"Mбximo Gуmez" egyetem

férfi

MSc Damaris Hernandez Gallardo

DrC. Ricardo Arencibia Moreno

Licenc José Josй Bosques Cotelo

Kulcsszavak: Sport fizikai teljesítmény. Kosárlabda. Élettani vizsgálatok. Táplálkozási állapot.

Eredmények és az eredmények elemzése

A férfi kosárlabda-válogatott 15-16 éves kategória sportolóinak antropometriai értékelése szerint testméreteiket életkorukhoz viszonyítva értékelték, figyelembe véve a testmagasságra vonatkozó százalékos százalékokat és a testtömeg-index meghatározását is, a kapott átlagos magasság a 97. percentilisnél, a súly pedig 90-nél helyezkedik el, mindkét esetben meghaladja a sportolók számára megállapított 75. percentilis értéket, azonban a testtömeg és a magasságra vonatkozó indexek értékelésekor 50 százalékban helyezkedtek el, az átlagos teljes csoport 20,9 (BMI), tehát normál testsúlyú táplálkozási állapoton belül vannak, vagy elfogadható, mint az ajánlottnál alacsonyabb vizsgálati populáció, amely a nagy teljesítményű fizikai aktivitás szisztematikus gyakorlói státusza miatt megfelel a 75.

A csapattagok testösszetételét is elemezték, beleértve a zsír% -át (% G) és az aktív anyag indexét (AKS). A% G-t illetően azt találták, hogy alacsonyabb az e kategóriában érvényes sportágnál és az általános fizikai felkészülés azon szakaszánál megállapítottnál, amiben vannak, éppen ellenkezőleg történik az AKS-szel, amelynek átlaga meghaladja a megállapított értéket, egybeesik azzal az értékkel, amelyet a speciális fizikai felkészülés szakaszában fel kell mutatnia. A tápanyag-bevitelt 1975,29 ± 728,83 Kcal értékkel határoztuk meg. 28,38 variációs együtthatóval, míg a labdasportban erre az életkorra ajánlott értékek 3906-4427 Kcal között vannak, és a beépített táplálkozási energiát, és az X 2 statisztikus szerint mi ajánlott az ilyen típusú sportokhoz, nemekhez és kategóriákhoz .

A makro tápanyagok elégtelen bevitele által okozott helyzet, a fehérjék átlagos beépülése 70,84 g, az ajánlott érték 176–199 g, a lipidek 34,74 g-nak felelnek meg, ami 121–158 g és szénhidrát ajánlása 338,4 g, míg ajánlása 527–598 g, és az X 2 statisztikus szerint markánsan jelentős különbségek vannak az elfogyasztott és az ehhez a sportághoz, nemhez és kategóriához ajánlottak között. .

A mikrotápanyagok beépülésének állapotát riasztónak tekintik, mivel nem felel meg a nem sport serdülőkorú népesség számára a napi táplálékadag (13) alapján megállapított igényeknek. Az étrend-kiegészítők használatával kielégítik a vas, az A-vitamin, a tiamin, a niacin, a piridoxin és a riboflavin szükségletét, bár nemük és életkoruk szerint meghaladják a test táplálkozási szükségleteinek kétszeresét vagy annál többet. Az étrend megfelelőségének elemzése során kiderült, hogy a fehérjék és lipidek esetében nagyon kritikus állapotban van, a szénhidrátok esetében pedig kritikus vagy riasztó állapotban van.

Az energiafogyasztás tekintetében azt találták, hogy a GET átlagosan 4242,25 ± 453,17 Kcal, és a variációs együttható 10,68, a legmagasabb ráfordítással az edzésre szánt tevékenységek összesen 2273,38 Kcal-ot követnek, majd az ülő értékűek 1,143,72 Kcal értéket, amelyek a nap folyamán végzett fő tevékenységek, bár csak körülbelül napi három órát szentelnek az előbbieknek.

A REE szerinti összes energiafelhasználás 3727,29 ± 549,57, a BMR pedig 11621,52 ± 178,52, jelentős különbségeket mutat a mindkét módszerrel elért energiafelhasználás tekintetében a tanuló t (a = 0, 05), a fizikai aktivitás szintje szerint. 2,64 ± 0,40, egybeesik a nagyon intenzív tevékenységek besorolásával.

A beépített energiaértékek és az energiafelhasználás, valamint a BMR-érték és a táplálkozási ajánlások elemzése során kiderült, hogy ezen személyek BMR-jét csak az étrendi energia (RDA) beépítése elégíti ki, kis mozgásteret hagyva más tevékenységekhez felhasználható energia, az X 2 statisztikus szerint markánsan jelentős különbségekkel az elfogyasztott és az általuk ténylegesen elköltött között. Figyelemre méltó, hogy annak ellenére, hogy a tápanyag-fogyasztás alacsony az elért energiafelhasználáshoz képest, antropometriai paraméterei azt jelzik, hogy táplálkozási állapota megfelelő, bár a súly nem a sportolók számára megállapított százalékokban szerepel. Ez a tény összefüggésben lehet azzal a genetikai potenciállal, amely az anyagcsere-adaptáció révén biztosítja az egyéni ontogenetikai fejlődés biztosítását.

Ami a sport fizikai teljesítményét illeti, a Matsudo tesztnek a vizsgált sportpopulációra történő alkalmazásának eredményei azt mutatják, hogy bár az anaerob laktációs teljesítmény tekintetében növekedés tapasztalható, ez a Student t (α = 0,05) értéke alapján statisztikailag nem szignifikáns, Kapott érték: 378,22; 402,92 és 404,19 az első, a második és a harmadik tesztben, a javulás százalékos arányával, a kezdeti teszttel 6,53 a második és 6,87 a harmadik teszt vonatkozásában, amelyet az egész szakaszban hiányosnak értékeltek, az Institute of Institute Hazánk sportorvosa.

Az aerob teljesítmény értékeléséhez meghatározták a maximális oxigéntérfogatot (VO2 max) a Cooper-teszt alkalmazásával, az alábbiakból kapott értékek alapján: