Írta: Nicole Proaà ± o

2018. szeptember 14, péntek, 12:17

étrendje

Ha azt szeretné, hogy betartsa az étrendet, hogy egy hónap alatt akár 5 kilót is fogyjon, akkor naponta egy pohár fogyasszon el. 500 ml hideg sör. Míg a nap többi részében normális étrendet kell követni anélkül, hogy visszaélnének a zsírokkal és a szénhidrátokkal.

Ez a diéta a termodinamika törvényei szerint működik, ahol kijelentik, hogyВ 500 ml sör 0 ° C-on minden nap kalóriakiadással jár.В Könnyebben kalóriát éget el, ha a sör hőmérsékletét testhőmérsékletünkre emeli

Mindenesetre, mindezen új étrendekkel szemben, amelyek fogyást ígérnek azzal, hogy fogyasztják azt, ami a legjobban tetszik, tanácsos konzultálni táplálkozási szakemberével.

A tudósok elárulják, hogy mennyi sört lehet hetente meginni

Az Egyesült Királyság 2016 óta azt ajánlja, hogy az emberek legfeljebb 14 egység alkoholt fogyasszanak hetente