Ezen a héten gyakran előfordul, hogy a baba a hasadra telepedik és a bordáidba rúg. Ez a baba legkövérebb szakasza, ezért tápanyagokkal teli étrendre lesz szükség. Kezdeni fogja a lokalizált és sima összehúzódásokat, amelyeket az orvostudományban "Braxton Hicks" -nek hívnak.

hete

A terhesség 29. hetében gyakori, hogy a csecsemő a hasadra telepedik és a bordáidba rúg. Ez a baba legkövérebb szakasza, ezért tápanyagokkal teli étrendre lesz szükség. Kezdeni fogja a lokalizált és sima összehúzódásokat, amelyeket az orvostudományban "Braxton Hicks" -nek hívnak.

A BABA

Súlya 1200 és 1400 gramm között van, 40 és 42 centiméter között van. Megtanult mozogni és kényelmessé válni, érzékei nagyon aktívak. Arra a pontra, hogy megfordul, hogy a méhnyakra tegye a fejét, hogy kényelmesebb legyen, mert a tetején több hely van a farok és a combok felkutatására. Ezért sok rúgást érzékel a bordákon. Izmai és tüdeje tovább fejlődik, akárcsak az agya.

A csecsemőnek sok tápanyagra van szüksége ezekben a hetekben, mert ez a baba és az emlő nagyobb hizlalásának szakasza.

HAS

A baba növekedése és az anya súlygyarapodása miatt a has növekedése nagyon hirtelen következik be, ezért lehetséges, hogy striák kezdenek megjelenni, és még inkább, ha a bőrt nem hidratáló és tápláló krémekkel készítették elő.

Az összehúzódások gyakrabban fordulnak elő, lokalizálódnak és simaak, Braxton Hicksnek hívják őket, és a csecsemő helyzetének és mozgásának változásával járnak. A méh növekedése összenyomja a gyomrot és több savasságot generál. A béltranszport lelassulása miatt fellépő székrekedés a megnövekedett hormonoknak, különösen a progeszteronnak köszönhető.

MUNKATANfolyam

Megtanítja, mire van szükségünk ebben a szakaszban. Hogyan lehet ellazulni az összehúzódásokkal szemben, és hogyan lehet olyan helyzeteket találni, amelyek enyhítik a derék és a hát fájdalmát. Ki tudjuk üríteni minden kétségünket. A megtanult gyakorlatok aktívabbá tesznek bennünket.

TÁPLÁLÁS

A terhesség 29. hetében az etetés nagyon fontos, mert a baba sokat növekszik, ezért fontos a kiegyensúlyozott, tápláló, teljes étrend, és ez nem eredményez túlzott súlygyarapodást az anyában, hogy megőrizhesse súlyát anélkül, hogy megkapná túl kövér.

ANYAI ELLENŐRZÉS

Ezekből a hetekből az ellenőrzések gyakoribbak lesznek, mert a létrehozott változások fontosak. Sok új érzéssel, amelyek sok szorongást és zavart okoznak az anyában. Az ellenőrzéseket általában kéthetente végzik.

AJÁNLÁSOK:

Mindig tegyen fel kérdéseket mind az irodában, mind a szülészeti pszichoprofilaxis tanfolyamon, hogy nyugodt legyen és nincs miért aggódnia.

tv nő köszönet Dr. Ricardo Angilello és a Dr. Luis Balague