Fotó: Andrea Piacquadio

test

A bőr ellazulásának és tisztításának új útja egyesíti az amerikai tudományt a keleti bölcsességgel. Ezek a pattanások okai a test területe szerint.

A pattanások, amelyek mindig ugyanazon a helyen jelennek meg, rejtély. A válaszok keresése során az amerikai bőrgyógyászok receptjeikkel felvértezve egyre inkább holisztikusabb megközelítést alkalmaznak. "Olvassuk a bőrt, hogy nyomokat szerezzünk arról, mi történik a test belsejében" - magyarázza Dr. Ellen Marmur, a Marmur Medical alapítója és a New York-i Kórház bőrgyógyász professzora: Sínai-hegy.

Ez az új nézet valójában elég régi: A hagyományos kínai orvoslás évszázadok óta használja az arcot diagnosztikai eszközként. "Ez a megfigyelés tudománya, ahol az arc részei különböző belső szerveknek felelnek meg, nagyon hasonlóak a láb reflexológiájához" - mondja Lillian Pearl Bridges, a Kínai orvoslás arcolvasásának szerzője.

Ezzel az útmutatóval megismerheti pattanásainak belső és külső okait.

- Belső trigger:

Ez a terület kapcsolódik az emésztőrendszerhez, a pattanások kitörései arra utalnak, hogy tinédzserként eszel. "Tanulmányok szerint a tejtermékek, a feldolgozott élelmiszerek, a cukor és a szénhidrátok rontják a pattanásokat" - mondja Dr. Marmur.

- Hogyan lehet megoldani:

"Tartson étkezési naplót, és ha úgy találja, hogy túl sok szemetet vagy tejterméket fogyaszt, álljon meg egy hétig, és nézze meg, hogy javulnak-e a pattanásai" - mondja Bridges.

- Külső trigger:

"A bőrödön ülő haj az első, amely pattanásokat generál, mivel a hajtermékekben lévő szilikonok és olajok eltömítik a pórusokat" - magyarázza Cybele Fishman, bőrgyógyász és a Sínai-hegyi kórház bőrgyógyászati ​​klinikai asszisztense.

- Hogyan lehet megoldani:

Adjon a bőrének minden reggel újrakezdést egy pattanástisztítóval, és hordjon nedvszívó törlőkendőket az olaj számára, amely délben kitör. Éjszaka használjon tisztító törülközőt szalicilsavval a pórusok dekongálásához, és ha van rojtja, fésülje vissza néhány csapszeggel.

- Belső trigger:

Az ilyen típusú járványok a májhoz és a veséhez kapcsolódnak. "A gyakori alkoholfogyasztás és a feldolgozott élelmiszerek fogyasztása gyulladást okoz a szervezetben, ami gyakran kitörésekhez vezet ezen a területen" - mondja Dr. Marmur.

- Hogyan lehet megoldani:

Itt az ideje a méregtelenítésnek és a kevésbé bulizásnak. „Ha napi zöldlevet vesz kelkáposztával, spenóttal és uborkával, az segít a máj méregtelenítésében és a test rehidratálásában. A szennyeződések eltávolítása és a bőr megtisztítása érdekében igyon vizet citrommal is "- mondja Bridges.

- Külső trigger:

Megkapja a pattanásokat, miután viaszával, csipeszével vagy cérnával pengette a szemöldökét? A kis szőrszálak eltávolítása gyulladásos pattanásokat okozhat.

- Hogyan lehet megoldani:

Használja a mézet nyugtató kezelésként. «Természetes gyulladáscsökkentő és antibakteriális. Ráadásul mivel hidratáló, nem szárad ki ”- mondja Dr. Fishman. Furcsán hangzik, de működik. Alkalmazzon közvetlenül, vagy használjon maszkot 15 percig, és kész.

- Belső trigger:

Mindkét gyógyszer (keletről és amerikából) egyetért abban, hogy a foltok ezen a területen azt jelzik, hogy a hormonok nincsenek kontroll alatt. "Az ösztrogén és a tesztoszteron premenstruációs variációi aktiválják a fellángolást" - mondja Dr. Marmur.

- Hogyan lehet megoldani:

Beszéljen nőgyógyászával a fogamzásgátló tablettákról, amelyek segítenek a hormonszint szabályozásában. Ez az oka annak, hogy Dr. Fishman folyamatosan felírja a Spironolactone tablettát, amely blokkolja a tesztoszteron olajtermelésre gyakorolt ​​hatását.

- Külső trigger:

Feltölti állandóan az állát a kezén? Ezek a baktériumok gyorsan a bőrödre jutnak. "És ha hajlamos megérinteni az arcát, ez meggyulladja a területet és még jobban megzavarja a pattanásokat" - mondja Dr. Marmur.

- Hogyan lehet megoldani:

Kezeket fel! Tegyen közzé néhány utólagos információt a számítógépén és a fürdőszobájában, hogy emlékeztesse Önt, ha szükséges. A megelőzés másik módja az, ha egy héttel a lemondás előtt használjon hámlasztó lemosót. Ami már napvilágra került ... Alkalmazzon speciális kezelést szalicilsavval.

4. PIKKEK

- Belső trigger:

Ez a terület a tüdőhöz kapcsolódik, így a benne lévő pattanások cigaretta vagy azonos szennyeződés következményei lehetnek. "Mindkettő növeli az oxidatív stresszt, ami pattanásokhoz vezet" - mondja Dr. Fishman.

- Hogyan lehet megoldani:

Az antioxidánsok segítenek a gyulladás leküzdésében, és egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy a helyi és az orális antioxidánsok akár megakadályozhatják azok leválását. Alkalmazzon minden nap antioxidáns szérumot (mint például az alábbi La Roche Posay szérum, amely tele van vitaminokkal), és próbáljon ki cink-kiegészítést, amely bizonyítottan nyugtatja a bőr gyulladását.

- Külső trigger:

A smink vagy az arckezelés lehet a probléma. "A silicione és az olaj, még a jó is, mint a kókuszolaj, eltömítheti a pórusokat" - mondja Dr. Fishman. Egy másik gyanúsított: a mobiltelefonban élő baktériumok.

- Hogyan lehet megoldani:

Tartsa a pórusait a lehető legegészségesebbnek olajmentes termékekkel, soha ne menjen aludni a smink eltávolítása nélkül, és minden nap tisztítsa meg mobiltelefonját (vagy legalább használjon fejhallgatót).

- Belső trigger:

A hagyományos kínai orvoslásban az arc közepe a szívhez kapcsolódik. Bármilyen vörösség vagy folt itt összefüggésben lehet a felhalmozódott feszültséggel.

- Hogyan lehet megoldani:

Próbáljon ki anti-stressz módszereket, például mélylégzési meditációt és jógát. Ügyeljen arra is, hogy elegendő pihenést és testmozgást végezzen a kortizolfelesleg csökkentése és a bőr megnyugtatása érdekében.

- Külső trigger:

"Mivel az orrban sok olajmirigy van, ez a kitörések leggyakoribb területe" - mondja Dr. Fishman.

- Hogyan lehet megoldani:

A szalicilsavval ellátott termékek kiválóan megakadályozzák az olajat, de a szakemberek azt is javasolják, hogy a szén átvágja az olajat és felszabadítsa a pórusokat. Hetente kétszer alkalmazzon maszkot ezzel az összetevővel, hogy a T zóna sértetlen maradjon.