36% az, ami csökkenti a mély ráncok kialakulásának kockázatát, ha naponta több adag C-vitaminban gazdag gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt. Amikor egy bőrgyógyász csoport elemezte a bőrt és.
36% az, ami csökkenti a mély ráncok kialakulásának kockázatát, ha naponta több adag C-vitaminban gazdag gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt.
Amikor a bőrgyógyászok egy csoportja 453 ember bőrét és étrendjét elemezte Ausztráliában, Görögországban és Svédországban, azt tapasztalták, hogy bár az egészséges táplálkozás nem képes kitörölni az évek óta tartó védtelen dohányzás vagy napozás okozta károkat, mégis hozzájárul valamilyen módon. Itt azt tanácsoljuk, hogy egyél, és mit érdemes kerülni.
Fogyasszon többet:
- Olivaolaj
- Hal
- Alacsony zsírtartalmú tej
- Víz és tea
- Gyümölcsök és zöldségek
- Tojás
- Diófélék
- Zöldségek
- A mediterrán étrend helyreállításának fontossága - MedioMultimedia Aktuális cikkek
- Az antigim! Charlotte Caniggia elmondta, milyen az étrendje - Infobae
- George Clooney felesége diétára fogta! TVyNovelas Mexikó
- A 3 hetes étrend rendszer PDF könyv Gatis letöltése most Köszönjük! PDF ingyenes letöltés
- Az egészséges táplálkozás fontossága a kicsik számára Farmacia Olga Saez; Valladolid