A narancs illóolaj az egyik legjobb illóolaj az aromaterápiában illata és a levegő frissítését és fertőtlenítését szolgáló tulajdonságai miatt.
Ettől eltekintve számos gyógyászati tulajdonsággal és terápiás előnyökkel jár mind a testi, mind az elme számára.
Mi a narancs illóolaj?
A narancs illóolaj, más néven édes narancs illóolaj, Az azonos nevet viselő gyümölcs héjából nyerik ki a narancsfának (Citrus sinensi) nevezett fát.
A narancs héja évszázadok óta nagyon áhított tulajdonságai és immunrendszerünkre gyakorolt pozitív hatása miatt.
Nagyon gyakori, hogy összetevőként narancsolajat is találunk különböző tisztítószerekben és kozmetikumokban, amelyek otthon vannak, és ez annak a fertőtlenítő képességének és a kellemes illatának köszönhető.
Megtalálható szépségápolási termékekben, valamint testápolókban, samponokban, pattanások kezelésében és szájvízben is, mivel erős antibakteriális hatású.
Fogalmazás
A narancs illóolaj kémiai összetétele a következő: limonén; 87,9 és 92,5%, mircén; 2,4 és 2,0%, a-pinene; 0,5 és 2,4%, linalool; 1,2 és 0,9%, oktanál; 1,3 és 0,6% és dechannel, 0,2%.
A narancsolaj széles körű gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek közül kiemeljük:
- Gyulladáscsökkentő
- Antidepresszáns
- Görcsoldó
- Fertőtlenítő
- Afrodiziákum
- Vizelethajtó
- Szélhajtó
- Természetes szorongásoldó
A narancsolaj felhasználása és előnyei
Fogyni
A narancsolaj segít megfékezni az étvágyat, és ezáltal megakadályozza a túlevést. Ezenkívül erős citrusillata hangulatjavító és segíthet depresszióban szenvedő embereknél, akik emiatt visszaélnek az étellel.
Számtalan tanulmány bizonyítja, hogy a depresszió súlygyarapodáshoz vezet, ami valójában az elhízás fokozott kockázatához vezet. Az illóolajok, például a narancsolaj használatával emelheti a hangulatát, jobban érezheti magát és kevésbé érezheti a kísértést arra, hogy ételt használjon a jó érzés érdekében.
Hogyan kell használni a narancs illóolajat a fogyáshoz:
- Adhat néhány cseppet illóolaj-diffúzorához, és belélegezheti, hogy csökkentse a stresszt és a sóvárgást.
- Evés előtt ihat egy pohár vizet és hozzáadhat 2-3 csepp narancsolajat, ez segít hamarabb feltöltődni és nem enni többet a szükségesnél.
A bőr számára: pattanások, foltok és ráncok
A felesleges olaj a bőrön
Talán a bőr legismertebb előnye, hogy kiválóan eltávolítja a felesleges olajat az arcról (és a hajról).
Keverhet 4 cseppet egy kanál aloe vera gélbe, és felviheti az arcra, hogy csökkentse a belőle származó zsírt.
Ez a keverék is segít távolítsa el a pattanásokat.
A bőr fehérítéséhez
A narancsolajat, mint mondtuk, a narancs héjából vonják ki, amelyekről ismert, hogy természetes tulajdonságokkal rendelkeznek a bőr elszíneződéséhez.
Hasonlóképpen ez is segít távolítsa el a mitesszereket és foltokat a bőrről.
Keverhet 2 csepp narancsolajat hordozóolajba, például argánolajba, és rendszeresen kenje be az érintett területre.
A hajra
A narancsolaj hihetetlen haj előnyei magas C-vitamin-tartalma és annak miatt kozmetikai és hidratáló tulajdonságok. Ezzel az olajjal a következőket fogjuk elérni:
- Enyhítse az irritált fejbőrt és korpát: Fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő, így tökéletes a korpásodásra és más fejbőrproblémákra hajlamosak számára. Ezenkívül nyugtatóan hat az irritált bőrre, ez gyakori dolog, ha korpásodásunk van.
- Hidratálja a hajat: Puhává teszi a hajad.
- Táplálja a hajat C-vitaminnal, amely nélkülözhetetlen a növekedéshez ugyanabból.
- Segítség megakadályozza a hajhullást, mivel erősíti a gyökereket.
Narancsolaj masszázsokhoz
Keverjen össze néhány csepp narancs illóolajat egy hordozóolajba az ízlésesen nyugtató keverékhez. Ez különösen akkor hatékony, ha a hasra alkalmazzák a menstruációs görcsök és fájdalmak enyhítésére.
Cellulit ellen
Ez segít a narancsbőr csökkentésében is, ehhez elegendő lesz 4 cseppet összekevernie egy evőkanál hordozóolajban és minden nap masszírozni az érintett területet az eredmények megtekintéséhez.
A test méregtelenítése: vízhajtó tulajdonságok
Az édes narancs illóolaj természetes vízhajtó. A vese, a hólyag és a nyirokrendszer stimulálására is képes. Ezért elősegíti a méregtelenítést azáltal, hogy segíti az epe, sók és húgysav eltávolítását. Ezért segíteni fog a folyadékretenció szabályozásában, és ezáltal a cellulitisz megszüntetésében.
Nyugtatóként. Segít leküzdeni a stresszt és a szorongást
A narancsolaj elterjesztése otthonában, egy kis adagolás a forró fürdőben vagy közvetlen belégzés növelheti a hangulatot és ellazulást okozhat.
A narancs illóolaj közvetlen hatással van az agy szagló rendszerére, amely gyorsan érzelmi reakciókat vált ki.
Hol lehet narancs illóolajat venni a legjobb áron?
Ellenjavallatok és óvintézkedések
Mivel nagyon erős és koncentrált, az olaj káros bőrreakciókat okozhat, ha közvetlenül alkalmazza, ezért hordozóolajjal kell hígítani. Az egyik módszer annak ellenőrzésére, hogy alkalmas-e a bőrünkre, az, ha egy cseppet alkalmazunk a karunkon, és néhány órát várunk: ha nincs káros reakció, problémamentesen használhatjuk más érzékenyebb területeken is, például az arcon (mindig hordozóval).
Egyéb szem előtt tartandó dolgok:
- Ha allergiás a narancsra vagy a citrusfélékre, akkor nyilván nem szabad ezt az illóolajat használni.
- Ha bőrére kenjük, körültekintően kell eljárni a napfénnyel, az olaj használata után 12 órán keresztül folyamatosan kerülni kell a közvetlen napsugárzást, mivel ez fokozhatja az UV-sugarak hatását.
- Ne alkalmazza a szemet vagy más nyálkahártyát.
- Terhes és szoptató nőknek mértékkel kell használniuk.
- Gyermekektől elzárva tartandó.
- A termék használata előtt olvassa el a betegtájékoztatót.