A reumás ízületi gyulladásban szenvedők jó része túlsúlyos vagy elhízott.
Rheumatoid Arthritis esetén a magas BMI alacsonyabb valószínűséggel vezethet a remisszió állapotához és a metabolikus szindróma megjelenéséhez (megnövekedett vérnyomás, magas cukor- és zsírszint, például trigliceridek és koleszterinszint a vérben). Ez arra gondol, hogy a magas BMI-t kezelni kell a rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél csak a fogyás tűnik nem a megoldás mivel ebben a betegségben szenvedő betegeknél a súlycsökkenés a megnövekedett halálozással jár.
A reumatoid artritiszre jellemző táplálkozási változások és az osteopenia, vagy az ásványi anyagok, például a csontokban lévő kalcium hiánya (törékeny csontok) jelentősen csökken a túlsúlyos rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél. A túlsúlyos emberek fizikai aktivitása azonban alacsonyabb.
Egy tanulmány elemezte a reumás ízületi gyulladásban és túlsúlyban szenvedő betegek testösszetételét, összesen 29 beteget. Ez az elemzés azt mutatja, hogy ezen betegek bizonyos táplálkozási jellemzőit meg kell őrizni a betegségre jellemző táplálkozási változások, az osteopenia vagy a csonttörések kockázatának elkerülése érdekében.
Tudjuk, hogy a reumás ízületi gyulladásban szenvedők fizikai aktivitása csökkent, tehát ha javítjuk ezeket a szinteket, ha a betegek idővel rendszeres és következetes edzéstervet kezdenek, ez előnyös lehet a metabolikus szindróma esetén túlsúlyos és rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél és másrészt azt is figyelembe veszik előnyös osteopenia/osteoporosis és táplálkozási rendellenességek esetén.
A kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres testmozgás a reumás ízületi gyulladás kezelésének része, és ez elérhető. Elindul!
- A fahéj lesz a legjobb szövetséges a fogyásban ebben a szezonban Telemundo
- Ha egy hónapot elfogyaszt alkohol nélkül, segít a fogyásban és a jobb alvásban
- Megpróbál fogyni, így kerülje el ezt a 6 italt - jobb az egészség
- Az eddigi legnagyobb tanulmány szerint ez a legjobb gyakorlat a fogyáshoz
- A testmozgás fontossága a fogyásban - Albacete Capital