A meddőség kapcsolódó kérdés.
Információ
Amikor teherbe esni próbál, sok pár azt tervezi, hogy nemi életet folytat a nő 28 napos menstruációs ciklusának 11–14. Napján. Ekkor történik ovuláció.
- A sperma kevesebb, mint 5 napig élhet a nő testében.
- A felszabadult petesejt kevesebb mint 24 órán át él.
- A legmagasabb terhességi arányról akkor számoltak be, amikor a petesejt és a spermium az ovulációt követő 4–6 órán belül találkozik.
Ha szabálytalan menstruációs ciklusa van, akkor az ovuláció előrejelző készlet segíthet abban, hogy mikor peteérik. Ezek a készletek ellenőrzik a luteinizáló hormon (LH) jelenlétét a vizeletben. A legtöbb gyógyszertárban recept nélkül vásárolhatja meg őket.
A méhnyak áramlásának értékelése
A méhnyak kisülése megvédi a spermát, és segít a méhbe és a petevezetékbe tolni. A nyaki váladék változásai akkor fordulnak elő, amikor egy nő teste felkészül a petesejt felszabadítására. A nő megjelenésének és érzésének egyértelmű különbségei vannak a nő havi menstruációs ciklusa során.
Az ujjaival megnézheti, hogyan érzi a méhnyak kisülése.
- Keresse meg a hüvely alsó részén a váladékot.
- Érintse meg hüvelykujjával és mutatóujjával, és ha a váladék az ujjak elválásakor húzódik, ez azt jelentheti, hogy az ovuláció közel van.
VEGYÉK AZ ALAPHŐMÉRSÉKLETET
Ha a hőmérséklet 2 pont között van, jegyezze fel az alsó számot. Ha lehetséges, próbáljon minden nap ugyanabban az időben mérni a hőmérsékletet.
Készítsen táblázatot, és minden nap írja le a hőmérsékletét. Ha egy teljes ciklust néz meg, akkor valószínűleg észrevesz egy olyan pontot, ahol a hőmérséklet magasabb lesz, mint a ciklus első részében. Az emelkedés akkor következik be, amikor a hőmérséklet 0,2 fokkal vagy annál magasabbra emelkedik az előző 6 nap hőmérséklete felett.