Gyermek tévét néz. EP

leginkább

A televíziós fogyasztás a gyermekkori elhízáshoz leginkább kapcsolódó szokás - derül ki a barcelonai globális egészségügyi intézet (ISGlobal) vezetéséből, amely öt különböző életmódbeli szokás hatását elemezte a gyermekkori túlsúly és elhízás kialakulására.

A Pediatric Obesity folyóiratban megjelent tanulmány 1480 Sabadellből (Barcelona), Guipúzcoa és Valencia származó gyermek adataival készült, akik az INMA (Infancia y Medio Ambiente) projekt résztvevői, egy spanyol kutatóhálózat, amely tanulmányozza a a terhesség alatti szennyező anyagok és azok gyermekkorra gyakorolt ​​hatása.

Egészségtelen és nem ellenőrzött termékek: ez az élelmiszer-reklám, amelyet a gyerekek látnak

A „La Caixa” által népszerűsített központ ISGlobal kutatói öt életmódbeli szokást értékeltek: testmozgás, alvási órák, televíziós fogyasztás, zöldségfogyasztás és ultra-feldolgozott élelmiszerek fogyasztása.

Amikor a kiskorúak négyévesek voltak, arra kérték az anyákat és apákat, hogy kérdőívek segítségével nyújtsanak be részleteket gyermekeik szokásairól, és hogy felmérjék ezeknek a szokásoknak az egészségükre gyakorolt ​​hatását, kiszámították a testtömeg-indexet (BMI), a derékátmérőt és a vért az egyes résztvevők nyomása négyéves korukban és hétéves korukban.

"A legtöbb tanulmány eddig e szokások hatására külön összpontosított, a halmozott hatások értékelése nélkül" - kommentálta Martine Vrijheid, az ISGlobal Gyermekek és Környezet programjának kutatója. "Tudjuk, hogy az egészségtelen viselkedés általában egymás mellett él és kölcsönös kapcsolatban áll egymással, ezért megvizsgáltuk őket együtt" - tette hozzá.

A tanulmány szerint azok a gyermekek, akik négyéves korukban kevésbé aktívak, és jobban kötődnek a televízióhoz, nagyobb kockázatot mutatnak a túlsúly, az elhízás és a metabolikus szindróma szenvedésére, amikor hét évesek lesznek.

Spanyolország, az OECD-ben és az EU-ban a legtöbb túlsúlyos gyermek között az első tíz országban

A kutatók figyelembe vették az egyéb ülő tevékenységekre fordított időt is, például olvasásra, festésre vagy rejtvények készítésére, és arra a következtetésre jutottak, hogy ezek a tevékenységek úgy tűnik, hogy nem befolyásolják a túlsúly vagy az elhízás megjelenését.

„Amikor televíziót néznek, a gyerekek sok hirdetést látnak egészségtelen ételről. Ez ezen élelmiszerek fogyasztásához vezethet "- mondta Dora Romaguera, az ISGlobal kutatója.

Az ultra-feldolgozott termékek, például péksütemények, cukros italok vagy finomított gabonafélék cukorokban, sóban és telített zsírokban gazdagok, de tápanyag-hozzájárulásuk nagyon alacsony, és a tanulmány szerint ezeknek az élelmiszereknek a négy év alatt történő magas fogyasztása hét éves korában magasabb BMI-vel kapcsolatos.

Ezenkívül a képernyő előtt való tartózkodás ténye "visszatartja őket a fizikai aktivitás gyakorlásától és megszakítja alvási idejüket" - tette hozzá Silvia Fernández, az ISGlobal posztdoktori kutatója.

A kutatók kiemelték, hogy a korai gyermekkorban a megfelelő alvási idő kulcsfontosságú a későbbi súlykontroll szempontjából. «Korábbi vizsgálatok szerint a gyermekek 45% -a nem alszik a napi ajánlott órákban. Ez aggasztó, mert a gyermekkori alváshiány az elhízással függ össze "- mondta Fernández.

"A gyermekkori túlsúlyt és elhízást elősegítő szokások azonosítása segíthet megelőző stratégiák meghatározásában, amelyek megakadályozzák más kardiovaszkuláris és anyagcsere-állapotok megjelenését a felnőtt életben" - fejezte be Rowaedh A. Bawaked, a tanulmány szerzője és a Kórházi Intézet kutatója is. Márciusi orvosi kutatás (IMIM).