plantain

Az útifű használata számos előnnyel jár. Ennek a növénynek olyan sok tulajdonsága van, és felhasználási területei annyira változatosak, hogy mindig otthonunkban kell lennie.

Ez egy olyan növény, amely segíthet nekünk számos probléma kezelésében, amelyekben gyakran szenvedünk, például köhögés és hörgőbetegségek, helyi (vagy helyi) vagy belső gyulladásos megnyilvánulások, és bizonyos mértékben bizonyos fertőzések is.

Milyen az útifű? Hol termesztik?

Ez egy évelő növény, amely könnyen megtalálható Európában és Amerikában is. Nagyon jellegzetes levelei vannak legfeljebb 15 centiméter hosszú és sárgás tüskés virágok.

A nagyobb vagy nagyobb útifű (Plantago major L.) ez egy olyan növény, amely túl sok igény nélkül növekszik a legtöbb zarándokhelyen, megtalálva a termőföldeken vagy az utak mellett, de a szerves trágyákban gazdag mezőkön vagy a gazdaságokban is.

Nagyon rusztikus és könnyen termeszthető, nem igényel különösebb gondozást. És így, megkaphatjuk a kertünkben vagy egész évben cserepes

Útifű gyűjtése és megőrzése

A leveleket tavasszal vagy nyáron gyűjtik össze. Árnyékos és szellős helyen kell szárítani (a napon történő szárítás gyorsabb, de jelentősen felemészti minden szárítandó növény tulajdonságait). Ezután tiszta és hermetikus tartályokban tartjuk őket.

Az útifű összetétele és tulajdonságai

Az útifű használata azért indokolt, mert összetételében hasznos anyagok sokasága van, többek között:

  • Nyálka: olyan anyag, amely légzőszervi megbetegedések esetén segít.
  • Tanninok, amelyek adják annak összehúzó tulajdonságait.
  • Oleinsav és linolsav (Omega 9 és Omega 6 zsírsavak).
  • Jelentős a koffeinsav jelenléte is. Ez azt jelenti, hogy nagyon magas természetes antioxidáns-forrás, nagyon érdekes felhasználási lehetőségekkel, amint látni fogjuk.

Mindezek mellett az útifű olyan alkaloidokat tartalmaz, mint a plantagonin és az indain, a flavonoidok és a C-vitamin. Ezek az anyagok többek között antioxidáns, gyógyító és immunerősítő tulajdonságokkal rendelkeznek.

Az útifű gyógyászati ​​felhasználása. Milyen betegségek esetén alkalmazható?

Az útifű használatának számos előnye van. Láttunk már néhányat. Most megmagyarázunk néhányat, amelyek meg fognak győzni téged a növény előnyeiről.

Felgyorsítja a gyógyulást

Jó orvosság a vérzés ellen, segít megállítani a vérzést és felgyorsítja a gyógyulást. Vagyis nagyon érdekes felhasználása vérzéscsillapítóként: elősegíti a sebek koagulációját, mind külsőleg, mind belül (például ha az aranyérben a vénák és a kapillárisok szakadnak).

Élvezni ezeket a tulajdonságokat tanácsos csészénként egy evőkanál szárított növény infúzióját venni. Naponta 3-szor.

Dermális regenerátor

Kiváló Vulnerary is, vagyis fertőtlenít és gyógyítja a sebeket és sebeket, elősegítve a bőr regenerálódását. Ez a tulajdonság nagyon alkalmassá teszi dermatitis, sebek, pustulák és mások kezelésére.

Ez tanninban gazdag és allantoin tartalmának köszönhető, olyan anyag, amely elősegíti az epidermális sejtek növekedését és elősegíti a sejtjeinek regenerálódását. Az útifűt a kozmetikai iparban használják az ilyen tulajdonságú krémek regenerálására.

Ennek a növénynek az egyszerű friss levele, amelyet jól megmosnak és sebre tesznek, megállítja a véráramlást, meggyógyítja és megakadályozza a fertőzés kockázatát. Is leégés esetén hasznos.

Légúti körülmények

Az útifű gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért torokfájás, irritált száj vagy sebek esetén alkalmazzák. Aphonia esetén is hatékony.

Enyhe köptető tulajdonságai miatt javallt a légutak gyulladásának csökkentésére és kiüríti a nyálkát, amely együttesen felhasználást nyújt köhögés, garatgyulladás, gégegyulladás és hörghurut kezelésére.

Ehhez házi szirupot készítünk, összetörve a leveleit, és miután a kapott folyadékot leszűrjük, egyenlő részekben összekeverjük cukorral, és mindent feloldunk vízfürdőben, napi három evőkanálnyi szirupot bevéve.

Növelje a védekezést

Az útifű használatát azoknak jelzik, akiknek alacsony a védekezési problémájuk, mert serkenti az antitestek termelését. Javítja és erősíti immunrendszerünket, immunmoduláló tulajdonságokkal rendelkezik.

Segíti az emésztőrendszert

Az útifű használata hatékonyan megakadályozza a hasmenést. Hasonlóképpen hasznos vastagbélgyulladás és enterocolitis esetén és segíthet csökkenteni a gyomorfekély okozta fájdalmat.

Mindezt összehúzó és lerontó tulajdonságai miatt (Viszkózus anyagokat tartalmaz, amelyek helyi védelmet nyújtanak, hasonlóan a belső membránjaink nyálkahártyájához.) Kihasználásukhoz a szárított levelek infúzióját naponta háromszor kell bevenni.

Szintén de ezúttal magjait felhasználva hasznos székrekedésben, amelyhez rengeteg víz kíséretében kell innunk, minimum napi két liter. Naponta vegyen belőle három evőkanál bő vízzel.

Az útifű használatának egyéb előnyei

  • Az aflatoxinok termelésének csökkentésére szolgál (a nemzetség gombái által termelt toxinok Aspergillus), amelynek főleg a koffeinsavnak köszönhetően több mint 95% -kal csökken.
  • Is lágyítószerként használhatjuk 5% -os szárított levelek infúziójának elkészítése és napi három csésze ivása.
  • Vízhajtó
  • Rovarcsípés esetén nyugodt.
  • Ez jó gyógymód a fáradt szemek enyhítésére, vörös vagy duzzadt. Ehhez a szemfürdőket olyan folyadékkal készítik, amely 5 evőkanál szárított levél/liter víz 1/4 órán át történő főzetéből származik.

Ahogy látod, Az útifű sokféle módon szövetséges az egészségünk számára. Ne habozzon, hogy ez a növény mindig kéznél legyen.