Minden útmutató

Egészség

Technológia

Sújt veszteni

Testápolási

Ruhák és kiegészítők

itthon

Szükségünk van rájuk, mert mindennapunk egyik fő témája, hogy jól tudjunk kinézni és jól érezni magunkat.

legjobb

Ha a testmozgást az egészséges étrenddel kombináljuk, csodák történnek testünkben. Amit eszünk, bele kell foglalnunk a híreseket is A fehérje remeg mivel nagyon szükséges forrás az izomtömeg létrehozásához és fenntartásához. Nekünk, nőknek még fontosabb, hogy az ilyen típusú kiegészítéseket belefoglaljuk étrendünkbe, mivel kétségtelenül az erő lásd minket és jól érzi magát mindennapjaink egyik fő témája.

Abban az esetben, ha fogyni próbál, a fehérje turmixok a siker receptje a testzsír csökkentése érdekében. A fehérje turmixok segítségével a napi étrend sokkal egyszerűbbé válik, és elősegíti a leghatékonyabb fogyást. Azzal, hogy a rázkódásokat belefoglalja a rutinjába, hosszabb ideig feltöltenek és elkerülik az éhségérzeteket, amelyek miatt bűnösnek érezzük magunkat, miután lehetővé tettük, hogy megverjenek minket. Ezen kívül sok közülük tartalmaz kollagént és más, a nők egészsége.

Íme 5 turmix, amelyet felhasználhat, ha összekeveri őket kedvenc szokásos ételeivel, levével és bármilyen más kreatív módon:

1. Szerves szerves fehérjepor:

Az Orgain Organic Protein Powder természetes tápláló ital, adagonként 21 gramm szerves fehérjét és 5 gramm szerves rostot tartalmaz. Minden adag USDA organikus, gluténmentes, kóser, vegán, nem GMO, szója mentes. Nincsenek mesterséges aromák, színezékek és tartósítószerek.

Ez a fehérjeporral remekül keverhető vízzel vagy tejjel edzés után, vagy bármikor egy mozgalmas nap alatt. Ideális az egész család számára, beleértve a gyermekeket is. Ez az első számú bestseller az Amazon-on.

2. Az élet kertje szerves fehérjepor:

Ez a fehérjepor növényi eredetű, amelynek célja a zsír természetes égetése és az egészséges vércukorszint fenntartása. Ezenkívül növeli az energiát és hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez. Tökéletes, ha vegán vagy, mivel minden összetevője organikus és természetes.

Sokféle méretben és ízben kapható, beleértve a klasszikus ízeket, mint a csokoládé és a vanília. Az Amazon legjobb 10 eladója közé tartozik.

3. A Nature's Bounty:

A Nature's Bounty vitamin és fehérje turmix hatékony módszer a szervezet számára leginkább szükséges tápanyagok megszerzésére. Csokoládé és vanília ízben kapható. Minden adag fehérjét, rostot, B-vitaminokat, antioxidánsokat, elektrolitokat, probiotikumokat és még sok minden mást tartalmaz.

Ez a fehérje segít elérni az egészséges bőr-, csont-, energia-anyagcserét és az izmok egészségét. Támogatja a haját és a körmét, és támogatja az emésztőrendszer egészségét. A Nature's Bounty Optimal Solutions komplett fehérje és vitamin shake keverék tápanyagok keverékét tartalmazza, amely a nők legfontosabb táplálkozási igényeit kielégíti, hogy segítsen nekünk a legjobban kinézni és érezni magunkat. Biztosítja az egészséges test fenntartásához szükséges táplálékot belülről kifelé.

4. 100% tejsavó fehérje:

Tejsavófehérje turmix, glutamin, BCAA, olyan összetevők, amelyek energiát és tápanyagokat szolgáltatnak a test számára. Megtalálható több mint húsz különböző ízben. Nőknek és férfiaknak egyaránt készült.

Ez a fehérjekoncentrátum fogyasztható a test gyakorlása előtt vagy után, mivel elősegíti az izmok visszanyerését és az izomtömeg növekedését. Kategóriáján belül az Amazon 45 legnépszerűbb eladója.

5. FitMiss Delight Protein:

Ezt a csokoládé ízű zöldség- és gyümölcsfehérje-port az étvágy szabályozására tervezték. Ezzel fogyhat és növelheti izomtömegét. Kifejezetten nőknek készült hatóanyagai, vitaminjai, ásványi anyagai és enzimjei miatt. Gluténmentes, nagyon alacsony kalória- és szénhidráttartalma.

Vegye edzés előtt 30 perccel. Három további ízesítés áll rendelkezésre, amelyet kombinálhat a turmixával, vagy csak vizet adhat hozzá. Az Amazon legnépszerűbb 35 legnépszerűbb szereplője.