CARMONA (SEVILLA), július 8. (EUROPA PRESS) -
María González dietetikus-táplálkozási szakember hétfőn hangsúlyozta az aktív hallgatás fontosságát az étkezési szokások megváltoztatásakor, és megvédte a "motivációs interjú" formuláját, amely ösztönzi a szakember és a beteg együttműködését ".
González ezeket a kijelentéseket a Pablo de Olavide Egyetem (UPO) XVII. Nyári tanfolyamainak programja során megrendezett „Motivációs interjú a szokások megváltoztatásáért” című szemináriumon tartotta. ) Carmonában (Sevilla).
A szakértő megjegyezte, hogy a motivációs interjúban "a szakember az általa fejlesztett kommunikációs képességek révén motiváltabbá teszi az embert a változással, megoldja bizonyos nehézségeit, következésképpen kielégítőbbé teszi az eredményt".
Ami a betegellátást illeti, rámutatott, hogy "nagyon figyelmesen hallgatni kell a
személy felismerni igényeiket és ismerni a tanulás szintjét. "Azt is elmagyarázta, hogy" nyitott kérdéseket kell feltennie, amelyek felkérik reflektálásra, példákkal vezetik és különböző alternatívákat adnak az adott személy számára a választásra ".
A táplálkozási edző véleménye szerint "vannak olyan emberek, akiknek még mindig nincs magasabb végzettsége, mint mások, de megfelelő szintű érzelmi intelligenciával és kommunikációval rendelkeznek". Rámutatott, hogy "nagyobb nehézséget tapasztalnak a szociális készségekkel küzdő embereknél". "Vannak olyan emberek, akiknek nehéz megnyílniuk, akik nem osztják meg azt, amit éreznek, akik nem osztják meg érzelmeiket, akik nem szoktak olyan kapcsolatot kialakítani, amely róluk beszél. Sokan olyanok, akik kényelmetlenül érzik magukat, amikor beszélnek valami saját "- magyarázta.
Arra ösztönzött minden embert, aki "egészségesen szeretne étkezni, függetlenül attól, hogy van-e valamilyen egészségügyi problémája, még akkor is, ha nincs, mert a megelőzés a legjobb eszköz", hogy forduljon táplálkozási szakemberekhez. "Az egészséges táplálkozással megelőzhetjük a jövőbeni egészségügyi problémákat. Sokat lehet tenni, még mielőtt probléma merülne fel" - zárta szavait.
- Válassza a Living Healthy-t, és beleegyezik abba, hogy karantén alatt megtartsa az egészséges szokásokat az országban
- Szoptatás, a legjobb megoldás; n csecsemők számára; s Táplálkozás UNICEF
- Szokások és szokások ebédidőben - siket fiam, CNSE ALAPÍTVÁNY ÉS MAPFRE ALAPÍTVÁNY
- A kanál pur; alacsony hőmérsékletű burgonya; mint - Táplálkozás a fogyásért - 2021
- Ezek a legjobb szokások a fogyáshoz