A spanyol elhízási társaság felmérése azt mutatja, hogy az alacsony iskolai végzettség és a jövedelem növeli a helytelen étrendet és az ülő életmódot

A koronavírus hosszú bezárásának hatásai fokozatosan ismertté válnak, és sok esetben az egészségi állapot romlása formájában. A spanyolok 44% -a hízott az elzárás hónapjaiban (az esetek 73% -ában egy és három kiló között) a rosszabb étrend és a testmozgás hiánya miatt - derült ki a Spanyol Társaság az elhízásról (Seedo ) kedden jelent meg. A munka kiemeli, hogy az emberek fele nincs tudatában annak, hogy az elhízás rontja a koronavírus megfertőződésének prognózisát, és megerősíti, hogy az alacsony iskolai végzettség és jövedelem növeli a túlsúly esélyét.

spanyolok

Az egész ország területén ezer, törvényes korú emberről készített tanulmány azt mutatja, hogy a lakosság 18% -a elismeri, hogy étkezési módjuk a folyamatos pancsolás volt (ez az arány a 18–24 éves fiataloknál 44% -ra nő. jövedelem nélküli embereknél 70% -kal); míg több mint a fele elismeri, hogy naponta több mint háromszor eszik, miközben nem tudják elhagyni a házat. Növekedett az alkoholos italok fogyasztása (a lakosság 45% -a és az elhízottak 55% -a), valamint a pékáruk fogyasztása (a lakosság 46,7% -a és az elhízottaké 55,8%). Az esetek 40% -ában a válaszadók éhesebbnek érezték magukat a helyzet szorongása és unalma miatt.

Az elhízás másik lába a fizikai aktivitás hiánya. Így 56% úgy válaszolt, hogy kevesebbet gyakorolt ​​a szülés alatt, bár 18% -uk is több volt. Az ülő életmódot illetően a megkérdezettek több mint fele több mint öt órát töltött egész nap ülve, míg 30% -uk napi öt óránál több televíziót fogyasztott.

"A bezárás az egészségi állapot romlását eredményezte az elhízás szempontjából" - magyarázza Francisco Tinahones, az elhízást vizsgáló spanyol társaság elnöke és a malagai Virgen de la Victoria kórház endokrinológiai szolgálatának vezetője. "Azok, akik kevésbé egészséges táplálkozási és testmozgási szokásokat folytattak, általában alacsonyabb társadalmi-gazdasági és oktatási szintűek" - folytatja. „Ez sok tényezőhöz kapcsolódik. Például az egészségesebb ételek drágábbak, míg a legegészségtelenebbek - ultra-feldolgozottak vagy magas cukortartalmúak - általában olcsóbbak "- teszi hozzá. Ez azt jelenti, hogy a jövedelemmel nem rendelkező emberek 77% -a beismeri, hogy hízott az elzárás alatt, ez az arány 43% -ra csökken azoknál az embereknél, akiknek havi jövedelme meghaladja a 2000 eurót.

Az orvos figyelmeztet azokra a problémákra is, amelyeket a túlsúly a koronavírusban szenvedők számára okoz. „Az elhízott alanynak nagyobb a kockázata a koronavírus halálának, nagyobb a kockázata az intenzív osztályba való belépésnek és a mechanikus szellőzésnek, mert ez a patológia akadályozza a légzési funkciókat. És ez egy olyan légúti fertőzésnél, mint a jelenlegi, rossz diagnózis kíséri ”- mutat rá Tinahones.

A május végén és június elején végzett felmérésben megkérdezték az állampolgárokat, hogy tudnak-e erről a kockázatról. „Azok, akik igenlően válaszoltak, azok híznak a legkevesebbet. Ezért kell jól tájékozottnak lenni arról, hogy az elhízás nem esztétikai probléma, de bonyolíthatja az életét, ezáltal a lakosság körültekintőbbé válik az evés és a fizikai aktivitás fenntartása terén. Az alacsonyabb iskolai végzettségű lakosság nem fér hozzá az elhízás súlyosságáról szóló információkhoz "- mondja a Seedo elnöke.

A társadalom azt tanácsolja, hogy kerülje az édes ételeket és italokat nagy mennyiségű cukorral, csökkentse vagy kerülje az alkoholt és a zsírban gazdag vagy feldolgozott ételeket, emellett növelje a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását. Ami a túlsúlyos embereket illeti, Seedo azt javasolja, hogy forduljanak szakemberekhez, hogy az elhízást betegségként kezeljék, megfelelő étrend, testmozgás és szükség esetén akár gyógyszerek vagy műtét kialakításával. „Ahogyan komolyan vettük a koronavírust, tudnunk kell, hogy ha új járvány jön, és plusz kilókkal fog meg, akkor a prognózisa romlik. A kilók fogyása, még akkor is, ha kevés, a testünket erősebbé változtatja a fertőzéssel szemben ”- összegzi Tinahones.

Információ a koronavírusról

- Itt követheti nyomon az utolsó órát a világjárvány alakulásáról