• spanyolok

A Concha Navarro professzor, a Granadai Egyetem farmakológiai professzora és a Fitoterápiás Kutatóközpont (Infito) elnöke ma sajtótájékoztatóján bemutatott felmérésből kiderül, hogy a felnőttek 26% -a tervezi diétázni, bár nők nagyobb mértékben -28,5% -, mint a férfiak -23%-.

Lakossági csoportok szerint kiemelkedik a 30 és 39 év közötti korosztály, ahol a megkérdezettek több mint 30% -a hajlandó fogyni, és az önálló vállalkozók, mivel minden harmadik betartja az étrendet.

A galíciai közösségben a legtöbb ember gondolkodik a kalóriabevitel -31% -on történő csökkentésében -, míg a katalánok és a valenciaiak nem hajlandóak csökkenteni súlyukat, 80,4, illetve 81 százalékkal, akik kijelentik, hogy nem akarnak egy rendet követni.

Navarro kiemelte, hogy a 10 válaszadóból 6 -59% azt szeretné, ha orvosa tanácsot adna nekik gyógynövénykészítményekről, ha fogyni akarnak.

Dr. Alberto Sacristán, a családorvos szakembere és Jesús Román, a Spanyol Dietetikai és Élelmiszertudományi Társaság elnöke egyetértettek abban, hogy az étrend, a testmozgás és a gyógyszerek által kiadott gyógynövények kombinációja a legjobb módszer az ideális súly elérésére.

Sacristán rámutatott, hogy az orvosok többsége általában nem javasolja a növényi készítményeket, mert "nem ismerik őket", mivel ezeket nem az Orvostudományi Karon tanulmányozzák.

Azok, akiket a gyógynövényes gyógyászatban képeztek pályafutásuk során, gyógyszerészek - tette hozzá a szakember, aki azzal érvelt, hogy ők azok, akik tanácsot adhatnak arról, hogy melyik készítmény a legmegfelelőbb az egyes emberek számára.

Román azzal érvelt, hogy a túlsúly és az elhízás jelentõs egészségügyi problémát jelent, de ugyanígy azoknak a száma is, akik "varázslatos" étrendet követnek, akik egészségügyi szakember tanácsa nélkül fogyasztanak termékeket, vagy egyszerűen csak abbahagyják az evést, csak azért, hogy jól nézzen ki.

Teresa Ortega, a Complutense Egyetem farmakológiai professzora és az Infito alelnöke kiemelte az olyan növények súlycsökkenésének hatékonyságát, mint a zöld tea, a plantago, a fucus, az articsóka vagy a garmecinia cambogia.

Mindegyiküknek különböző tulajdonságai és jelzései vannak, vagy csökkentik a zsír felszívódását, vagy felgyorsítják annak égését, csökkentik az étvágyat vagy akár adjuvánsként, a túlsúlyban rejlő folyamatokra hatva, például székrekedés és bizonyos esetekben folyadékretenció.

"Nincsenek csodák a fogyáshoz és a gyógynövényekkel sem. Ezekkel fokozatos súlycsökkenés érhető el, amennyiben fizikai testmozgás és természetesen alacsonyabb kalóriabevitel kíséri őket" - mutatott rá.

Az Infito kiadott egy könyvet a túlsúlyos és a gyógynövényekkel kapcsolatos mítoszokról, amely a weboldalán található és gyógyszertárakban kerül terjesztésre.