Emelje fel a kezét, aki nem regisztrálja a kezét edzés az okostelefonnal vagy GPS órával. Ó, milyen kevés kezet látok. Az elmúlt években és az okostelefonok térnyerésének köszönhetően több tucat Alkalmazások és olyan sportszolgáltatások, amelyek az integrált GPS használatával mindenféle adatot, távolságokat, ritmusokat, útvonalakat és további statisztikákat gyűjtenek.

ingyenes

Azt hiszem, többször is megismételtem, de ezek az alkalmazások és programok egyek nagyszerű módja annak, hogy láthassuk a fejlődésünket idővel jöjjön, mint például a notebook vagy az élet egy excelje, de automatikusan. Ezenkívül nagy előnye, hogy nagyon vizuális statisztikákat és grafikákat készítenek ennek az evolúciónak a megtekintésére. Egyébként gurulok.

Az egyik ilyen típusú vállalat, amely az utóbbi időben a legjobban növekedett, az Runtastic, Nem először beszélünk róla, és a szolgáltatásáról kevés mondanivaló marad, több tízmillió letöltéssel rendelkezik, és a felhasználói bázis kegyetlenül hatalmas. Azoknak a felhasználóknak, akik még jobban ki akarják szorítani ezeket az adatokat és bővítse a funkciókat van Runtastic Gold, amelynek előnyei is most az okostelefonra is kiterjesztették.

Runtastic Gold az összes adat összeszorításához és az opciók kibővítéséhez

Az arany a Runtastic kiterjesztett változat, vagyis mintha "prémium" kiadásról beszélnénk. A fejlesztések között benne van Runtastic Gold ott van a statisztikák, a képzési szokások alaposabb elemzése, az útvonalak megjelölésének, a jelentések készítésének, az előzmények fejlettebb szűrésének, a preferenciális támogatás korlátlan lehetősége ... röviden egy az extrák hosszú listája amelyek nincsenek a Runtastic alapverziójában.

Eddig a Runtastic GOLD előnyei a webes verzióra korlátozódtak, de most kiterjednek az okostelefonos alkalmazásra. Ebből nemcsak megvásárolhatjuk az Arany bérletet (alkalmazáson belüli fizetéssel 6,99 €/hó vagy 54,99 €/év, ez utóbbi 35% -kal csökkent), hanem hozzáférhetünk a ingyenes edzéstervek, a történet fut, és mi is megszabadulunk a reklámtól.

Edzési tervek a Runtasticnál

Edzési tervek esetén ezek teljesen ingyenesek az Gold felhasználók számára, és minden szintre vonatkoznak. Csak hozzáférjen hozzájuk az oldalsó panelről, és különféle terveket fogunk látni kezdőknek fogyás, 10 km futás, félmaraton, maraton...

Miután beléptünk, minden hétre felkészítjük az összes edzést, látva, hogy milyen nehézek, akár intervallumok, gördülékeny futás ... és természetesen a Runtastic weboldalon mindent áttekintünk.

Mik azok a Runtastic Story Running?

Másrészt a A történet fut, amelyek mint neve is jelzi futó történetek. Az arany felhasználók korlátlanul hozzáférhetnek mindegyikhez ingyenesen, és havonta több újat is hozzáadnak.

Alapvetően kb zenés foglalkozások elbeszéléssel kombinálva történetét, így a képzés egyszerre válik élvezetesebbé alkalmazkodunk ritmus hangra, mivel a szakasztól függően gyorsulásra vagy lazításra ösztönöz bennünket. További információkat olvashat a történetfutásokról, és videót tekinthet meg a hivatalos weboldalon.

Jó ötlet ezeket a kiegészítőket mobilra is kiterjeszteni, elvégre a futók azt használják, amikor futni mennek, vagy ha GPS pulzusmérő majd töltse fel a tevékenységeket az internetre, ez segít abban, hogy megtudjuk, milyen képzést tartunk aznap. Itt van további információ az Aranyról, és megteheti letöltés Runtastic ingyenes Androidra, iPhone-ra, Windows Phone-ra és BlackBerry-re.