Kanadában elhízott személyeken végzett vizsgálat kimutatta a Lactobacillus rhamnosus oligofruktózzal történő karcsúsító és gombaellenes hatását
Nehéz lehet elérni a fogyást, és mindenekelőtt fenntartani az ideális súlyt az idő múlásával.
Az alacsony kalóriatartalmú étrend során segíthet probiotikumok (élő mikroorganizmusok) és prebiotikumok (rost), amint azt az Egyetemi Orvostudományi Kar kutatói kimutatták Laval, Quebec (Kanada) a Nutriente magazinban 2017 márciusában megjelent cikkben.
A vizsgálatot alanyokban végezték elhízott (45 férfi és 60 nő 18 és 55 év között, testtömegindexük között 29 és 41 kg/m2), akik napi két kapszulát kaptak egy 10 kapszulát tartalmazó készítményből mg nak,-nek Lactobacillus rhamnosus probiotikum Y prebiotikumok (210 mg oligofruktóz és 90 mg inulin) 12 hétig, alacsony kalóriatartalmú étrend mellett .
Az integráció nagyobbhoz vezetett fogyás és a szenzáció növekedése jóllakottság összehasonlítás a kontroll csoporttal, amely csak placebót kapott.
Az étrend kognitív korlátozása kevésbé volt kifejezett azoknál, akik szedtek probiotikumok és prebiotikumok, ami arra utal, hogy az agy béltengelye, a mikrobiota (közönségesen bélflóra) és a probiotikumok beavatkozni az irányításba étvágy.
Agy-bél tengely
Klinikai vizsgálatok megerősítették, hogy a mikrobiota a bél különböző összetételű a sovány egyéneknél, mint az elhízottak. Ezért összehasonlítható egy szervvel, amely hozzájárul az oxidatív anyagcseréhez.
A mikrobiota modulálja a központi idegrendszer aktivitását és fordítva: a belek befolyásolhatják az agy működését (stressz, depresszió és szorongás); az agy pedig befolyásolja a motilitást, a bélpermeabilitást és az érzést étvágy.
Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az erjesztett tej és a Lactobacillus gasseri integrálása 12 hétig serkentette a szubkután és zsigeri zsírok fogyasztását elhízott, alacsony kalóriatartalmú étrendben nem szenvedő betegeknél; egy másikban napi két joghurt Lactobacillus amylovorus-szal történő fogyasztása csökkenti a zsírtömeget.
A klinikai vizsgálat
A 12 hétig kezelt résztvevők további 12 hétig folytatták a probiotikumok és a prebiotikumok alkalmazását, kalóriakorlátozás hiányában.
Folytatták a fogyást, míg a kontroll csoport visszanyerte.
A szálak (prebiotikumok) felhasználásával növelte a probiotikumok magas savtartalmú körülmények között ( gyomor) és epesók jelenlétében (a duodenumban).
A probiotikumok (specifikus törzse Lactobacillus) stimulálták az olyan neurotranszmitterek termelését, mint pl GABA valamint a triptofán metabolizmusában szerepet játszó enzimek aktivitásának növekedése szerotonin; ezért csökkentették az ellenőrizetlen étvágyat, ellensúlyozva súlygyarapodás (neurotranszmitterek GABA és a szerotonin jótékony hatással vannak a szorongás és a depresszió ellen).