. vagy a tofu törzs élete és munkája, ahogy tetszik.

vegetáriánusként

2005. november 24

Hogy vagy ilyen kövér vegetáriánus?

Ha bármelyikőtök kissé túlsúlyos és vegetáriánus, akkor valószínűleg hallott már ilyen kifejezéseket. Azt akarja mondani, hogy "anyád még mindig ugyanazon a sarokban dolgozik?" vagy valami hasonló, de megpróbáljuk elmagyarázni, anélkül, hogy elérnénk a személyes kizárást, hogy a vegetáriánus hogyan lehet kövér (vagy alacsony mellkasú, ahogy Obelix mondta).

A test természeténél fogva tartalékokat tárol, mindazt, amit nem költ el, vagy kiutasít vagy tárol. Ha az ember csak növényi termékeket eszik, de ipari mennyiségben eszik, mi történik vele? Hogy testének nem kell működnie, rosszabb időkre elraktározza. Ha naponta négy kenyeret eszel, fondont kap (sok zsír elfogyasztása nélkül), mert a szervezet megmenti ezeket a szénhidrátokat. Ezért vannak kövér vegetáriánusok.

Uraim, a vegetáriánusok lehetnek kövérek, soványak, közepesek, erősek, gyengék stb., Mivel étrendünk olyan jó és kiegyensúlyozott, hogy lehetővé teszi számunkra, hogy olyanok legyünk, amilyennek szeretnénk (és anyagcserénk, étvágyunk és napi tevékenységünk lehetővé teszi). Az, hogy szépek vagyunk, nem azt jelenti, hogy furát tartunk a matrac alatt, hogy ha nem lát minket, harapjon rá. És a tolvaj úgy véli, hogy mindannyian az ő állapotában vannak. Összefüggő emberek vagyunk, akiknek eszméik vannak, és ezeket megvalósítjuk.

Ennek ellenére elmondom a tegnapi változatos étrendemet:

- Reggeli: A Jesús bárban narancslé, kávé tejjel és ciabatta paradicsommal.

- Étel: A sarokban lévő kínaiaknál. Olyan régóta megyek, hogy csak a leülés hozza a szokásosat. Hínár- és szójasaláta (gyengén gyomorra kissé erős), sonka vagy tojás nélküli rizs és zöldséges tészta. És desszert csokoládé fagylalt.

- Vacsora: a lányom nem volt megjelölve néhány tésztával a ház stílusában (azzal, ami a hűtőben van)

  • Néhány medvehagyma (hagymával is működik) szeletekre vágva.
  • 3-4 darab brokkoli.
  • 3 vagy 4 sárgarépa négyzetekre vagy csíkokra vágva.
  • Fél cukkinit négyzetekre vagy csíkokra vágva.
  • Apróra vágott és hámozott paradicsom.
  • Ízletes tészta (a miénk kínai élelmiszerüzletből származott)
  • Szója szósz
  • Méz, cukor és só.

Nagyon könnyű, először a medvehagymát (egyfajta lilahagymát) addig sütjük, amíg megpuhul. A sárgarépát a medvehagymával együtt hozzáadjuk, és közepes lángon hagyjuk, amíg az első ízűek nem lesznek (a lányom lágyabban szereti, én pedig nyersebben). Ezután hozzáadjuk a cukkinit, hagyva a keveréket ízlés szerint. Később hozzáadjuk az apróra vágott paradicsomot és végül az előzőleg megfőtt brokkolit (különben keményebb marad, mint egy kő). Ez a sofrito.

Másrészt megfőzzük a tésztát (kövesse a csomagon található utasításokat), és összekeverjük a mártásunkkal. Ízlés szerint sót és szójaszószt adunk hozzá (a márkától függően lehet, hogy sóra sem lesz szükségünk), és a varázslat jó mézes csepegést érinti. És ha már szeretnénk Tito Chinchan mesteri érintését, akkor egy marék cukrot teszünk, és ez meghal.

És akkor megesszük őket. Ez kétszemélyes vacsora, így meg fogja érteni, hogy egy skála hogyan félhet a vegetáriánustól.