MADRID, november 29. (EUROPA PRESS) -
Azok az elhízott emberek, akik jelentős mennyiségű súlyt veszítenek, jelentősen késleltethetik a térd porcainak degenerációját, de csak akkor, ha csak diétával és testmozgással vagy csak diétával dobják le a felesleges fontokat - derül ki a héten bemutatott új MRI-vizsgálatból, amelyet az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság kedden tárt fel. (RSNA) éves találkozó, amelyet az Egyesült Államokban, Chicagóban tartanak.
Az elhízás az osteoarthritis, egy degeneratív ízületi betegség egyik fő kockázati tényezője, amely a 60 évesnél idősebb felnőttek több mint egyharmadát érinti - állítja az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja. A térdízület az osteoarthritis gyakori helyszíne, és sok embernél a betegség addig halad, amíg teljes térdprotézisre nincs szükség.
"Miután a porc elveszett az osteoarthritisben, a betegség nem fordítható meg" - mondja Alexandra Gersing, a vezető tanulmány szerzője, a Kaliforniai Egyetem Radiológiai és Orvostudományi Képalkotó Tanszékétől (San Francisco, Egyesült Államok).
Mivel a porcveszteség nem fordítható meg, fontos, hogy az osteoarthritis kockázatának kitett vagy a betegség korai jeleivel küzdő emberek lassítsák a porc elfajulását. A testsúlycsökkenésről kiderült, hogy a túlsúlyos és elhízott egyéneknél lassú a porc degeneráció, de nem volt világos, hogy a fogyáshoz használt módszer jelent-e különbséget.
Dr. Gersing és kollégái a porc degenerációját és az ízületi rendellenességeket vizsgálták 96 hónap alatt túlsúlyos és elhízott embereknél, akik stabil testsúlyt tartottak fenn, és akik különböző kezelési módokon keresztül fogytak. 760 olyan férfit és nőt vizsgáltak, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 25-öt, az Osteoarthritis Initiative kezdeményezésből, amely egy országos vizsgálat a térd osteoarthritisének megelőzésére és kezelésére összpontosított.
A PÁRKAMÉNY KISEBB DEGENGÁLÁSA Súlycsökkenéssel
A betegeknél enyhe vagy közepesen súlyos osteoarthritis vagy a betegség kockázati tényezői voltak. A pácienseket 380 fogyó betegből álló csoportba osztották, és 380 beteg nem kontrollált kontrollcsoportba. A súlycsökkentő csoportot tovább osztották a fogyás módszerével: diéta és testmozgás, csak diéta és egyedül testmozgás. A kutatók az MR-t használták a térd osteoarthritisének számszerűsítésére a vizsgálat kezdetén, 48. és 96. hónapban.
A porc degenerációja szignifikánsan kisebb volt a súlycsökkenés csoportban a kontrollcsoporthoz képest 96 hónap alatt. Ez a megállapítás azonban csak azoknál a betegeknél volt jelen, akik diétával és testmozgással, vagy csak diétával fogytak. Noha a csak sporttal foglalkozó betegek annyi súlyt vesztettek, mint a csak diétás vagy a testmozgást végző betegek, a testmozgás önmagában nem mutatott szignifikáns különbséget a porc degenerációjában ahhoz a csoporthoz képest, amely nem fogyott.
"Ezek az eredmények hozzáadják azt a hipotézist, hogy a túlsúlyos és elhízott felnőtteknél a testmozgás önmagában nem lehet olyan előnyös a térdízület számára, mint a fogyókúrák, amelyek diétával járnak" - vonja le a következtetést Gersing.
- A p; fogyás bal; n intrag; Ez csak diétával és testmozgással hatékony, figyelmeztet a
- A fogyás véd a porc degenerációjától a térdben; Az interaktív orvos
- Adele orvosa elárulja a fogyás titkát, ez nem csak a testmozgásról szól
- Edzés éhgyomorra Segít a fogyásban? Tehát spanyol!
- Az éhgyomorra végzett testmozgás miatt lefogy