Bevezetés
Az elhízást az egyik olyan egészségügyi problémának tekintik, amely meghatározza ezt az időt, és világszerte elismerten az alultápláltság legelterjedtebb formája, világszerte gyorsan növekszik.
Az elhízásnak a krónikus betegségek (pl. Szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség) és az osteoarthritis fokozott kockázatával való társulása azt jelenti, hogy ez a fő hozzájáruló a globális betegségterheléshez.
A magas jövedelmű országokban az összes népességcsoportban növekszik a súlygyarapodás, ezért a kormány erőfeszítéseket tett a probléma hatásainak kezelésére. közegészségügyi szervezetek.
Habár az elhízás megelőzésére és kezelésére irányuló stratégiáknak több tényezőnek kell lenniük, számos nemzetközi táplálkozási ajánlás javasolja a reggeli rendszeres bevitelét a súlykontroll érdekében és az elhízás elleni védő tényezőként. Ezek az ajánlások gyakran abból a feltételezésből fakadnak, hogy a reggeli kihagyása az energia túlkompenzációjához vezet a nap későbbi részében.
Ezenkívül feltételezik, hogy az ételek egész napos kielégítő tulajdonságai csökkennek, ezért a nap elején történő étkezés elősegítheti a nagyobb jóllakottságot, mint a későbbi étkezés. Annak ellenére, hogy az egészségügyi szakemberek és a laikusok közösen ajánlják a testsúly-szabályozást, ezen ajánlások többsége megfigyelési tanulmányok eredményein alapul.
A munkatársak észrevételeinek megtekintéséhez vagy véleményének kifejtéséhez meg kell adnia az oldalt az IntraMed felhasználói fiókjával. Ha már rendelkezik IntraMed fiókkal, vagy regisztrálni szeretne, írja be ide
- Az aerob testmozgás a legjobb módszer a fogyás és a zsír csökkentésére - Orvosi hírek - IntraMed
- A rovarok íze - Orvosi hírek - IntraMed
- A testmozgással egy fehérje segít a fogyásban - Orvosi hírek - IntraMed
- A Noni-C hatása a testsúlyra és a vérparaméterekre
- A karcsúsító gyógyszer segít fenntartani a fogyást két éven át - Orvosi hírek -