb előnyök: Méregtelenítőként működik, fokozza az immunitást, kezeli a székrekedést és a dyspepsiát, és nagyon jó a bőr egészséges, sima és fiatalos állapotában. Ez segít a pattanások és a dermatitis gyógyításában is.
Néhány figyelmeztető szó: Íze keserű, és nagy mennyiségben lenyelve hányáshoz, émelygéshez és étvágytalansághoz vezethet.
Keverék: Mivel citrusolaj, jól keveredik más esszenciális citrusolajokkal. A citrusolajokon kívül a narancs illóolaj is jól keveredik a fahéj, szegfűszeg, tömjén, gyömbér, fekete bors, szantálfa stb. Illóolajaival.
Hogyan készítsünk narancs illóolajat
Az esszenciális narancsolaj elkészítéséhez:
- A narancs héja, nagyon fontos, hogy ökológiai termesztésűek legyenek.
- Egy üvegedény
- Vodka
- Szűrő
- Habarcs
- Nagyon jól mossa meg és szárítsa meg a narancshéjat.
- Tegye őket az üvegedénybe, és takarja le a vozkával, többé-kevésbé, körülbelül 100 ml vozkára van szükségünk minden nagy narancshoz. Tehát, ha van például 3 narancs héja, akkor 300 ml vozkára lesz szükség.
- Fedjük le az üveget, és győződjünk meg arról, hogy a bőrök jól összekeveredtek a vozkával. Az üveget két hétig hagyjuk egy konyhaszekrényben, és minden nap néhány percig jól rázzuk.
- Amikor eltelt két hét, szitán vagy kendővel leszűrjük, és a narancs lehető legnagyobb kihasználása érdekében az összes folyadékot a habarccsal kivonjuk a héjakból.
- Észre fogja venni, hogy a narancs illóolaj kellemes illatot és narancssárgát áraszt. Annak érdekében, hogy elveszítse az alkoholt, fedetlenül kell hagynunk egy szellős területen. Több ilyen nap után, amikor látjuk, hogy már nincs alkoholszaga, áthelyezhetjük egy fedeles üvegedénybe, ahol akár 2 évig is eltarthatjuk.
A narancs illóolaj kijuttatásához többféle módon teheti meg:
- Használjon néhány cseppet egy égőre a szoba felmelegedéséhez, vagy hagyjon egy ruhát néhány cseppvel a szekrényben.
- Fürdővízhez adva
- Helyileg alkalmazza az érintett területre, lehetőleg növényi olajjal, például édes mandulaolajjal hígítva.
A citrus illóolajok fényérzékenyek, ezért használatuk napközben nem ajánlott, foltokat okozhatnak a bőrön. Jobb éjszaka használni őket. .