Ez valóra vált álom lehet! És nem csoda, hogy a Men's Health Magazine tanulmánya bebizonyította, hogy a pizza fogyasztása valóban segít a fogyásban.
És mindez a trükkökön kívül! Az egyetlen fontos dolog, amit kiemelnek, hogy figyelembe kell vennie, hogyan és mikor együnk egy vagy több szeletet.
Tudjuk, hogy ha ezt olvassa, az azért van, mert valóban túl sok munkájába kerül a diéták elvégzése és még sok más, amikor a lisztek és az állati zsírok cenzúrája kívül esik a táplálkozási szakember által megállapított rendszeren.
De ez nem kevesebb. A magazin Portugáliában végzett tanulmánya azt mutatta, hogy azok az emberek, akik pihenőnapot töltöttek pizzát, fagylaltot vagy akár kedvenc zsíros ételüket fogyasztva, motiváltabbak az étrend követésére, és ez hosszú távon elkötelezi Önt.
Más szavakkal, ha egy napot vesz igénybe a gyomor "megcsalására", akkor kevésbé valószínű, hogy a kísértéseknek esik és elhagyja a diétát.
Tehát most már tudod, csináld anélkül, hogy elhanyagolnád a diétát!
- Néhány gyümölcs, amelyet nem tudunk abbahagyni az evés során
- Május 27. Országos lisztérzékenység napja Gluténmentes étkezés, lefogy?
- Edzés előtt vagy után enni, mitől fogy jobban
- Ha naponta ötször étkezik ebben a koronavírus karanténban, akkor a COVID-19 Life fogyhat
- Clara - Granada, Granada SLIM UP! TANULJON EGÉSZSÉGES ÉS KÍNÁLATOS FEJTÉST! Exkluzív receptek,