A fogyás megszállottsággá vált az emberi lény számára, aki többféle módszert keresett a testével való elégedettség érdekében. A Tigernut horchata egy közelmúltban népszerű fogyókúrás módszer, ez szintén nem károsítja az egészségét, és támogatta az eredményeket.

fogyáshoz

Cukros tigernut tej vs Természetes tigernut tej

Horchata Blog szerint, tigernut horchata italt finomított cukor nélkül kell fogyasztani hogy minden előnyét kihasználja. Ennek ellenére a cukrozott tigernut horchata a legkönnyebben beszerezhető a szupermarketekben.

A cukros tigernut tej nagyon magas kalóriabevitellel rendelkezik, ami 100 kilokalória minden elfogyasztott 100 grammra, ami nagyon jelentős mennyiség. Ez a kalóriabevitel tárolt zsírokká válhat, ha nem égeti el.

A természetes tigernut tej jelentősen alacsonyabb, Minden elfogyasztott 100 grammért csak 40 kilokalóriát biztosít, amely mennyiség hasonló a természetes limonádéhoz vagy egy tonikhoz.

A cukros italok helyettesítése a természetes tigrismogyoró tejben segít a fogyásban, és ha már fogyókúrát alkalmaz, annak fogyasztása megakadályozza a túlsúly csökkenését.

Természetes tigrismogyoró tej

A Tigernut horchata több tápanyagot tartalmazó élelmiszer. Először is, a horchata magas vas-, magnézium-, foszfor- és káliumtartalmú ásványi anyagokban van, amelyek nagyon fontosak az ember számára. És mivel nincs hozzáadott cukora, biztonságos táplálék a cukorbetegek számára.

A tigernut horchata segítségével fokozza a súlykontroll hatásait, kielégítően szabályozza a koleszterinszintjét zsírsavai miatt, és egy jobb emésztés az emésztőenzimek által tartalmazó.

Ez az étel tartalmaz B komplex vitaminokat, valamint C és E vitaminokat, valamint antioxidánsokat, amelyek sokkal jobban érzik majd magukat. Mielőtt a tigernut horchata-t hozzáadná étrendjéhez, javasoljuk, hogy beszéljen szakemberrel, hogy megismerje az összes olyan receptet, amely nem károsítja a tested.