A Sofía egyesület, a serdülőkori étkezési rendellenességek megelőzésével és a gyermekkoruktól kezdve az egészség előmozdításával foglalkozó kanári szervezet figyelmeztetett ma azokra a veszélyekre, amelyeket a reggeli elfogyasztása kiskorúak körében hordoz, ami a gyermekkori elhízásnak kedvez.

És az, hogy az ország gyermekeinek 10-15% -a nem eszik reggelit, 20-30% pedig nem eléggé, a spanyol Élelmiszerbiztonsági és Táplálkozási Ügynökség adatai szerint ez a szervezet egy nyilatkozatában kiemeli, amelynek célja a hozzájárulás hogy megváltoztassam ezt a valóságot.

kihagyása

Ehhez elkészítette a "Reggeli egészség" elnevezésű projektet abból a szempontból, hogy "a gyermekkor a gyermek fejlődésének első szakasza, és a táplálkozás fontos külső tényező a megfelelő fizikai, szellemi és társadalmi fejlődéshez".

"Az életmód új változásai kedvezőtlenül befolyásolják a gyermekek táplálkozási gondozását", arra a pontra, hogy "nagyon normálissá vált, hogy reggeli nélkül mennek iskolába, és hogy a reggel közepi falatkájuk ipari sütemény, magas káros transzzsírokban "- érvel.

És hozzáteszi, hogy szakértők szerint közvetlen összefüggés van a reggeli kihagyása és az elhízás között, mivel az energia elosztása a nap folyamán kedvezőtlenebb és nagyobb ételfogyasztást okoz a vacsoránál.

Sofía emlékeztet arra, hogy a Kanári-szigetek egy olyan terület, ahol az ilyen típusú problémák jelentősen előfordulnak, mivel a spanyol Fogyasztási, Élelmiszer-biztonsági és Táplálkozási Ügynökség jelentése szerint 32 véletlenszerűen választott általános iskolai szigeti iskolában az elterjedtség a túlsúly 24,3%, az elhízás 19,9% és a túlsúlyos elhízás 44,2% volt

Az egyesület arra figyelmeztetett, hogy a reggelinek mindennaposnak kell lennie, és "megbocsáthatatlan, hogy a gyermek nem reggelizik", mivel ennek az étkezésnek a napi energiaigény 20-25% -a között kell étkeznie.

Kapcsolódó hírek

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket