A Konjac paszta Ez az egyik legújabb termék a piacon, amely lényeges változást ígér életünkben és egészségünkben. Ebben az esetben a javaslat a Kalóriabevitel hogy ezt az ételt kapjuk (vagy sem).
Az alábbiakban többet fogunk beszélni a Konjac tésztáról.
Mi az a Konjac Paste?
A Webconsultas cikke szerint a Konjac paszta Ázsiában honos gumó. A konjac paszta gyökere csaknem 100% -ban rost, és van egy nagyon erőteljes vízfelvevő képesség.
A Konjac pasztát széles körben használták fogyókúrás termékek és a tészta előállításában. A Nyugat viszonylag nemrégiben fedezte fel ezt a gumót, de a Konjac paszta már kapható néhány szupermarketben.
Egy könnyen elkészíthető termék. Csak meg kell főzni a tésztát forrásban lévő vízben körülbelül két vagy három percig. Állaguk kocsonyás, ízük pedig puha, ezért nehezebben fogyasztható, mint a búzatészta.
A Konjac paszta előnyei
Rostokban gazdag gyökérzetének köszönhetően a konjac paszta a erőteljes telítő hatás ami hasznos lesz, ha kevesebbet akar enni. Ez a kielégítő hatás meghaladja azt a búzatésztát, amelyet szoktunk fogyasztani.
A Konjac paszta Nincs kalóriája, így nem kell elégetnie a kalóriabevitelt, miután elfogyasztott belőle egy tányért. Ez hajlamos nagy mennyiségű fogyasztásra, hogy hangsúlyozza a súlycsökkentő étrendben betöltött szerepét.
Meg kell azonban jegyezni, hogy a konjac paszta táplálkozási tulajdonságai alapvetően nem léteznek mivel többségi összetétele vízben van, ezért semmilyen étrendet nem szabad monopolizálni, mivel ennek negatív következményei lehetnek.
- Fedezze fel, hogy a rekeszizomlégzés hogyan segít a testsúlycsökkenésben A test harmóniája
- A melatonin fogyasztása segít kalóriák elégetésében és fogyásban Business Insider Spain
- Fogyókúrázza az algák, a tengeri élőlények fogyasztásának előnyeit, amelyek segítenek a fogyásban
- A testmozgás keveset segít a fogyásban, hatékonyabb kevesebbet enni
- Cu; ntas hő; mivel égetnek a fogyáshoz hozzájáruló működő szakmák