Ha nem változtat az étkezési szokásokon, a szám növekedhet. Megmondjuk, hogyan lehet lassítani a statisztikákat és hogyan kell vigyázni a kicsikre.

gyermekek

Kolumbiában minden ötödik gyermek túlsúlyos, és a legaggasztóbb az, hogy ez a szám növekedhet, ha nem változnak a szülőket érintő étkezési szokások.

Samuel Jerónimo Pérez mindössze 8 éves korában élte meg az elhízás pusztításait, súlyos állapotban volt.

"Mindig pufók gyerek voltam, soha nem tudtam olyan dolgokat megtenni, mint a velem egyidős gyerekek. Az iskolában ez mindig csúnya volt, mindig szomorú voltam, mert folyamatosan zaklattak" - mondja.

50 kilogrammot nyomott, ez a helyzet megakadályozta a mozgásban, a sportolásban, még az iskolai tanulmányok folytatásában is.

Luis Jorge, az apja emlékeztetett arra, hogy "meglehetősen fájdalmas élmény volt, először is abból a szempontból, hogy Jerónimo korú gyermeket láttam olyan életerővel, amelyet egy 8, 9 éves személy súlya korlátozott".

Kolumbiában a legfrissebb táplálkozási biztonsági felmérés szerint minden ötödik fiatal szenved elhízással, amely feltétel a szakértők szerint elsősorban a szülők rossz szokásaiból származik.

"A gyermek nem maga dönt, a gyermek nem hoz döntéseket, és végül ugyanazokat a szokásokat alkalmazza, mint szülei. Ha szüleinek rossz szokásai vannak és elhízottak, akkor a gyermeknek rossz szokásai lesznek és elhíznak" - mondta Carlos Jaramillo, a funkcionális orvosok orvosa.

Carolina Piñeros, a Redpapaz munkatársa elmagyarázza, mit kell tenni ennek a gyakorlatnak a megváltoztatása érdekében.

"Melyek azok a termékek, amelyeket gyermekeinknek rendszeresebben kellene fogyasztaniuk? Otthon készített termékek, gyümölcsök, zöldségek, vannak olyan dolgok, amelyek nem a legdrágábbak, például a hüvelyesek, a lencse, a bab sokat segíthet nekünk" - mondta.

Arra is figyelmeztetnek, hogy az elhízott apával rendelkező gyermekek 50 százalékos valószínűséggel vannak ilyenek, és ha mindkét szülő elhízott, akkor a valószínűség 80 százalékra nő.

"2017-ben 8 millió gyermek halt meg, amelynek 90 százaléka teljesen megelőzhető ok volt, és egy tény szakad meg a szívemen, vagyis az, hogy apa vagyok, és ma azt mondják, hogy gyermekeink várhatóan a gyermekek első generációi lesznek akik kevesebbet élnek, mint szüleik. Minden nap több elhízott, cukorbeteg, és több infarktusos gyermeket fogadok "- mondta Jaramillo orvos.

ajánlások

"A gyermekorvosok egyik ajánlása világszerte például az, hogy a gyermekek ne adjanak cukrot vagy sót az étkezésükhöz, és ettől az ínyük is megszokja, hogy sokkal kevésbé édes és sokkal kevésbé sós, ami a jövőben nagy előny "- mondta Piñeros.

Fáradságos bánásmódon, szüleinek bevonásával és az ételtudat 180 fokos elmozdulása után Sámuelnek teljesen más az élete.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a világon 41 millió megszállott, 0 és 5 év közötti gyermek él, és becslések szerint 2025-re ez a szám 70 millióra nő.