A Ternasco de Aragón egy szív-egészséges alternatíva, amely segít a fogyásban

Hogyan maradsz ilyen kijelentés mellett? Ön szerint ez a koncepció összeütközik azzal a véleménnyel, amely az utóbbi években a bárányhúsról szólt? Sajnos igen. Így van. Csak a hozzánk legközelebb állók megkérdezésével hallhatunk például: „lehetetlen, a bárányhús zsír!”, „Nem lehet, a bárányhús emészthetetlen!”, „Ó, nem, a bárányhús nehéz!”. Sokan gondolják ezt. Ez igaz. De hagyományosan a bárányt mindig referenciahúsként vették be étrendünkbe. Továbbá, nem mindegyik bárány egyforma, és az egyes bárányok különböző részeiben sem azonos a telített zsírmennyiség.

segít

A valóságban az a tény, hogy a Ternasco de Aragón segít a fogyásban, nem őrült vagy kitalált ötlet, és természetesen nem reagál semmilyen félrevezető marketingkampányra. Ez az állítás a Zaragozai Egyetemen Sañudo professzor csoportja (1) által elvégzett tanulmányok sorozatán alapul, amelyek arra a következtetésre jutottak, hogy Ternasco de Aragón húsa, különösen a láb és a váll, sokkal alacsonyabb zsírtartalommal rendelkezik, mint más bárányok, pontosabban a fele, különösen a telített zsír (a legegészségtelenebb).

Ez volt az első a Ternasco de Aragón húsára vonatkozó számos tanulmány közül. De nem ez volt az egyetlen, majd mások is eljöttek, akik bemutatták, hogy ezek a hatások hogyan tükröződnek az emberi egészségben.

Közülük kettő - az elsőt Moreno professzor kutatócsoportja (2) serdülőkkel, a másikat Civeira professzor kutatócsoportja (3) kolostoros apácákkal végezte - azt mutatta, hogy a láb fogyasztása hetente háromszor vagy a Ternasco de Aragón váll nem emelheti a koleszterint és nem károsíthatja az egészség más aspektusait, például a vérnyomást vagy a glükózt. Így fogyasztása semleges hatással van az egészségre, így tökéletes helyet foglal el az egészséges táplálkozásban.

De természetesen, miután kijelentette, hogy "a Ternasco de Aragón segít a fogyásban", kíváncsi lesz, mi történik a súlygal, igaz? Megmagyarázzuk neked! Az apácákkal végzett vizsgálat kimutatta, hogy Ternasco de Aragón gyakori láb- és vállfogyasztása nemcsak hízott, hanem enyhe fogyást is eredményezett. És az, hogy a húsfehérjék előnyöket nyújtanak az alacsony kalóriatartalmú étrendben a fogyás érdekében.

Mindezt megerősítette egy új tanulmány, amelyet Civeira professzor csoportja végzett (3), és bemutatta, hogy a fehérjében gazdag étrend - több mint 30% - és a Ternasco de Aragón állati eredetű állatok nagy része nagyobb súlycsökkenést ért el, mint kevesebb fehérjét tartalmazó étrend.

Ezek a tanulmányok arra a következtetésre jutottak, hogy mindazok, akik fehérjében gazdag étrendet követtek, Ternasco de Aragón lábát és vállát hetente akár háromszor is bevették, kétszer annyi testzsírt vesztettek, mint azok, akik nem követték ezt a diétát.

Mindezek a táplálkozási tulajdonságok és az egészségre gyakorolt ​​hatások miatt a Ternasco de Aragón olyan hús, amely kiváló helyet foglal el a szív egészséges étrendjében.

Most már tudod, ha valaki azt mondja neked, hogy a bárányhús nehéz vagy hizlal, hívd fel őket, hogy próbálják meg a diétát Ternasco de Aragón-nal. Nagyon finom diéta! És természetesen mondja el nekünk. 😉

Befejezésül hagyunk neked egy videót - amelyet valamikor egy esemény során rögzítettünk -, amelyben Dr. Fernando Civeira elmagyarázza az általunk kommentált vizsgálatok néhány adatait.

A TERNASCO DE ARAGÓN TANULMÁNYAIBAN RÉSZTVEVŐ KUTATÁSI CSAPATOK:

Dr. Sañudo csapata (1):
A Zaragozai Egyetem Állatorvostudományi Kar. Húsminőségi és Technológiai Csoport, IA2.

Dr. Moreno csapat (2):
GENUD (növekedés, testmozgás, táplálkozás és fejlődés) kutatócsoport, Egészségtudományi Kar, Zaragozai Egyetem, Zaragoza, Spanyolország.

Dr. Civeira csapata (3):
Lipidek és arterioszklerózis klinikai és kutatási egysége, Miguel Servet Egyetemi Kórház, Aragón Egészségügyi Kutatóintézet.