A probiotikumok Élő mikroorganizmusok, amelyek megfelelő mennyiségben adva elősegítik az egészségügyi előnyöket az őket szedő személyek számára, köszönhetően annak, hogy elősegítik a szervezetünk jobb működését. bélflóra.
A probiotikumok előnyei
- Segítenek visszaszerezni a a bélflóra egyensúlya és ezért emésztőrendszerünk megfelelő működése.
- Segíteni megerősítse és növelje védekezésünket.
- Lehet javítja az emésztési rendellenességeket például hasmenés, székrekedés, nehézség, gáz és rossz lehelet.
- Javítsa a tápanyagok felszívódását mint a kalcium, és segítenek jobban megemészteni az ételt.
- Vitamint termelnek és a szervezet számára hasznos egyéb anyagok, például a B csoport vitaminjai és a K vitamin.
- Segítsen megelőzni és javítani a betegség tüneteit gyulladásos a bél szintjén és a bőr szintjén is.
- Segítenek megelőzni az ételallergiákat.
Mivel nem minden probiotikum egyforma, a Lactoflora ® minden helyzetben rendelkezik probiotikummal.
A Lactoflora ® egy sor speciális termékkel rendelkezik, így Ön és családja minden nap PRO-nak érzi magát!
A probiotikumok eredete
Tudtad ezt a szót Probiotikum görög eredetű szó, ami azt jelenti "Az élet javára"? A probiotikus koncepciót a múlt század elején hozta létre az orosz tudós és a Nobel-díjas Elie Metchnikoff, aki feltételezte, hogy az erjesztett tejtermékek fogyasztása javítja az egészséget és növeli a bolgár gazdák élettartamát. Metchnikoff arra a következtetésre jutott, hogy az erjesztett tej fogyasztása elősegítette a bél hasznos baktériumokkal történő elvetését, csökkentve a káros baktériumok szaporodását. Elsőként jelezte, hogy lehetséges a bélflóra módosítása a káros mikroorganizmusok hasznos mikroorganizmusokkal való helyettesítésével. Ezeket a hasznos mikroorganizmusokat probiotikumoknak nevezik, ami "életpárti".
Hogyan működnek a probiotikumok?
A PROBIOTIKUM FUNKCIÓI:
Erősítik az immunrendszert, kiszorítják az egészségre káros mikroorganizmusokat és megakadályozzák azok szaporodását, segítenek megemészteni az élelmiszereket és együttműködni az alapvető tápanyagok, például vitaminok, emésztőenzimek és rövid szénláncú zsírsavak képződésében, serkentik a tejsav képződését, csökkentve a pH-t emésztőrendszerben, és elősegíti a kalcium, magnézium és vas felszívódását.
A PROBIOTIKA VÉDELMÜNK:
1. A bél lumenében
Versenyeznek más mikroorganizmusokkal a fényért és a tápanyagokért, és gátolják azok növekedését az antibiotikus anyagok termelésével és a bél pH-értékének csökkentésével, amely ellenséges környezetet indukál a patogén mikroorganizmusok számára.
2. A bélnyálkahártyában
Ragaszkodnak a bélsejtekhez, megakadályozva ezzel a nemkívánatos mikroorganizmusok működését, javítva a bélgát működését.
3. A bélműködéshez nélkülözhetetlen tápanyagokat állítanak elő
Rövid szénláncú zsírsavak (a vastagbél bélsejtjeinek fő energiaforrása), vitaminok és egyéb, a szervezet számára előnyös anyagok.
4. Támogassa a bél immungátként való működését
Serkentik a leukociták fagocitális kapacitását, stimulálják a T-sejteket, aktiválják a makrofágokat, serkentik az immunglobulinok termelését stb.
Milyen tulajdonságokat kell egy mikroorganizmusnak probiotikumnak tekinteni?
A probiotikumok olyan mikroorganizmusok, amelyek elősegítik az azokat fogyasztók egészségét, és hogy ilyennek tekinthetők, számos tulajdonságnak meg kell felelniük, beleértve:
- Biológiai biztonsággal kell rendelkezniük, Más szavakkal, hogy az emberi lény számára bármilyen körülmények között biztonságosak és ártalmatlanok legyenek, ezért az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala GRAS (általánosan biztonságosnak tekintett) és QPS (Qualified Presumption of Safety) szervezetként ismeri el őket. illetve az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság.
- Tűrniük kell a gyomor-bél traktus környezeti viszonyait, mivel ha a probiotikus mikroorganizmusok életképesek lesznek a vastagbélben, ellen kell állniuk a gyomor pH-jának, az emésztőenzimeknek, valamint az epesók mosó- és gátló hatásának.
- Képesnek kell lenniük a bél telepesítésére és a bél nyálkahártyájára tapadásra az immunválasz modulációja, valamint a patogén mikroorganizmusok kizárása, bár utóbbiban ez annak is köszönhető, hogy képesek antimikrobiális vegyületeket előállítani.
Mi a különbség a probiotikum és a prebiotikum között? Mi a szimbiotikum?
Mi a prebiotikum?
A prebiotikumok Olyan anyagok az étrendben, főként szénhidrátok, amelyeket nem tudunk megemészteni, és amelyek jótékony hatással vannak a fogyasztóra, mivel serkentik a hasznos bélbaktériumok szaporodását a káros, helyreállító bélflóra ellen.
Ezek prebiotikumok: élelmi rostok, galaktooligaozoszacharidok, fruktooligoszacharidok, inulin és laktulóz. Ezek az anyagok az élelmiszerek összetételének részét képezhetik (articsóka, hüvelyesek, burgonya, fokhagyma, hagyma, póréhagyma, búza, zab, árpa, banán, méz stb.) Megtalálhatók vagy hozzáadhatók hozzájuk.
összefoglalva, A prebiotikumokat nem emésztik meg, hanem a vastagbélben erjesztik, ami pozitív hatásokat eredményez:
- Megnövekedett jótékony baktériumok száma a vastagbélben (Lactobacillus Y Bifidobacterium).
- Előnyben részesítik az ásványi anyagok: kalcium, vas, magnézium és cink felszívódását.
- A hasmenés vagy a székrekedés megelőzésében járnak el.
- Csökkentse a szérum lipidszintjét.
Mi a szimbiotikum?
Hívott szimbiotikus probiotikumokat és prebiotikumokat tartalmazó termékekre. Célja, hogy a jótékony baktériumflóra megtelepítse a beleket és problémamentesen szaporodjon. A prebiotikum a probiotikum "táplálékaként" szolgál, biztosítva ezzel a bélflóra egyensúlyát.