Reuters | 2015.09.26 17:59
Azok az emberek, akik túlsúlyosnak gondolják magukat, nagyobb valószínűséggel híznak
Azok a személyek, akik túlsúlyosnak hiszik magukat, nagyobb valószínűséggel híznak az Egyesült Államok és az Egyesült Királyság tanulmányai szerint, függetlenül attól, hogy ezek a felfogások helyesek voltak-e vagy sem.
Az eredmények azt mutatják, hogy a tanulmány résztvevői végül túlfeszülnek a stressz hatására, aminek a szerzők nagyrészt a súlygyarapodást tulajdonítják. Az International Journal of Obesity című folyóiratban a szerzők közzétették, hogy régebben az volt az elképzelés, hogy a néhány plusz kilót nyomó emberek motiváltabbak lennének étrendjük megváltoztatásában vagy testmozgásban.
Biztosítják azonban, hogy ez a felfogás kétséges, mivel a korábbi vizsgálatokban a súlyuk miatt diszkriminált emberek nagyobb valószínűséggel híznak.
Eric Robinson csapata az angliai Liverpooli Egyetemen három tanulmány adatait elemezte annak meghatározása érdekében, hogy a testtömeg egyéni észlelése hogyan befolyásolja a súlygyarapodást felnőttkorban.
Először 4000 amerikai 18-28 éves ember testtömeg-indexét (BMI) és személyes súlyértékelését tekintették át az amerikai serdülőkori egészségre vonatkozó amerikai nemzeti tanulmányból.
Ezután a csapat a demográfiai információkat felhasználta olyan tényezők ellenőrzésére, mint a nem, az életkor, az etnikum, az iskolai végzettség, a jövedelem és az egészség.
A résztvevők negyven százaléka úgy gondolta, hogy túlsúlyosak, és ez a fiatal felnőttek csoportja nagyobb valószínűséggel hízott hét év alatt (0,9 ponttal több, mint a BMI), függetlenül attól, hogy túlsúlyosak-e vagy sem.
A szerzők elemezték az Egyesült Királyság Nemzeti Gyermekfejlődési Tanulmányának adatait is, amely 6740 embert követett 23 éves kortól középkorúig. 38 százalék úgy gondolta, hogy túlsúlyosak.
Mind a túlsúlyos, mind a normál testsúlyú résztvevők, akik túlsúlyosnak hitték, nagyobb valószínűséggel híznak (22 év alatt 0,8 BMI pont), mint azok, akik úgy vélték, hogy nincsenek túlsúlyban. Ez a hatás nagyobb volt a kiindulási túlsúlyosaknál.
Miután ellenőrizte azokat a tényezőket, amelyek növelik a súlygyarapodás kockázatát, a csapat megfigyelte, hogy az eredmények pszichológiai, egészségügyi vagy környezeti tényezőknek köszönhetők.
Végül a 3372 tanulmány résztvevőinek adatainak felhasználásával a szerzők felértékelték, hogy a túlsúlyosnak mondott emberek túlevnek-e a stressz hatására.
A vizsgálat kezdetén 67 százalék gondolta úgy, hogy túlsúlyos. Ennek a csoportnak a BMI-je 9 és 10 év alatt körülbelül 0,3 ponttal nőtt a többi résztvevőhöz képest. A stresszevés megmagyarázta a súlygyarapodás jelentős százalékát.
Jane Wardle, a University College London klinikai pszichológus e-mailben hangsúlyozta ezen eredmények fontosságát, mivel a közegészségügyi stratégia célja annak biztosítása, hogy a túlsúlyos emberek felismerjék ezt.
A testtömeg-érzékelést kutató Wardle elmagyarázta, hogy a túlsúlyosnak gondoló emberek elhalasztják a fogyást. "Ők olyan emberek, akik úgy döntenek, hogy diétáznak, miközben sütit esznek" - mondta.
Írta: Reuters
- Több mint millió ember elhízott vagy túlsúlyos a világon
- A náci koncentrációs táborokban nem volt túlsúly; Nem hízok meg többet
- A túlsúlyos és elhízott embereknél nagyobb a dohányzás veszélye.
- Az elhízott emberek hajlamosabbak a migrénre
- Túlsúlyos gyermekek, nagyobb eséllyel vannak pszichológiai problémák