Ön rajong a gyümölcsinfúziók fogyasztásáért? Megmagyarázzuk, hogyan lehet gazdag és tápláló narancshéj teát készíteni.
A narancs egy kellemes aroma, kellemes aromával, amely számos tulajdonsággal és egészséggel jár.
Amellett, hogy csodálatos antioxidáns, amely hatékony védelmet nyújt a baktériumok ellen és késlelteti az öregedést, a narancs csökkenti a koleszterinszintet, elősegíti az emésztést és ideális a fogyáshoz.
Minden tulajdonságának kihasználásának hatékony módja egy narancshéj tea elkészítése. A recept nagyon egyszerű, csak ezeket az összetevőket kell összegyűjteni:
- 6 megmosott narancshéj (kívánatos, hogy megtartsák az albedót, ami a fehér rész).
- 2 liter vizet
És kövesse ezeket a lépéseket:
1. Közepes lángon forraljuk fel a vizet, és tegyük bele a narancshéjat.
két. Hagyjuk állni 30 percig, majd szűrjük le.
Ez a tea ideális reggel böjt inni; vegye be egy hónapra, majd álljon meg egy hétre. Meglátja, hogyan csökkennek a hasa méretei és javul az emésztése.