Milyen a dilatációs folyamat a nőknél a szülés előtt

A vajúdás első szakaszában a nőknél a méhnyak tágulata következik be, amely két fázisban azonosítható: maga a kiürülés és a tágulás. A szülés egy természetes folyamat, amely ebben a két fázisban alakul ki és zajlik le, és ebben az időszakban az történik, ami segít és együttműködik annak érdekében, hogy a nő nyugodtan, fájdalom és szorongás nélkül élhesse meg a szülés pillanatát. A prenatális tanfolyamokon és az ellenőrzéseken elmagyarázzák a szülés teljes folyamatát, amely a méhnyak kitágulásával kezdődik a baba születéséig.

Tágulás terhesség alatt

előtt

A dilatációs periódus két fázisból áll: a kiürülésből és a dilatációból.

1. Törlés:

Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?

A méhnyak szülés előtt elmosódni kezd (rövidül) (átlagosan 48-72 órával korábban). Tágítani kell, és lehetővé kell tennie, hogy a baba kilépjen, egészen addig, amíg a külső nyílásig nem csökken. A terhesség alatt a magzatot védő nyálkahártya kiürülhet, a kijuttatás kis foltokkal (vastag vérrel történő váladékozással) látható lehet.

2. Tágulás:

A nyak törlése után csak a külső nyílás marad többé-kevésbé kitágult. Fokozatosan ez a nyílás egyre nagyobb mértékben és változó sebességgel tágul, amelyet az elsőszülött nőknél átlagosan 1 cm/óra, a többpáros nőknél pedig 1,2 cm/órát számolnak. Ez a folyamat leghosszabb szakasza, és három megfelelő szakaszra oszlik: aktív dilatáció, passzív dilatáció és átmenet.

Passzív dilatáció: 0–3 centiméter

Ebben a fázisban a méhnyak 0-3 cm-re tágul. Többé-kevésbé intenzív összehúzódásokat érezhet, amelyek 30 és 60 másodperc között tartanak, 5 és 20 perc közötti időközökkel. Ha még nem történt meg, elveszítheti a nyálkahártya dugóját. Észrevehet hátfájást, hányingert és hasmenést is. Néhány nő hőérzetet észlel a hasban.

- Mennyi ideig tart a vajúdás? Órákig, sőt napokig is eltarthat, különösen az elsődleges nőstényeknél. Általában a következő szállításoknál rövidül.

- Mit tehet egy nő a tágulás időszakában? Ebben a fázisban (ritkán nagyon fájdalmas) a fő probléma a szorongás, ezért célszerű addig szórakoztatni magát, amíg az összehúzódások nem gyakoribbá válnak. Kövessen néhány ötletet: tévénézés, filmnézés vagy zenehallgatás. Keresztrejtvényt vagy sudoku-feladványt is készíthet, szórakoztató könyvet olvashat, vagy forró/meleg fürdőt vagy zuhanyozást végezhet (ne tegye, ha a vize elromlott). Rendezhet egy szekrényt, felhívhatja a barátait, gyakorolhat mélylégzést (jógát), ishat vizet vagy fogyaszthat zöldséglevest (kerülje a nehéz falatokat), vagy megpróbálhat egy ideig aludni. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a nőnek sok energiára lesz szüksége a vajúdás során.

Aktív tágulás: 3-10 centiméter

Eljött az igazság pillanata: ebben a fázisban a méhnyak körülbelül 7 cm-rel kitágul. A kontrakciók erősebbé és hosszabbá válnak. 45 másodperc és egy perc vagy annál tovább tarthatnak, és 2 és 4 perc közötti időközönként fordulhatnak elő (kevés légzési teret hagyva). Egyre nagyobb nyomást érez a hát alsó részén: a baba lefelé mozog a szülőcsatornán, míg a méhnyak kiszélesedik, hogy kilépjen. Itt az ideje eldönteni, hogy akarja-e az epiduralist. Ha ezt választja, akkor más élményben lesz része. El fog veszíteni a fájdalom iránti érzékenység, és csökken a szorongása és a szorongása, de azt is érezni fogja, hogy elvesztette a nyomás képességét.

Meddig tart az aktív dilatáció? Átlagosan a dilatáció aktív fázisa 3 és 8 óra között tart. Bizonyos esetekben, különösen azoknál a nőknél, akiknél korábban volt hüvelyi szülés, ez kevésbé tart.

Mit tehet egy terhes nő? A terhesség alatt megtanult relaxációs és légzési technikák ma a legjobb szövetségesek. Helyzetének vagy tevékenységének megváltoztatása szintén tanácsos (ötlet a hintaszékben való elmozdulás vagy a séta a szülőszobán). Ebben az időben a partner, az anya vagy egy barát jelenléte óriási segítséget nyújt. Ha bármilyen okból egyedül szembesül a szüléssel, akkor kapcsolatba léphet Doulas Egyesület az ön régiójából: A dulák nők, főleg anyák, akik ismerik a terhesség, a szülés és a gyermekágy fiziológiáját, a szoptatást és a gyermekgondozást. hajlandó segíteni a várandós és a vajúdó nőknek, akiknek nincs családi vagy érzelmi támogatásuk ahhoz, hogy humanizáltabban éljék meg a szülést és a szülés után.

Dilatációs átmenet: 7-10 centiméter

Ez a tágulás utolsó szakasza, gyakran a legrövidebb, de a legnehezebb is. Az átmenet során a méhnyak körülbelül 3 cm-re kitágul, és az összehúzódások intenzitása és gyakorisága megnő. Eljön az idő, amikor a kontrakciók között alig van idő a gyors légzésre. Ezek az intenzitás csúcspontja gyorsan és körülbelül 90 másodpercig tart, azt a benyomást kelti, hogy soha nem múlnak el. Nagy nyomást érez a hát alsó részén és a végbélén. Izzadságod van, és egy pillanattal később fázol. Ha arra gondolt, hogy természetes születése van, fájdalomcsillapítóktól mentesen, ezen a ponton meggondolhatja magát. A legjobb tanács: bízzon abban a csapatban, amelyik szolgál.

Mennyi ideig tart a dilatáció átmeneti szakasza? Az átmeneti szakasz átlagosan 15 perc és 3 óra között tart. Rövidebb lehet, ha korábban hüvelyi szülés volt.

Mit tehet egy terhes nő? Koncentráljon arra, hogy egyszerre csak egy összehúzódást éljen át. Nagyon valószínűtlen, hogy ezen a ponton elgondolkodjon a zavaró tényezők keresésén, de jobban érezheti magát, ha megváltoztatja testtartását, nedves mosogatórongyot tesz a homlokára, vagy masszázst végez az összehúzódások között. Ne nyomja (még akkor sem, ha van kedve hozzá), amíg azt nem mondják meg, hogy teljesen kitágult, és meg kell tennie. A túl korai tolás duzzanatot és könnyeket okozhat a méhnyakban, ami késleltetheti a kiutasítást és vérzéshez vezethet.

Marisol Guisasola
Egészségügyi szakújságíró