Ha csökkenteni szeretné a szénhidrátkalóriákat a test meghatározása érdekében, akkor nem kell lemondania a kenyérről, hanem helyettesítenie kell a wasa kenyérrel. Nem tudod mi az? Felfedezzük Wasa kenyér: tulajdonságok és előnyök a fogyáshoz.
A Wasa kenyér egyfajta kenyér, amelyet azoknak szentelnek, akik fogyni akarnak. És emberek vagyunk, és a kenyérről való lemondás olyan, mintha lemondanánk a nagy örömökről, különösen akkor, ha ideje enni. Szerencsére nagyon egészséges alternatívák léteznek.
Cikkindex
Mi a Wasa kenyér
Ez egy vékony kenyér, kissé vastag szeletek formájában, tetején magvakkal, amelynek összetétele rozs és zab, gabonafélék, amelyek elengedhetetlenek, nem is beszélve a legjobb kenyerek az edzéshez.
Van különböző fajták, mert több-kevesebb rostdal, több-kevesebb maggal veheti őket, mindez az ízlésén múlik. Nem túl puha, inkább merev, ezért nagyon könnyen kezelhető és fogyasztható.
Az ízét illetően, vannak nagyon különböző ízek, mert vagy szereted, vagy utálod. Sokaknak karton íze lesz, kartonnak, mások számára dicsőségnek. Minden attól függ, mennyire nyitott gondolkodású vagy, és mennyi ideig nem ettél kenyeret.
Tanuld meg jól enni:
A wasa kenyér tulajdonságai és előnyei a fogyáshoz
Fogyni és egészségesebb lenni. Mert a wasa kenyér kiváló étel. Nézzük meg tulajdonságait és előnyeit.
Magas rosttartalmú
Sok szezámmaggal rendelkezik, amelyek finom ízt adnak neki, teljes kiőrlésű, búzacsíra, búzarost, rozsliszt… Ez azt jelenti, hogy összetétele, azon kívül, hogy tiszta, rost, több rost és több rost. Minden 100 gramm Wasa kenyérből kb 25 gramm rost. Majdnem semmi.
Elősegíti az emésztést és a béltranszportot
A nagy rostdózisoknak köszönhetően a legaktívabb és legegészségesebb emésztőrendszerrel rendelkezhetünk, amely segít a felgyülemlett mérgező hulladék megszüntetésében.
Nem tartalmaz cukrot
Egyetlen cukor vagy finomított liszt sem eredményez szuper alacsony glikémiás indexet. Ez csak 35, ami azonnali energiaforrássá vagy egészségesebbé teszi, több, mint a tönköly vagy sav.
Kielégítő hatású
Távolítsa el a kenyér, a sós harapnivalók és más finomságok utáni vágyat, ami azt jelenti, hogy az étvágya sokkal hatékonyabban kontrollálható, ha más egészséges összetevőkkel kombinálja. Ez lehetővé teszi könnyű és finom ételek elkészítését. Például sajttal, guacamollal és más könnyű mártásokkal, amelyeket saját maga készíthet, vagy már elkészítve vásárolhat meg. Vagy édesben, lekvárral és mézzel.
Állaga
Finom és ropogós textúrája vonzó az íze számára, és olyan rágcsálnivalóvá teszi, amely más kevésbé egészséges harapnivalókat helyettesít.
Energiát szolgáltat
A wasa kenyér fogyasztása azonnali energiát biztosít. Hordozhatja a táskájában, hogy edzés közben elvigye.
Vitaminjai vannak
A Wasa kenyér lenmagból készül, amely fontos vitaminforrás.
Hol lehet Wasa kenyeret venni
Kétségtelen, hogy ellátogathat táplálkozási üzletekbe, és soha nem lesz hiány online wasa kenyérből, mivel sok ilyen van online áruházak Kedvező áron árulják, és Ön megrendelheti, amit egy nap alatt megesz, vagy ipari mennyiségben.
Mercasa-i Wasa kenyér
A márkából Gazda, a Mercadona kínálatával együttműködő vállalat minőségi termékek, kiváló áron. Az igazság az A Mercadonának sok diétás terméke van és ez az egyik. Megtalálhatjuk a Mercadona Wasa kenyerét, amely finom, és különféle fajtákat találhat: Rost, Delikatess vagy Vitalité.
Alapja az rozs és zab és szembetűnő rostmennyisége és fehérje-gazdagsága (13 gramm/100) mellett. Az ára nagyon kedvező, mert 1,50 € egész csomagod lehet.
Tudja meg, mely ételekben van rost:
Wasa kenyér a Lidl-től
Ezenkívül megvan a Wasa kenyér a Lidl-től, Fajtái is vannak, így ebédidőben regisztrálhat az íz megváltoztatására. Találkozhat azokkal, akiknek van szezámmag ha szeretné adni az ételének ezt a gazdag ízt, mivel ez édesebbé teszi őket, vagy veszi azt, amiben kevés a tej. Rozsból készülnek, áruk nagyon alacsony, 0,99 € cent
Már nincs mentséged rá kezdjen el gondoskodni rólad mivel Wasa kenyér van az oldalán, hogy lefogyjon, élvezve annak tulajdonságai és előnyei a fogyáshoz.