Új tanulmány

A kutatások azt mutatják, hogy mindaddig, amíg kontrollált étrenddel együtt fogyasztják őket, pozitívan befolyásolják az anyagcserét és felgyorsítják a fogyást

Európában az ultra-feldolgozott élelmiszerek miatt elhízás járványa van

A legjobb receptek a fogyáshoz

elhízott

Egyes ételek természetesen tartalmaznak probiotikumokat, például joghurtot vagy Kombuchát

Sokszor ezt gondoljuk a túlsúlyos egyszerűen a rossz étkezési szokások túlzott mértéke, és nem tulajdonítjuk neki a megérdemelt fontosságot. Az elhízás válhat a jelentős egészségügyi kockázat és olyan súlyos betegségekhez vezethetnek, mint a cukorbetegség vagy az alkoholmentes zsírmáj.

Ez egy globális egészségügyi probléma, amely az Európai Unió felnőtt lakosságának több mint felét és minden harmadik gyermeket érint - derül ki egy tanulmányból, amelyet Egyesült Európai Gasztroenterológia (UEG). Ezért a megelőzés és a megfelelő kezelések megtalálása a sok kutatás középpontjában áll orvosi tanulmányok.

Az UEG által végzett tanulmány szerint

Az Európai Unióban minden harmadik gyermek szenved elhízással

A legfrissebb, amelyet a Dr. Flavia Prodam és csapata a Kelet-Piemont Egyetem, azt mutatja, hogy a probiotikumok segíthetnek az elhízott gyermekekben és serdülőkben a fogyásban, mindaddig, amíg azokat diétával együtt fogyasztják ellenőrzött kalóriák. A tanulmány, amelyet a Európai Endokrinológiai Kongresszus 2020, értékeli a probiotikumok étrendre, fogyásra és a bél mikrobiota összetételére gyakorolt ​​hatását túlsúlyos gyermekek és serdülők.

Ha kevesebbet alszol, többet eszel, tudod miért?

A kutatás elvégzéséhez a 100 6 és 18 év közötti gyermek és serdülő 8 hétig. Az érintettek ellenőrzött étrendet követtek, és véletlenszerűen probiotikumot kaptak (Bifidobacterium breve BR03 és Bifidobacterium breve B632) vagy placebo. Az eredmények azt mutatták, hogy azok, akik probiotikumokat fogyasztottak, a nagyobb redukció derék kerületében, testtömegindexében, inzulinrezisztenciájában és a bélben E.coli (baktérium, amely befolyásolja a táplálékfelvételt és az energiafelhasználást, súlygyarapodást okoz és elhízáshoz vezet).

A probiotikumok akkor hatékonyak, ha az illető ellenőrzött étrendet követ

A pozitív hatások amelyek a kutatás eredményeként jöttek létre, azt mutatják, hogy a probiotikumoknak pozitívan kell befolyásolniuk az anyagcserét és segít a fogyásban étrendi korlátozások alá eső embereknek. Dr. Prodman szerint a kutatás következő lépése azoknak a betegeknek az azonosítása, akik részesülhetnek ebben a probiotikus kezelésben, a súlycsökkentési stratégia megalkotása érdekében személyre szabottabb.