A karok karcsúsításának végleges útmutatója
22 Otthoni gyógymód természetesen fogyni

végső

A kevesebb étkezés és a mozgás a fogyás alapvető szempontjai. Néhány ember számára a vényköteles fogyókúrás gyógyszerek, például a diétás tabletták, jelentősen segíthetnek. E cél elérése érdekében azonban az étrendre és a folyamatos testmozgásra kell összpontosítania, miközben ezeket a gyógyszereket szedi, amelyek egyébként nem mindenkinek szólnak.

Az orvosok általában csak akkor írják fel őket, ha a BMI 30 vagy annál magasabb, vagy ha legalább 27, és olyan állapotod van, amely összefügghet a testsúlyoddal, például 2-es típusú cukorbetegség vagy magas vérnyomás. Itt van, amit tudnia kell a leggyakoribb vényköteles fogyókúrákról, beleértve: Orlistat, Belviq, Contrave, Saxenda, Phentermine és Qsymia.

Mielőtt receptet kapna a fogyáshoz, győződjön meg róla, hogy orvosa ismeri-e kórtörténetét, ez magában foglalja az allergiát vagy egyéb állapotot; az Ön által szedett gyógyszerek vagy kiegészítők (még akkor is, ha növényi vagy természetes); és ha terhes, szoptat vagy hamarosan teherbe kíván esni.

Orlisztát (Xenical)

Hogyan működik? Megakadályozza, hogy a szervezet felszívja az elfogyasztott zsír egyharmadát. Amikor az orvos felírja a gyógyszert, Xenical-nak hívják; Ha vény nélkül vásárolja meg, az Alli nevet viseli, amelynek fele adag Xenical van.

Megengedett a hosszú távú használat? Igen. Mellékhatásai közé tartozik a hasi görcsök, a gázok, a zsíros széklet átadása és a bélmozgások kontrollálása. Ezek a mellékhatások általában enyheek és rövidek, de különösen kellemetlenek lehetnek, ha sok gyors és zsíros ételt fogyasztanak. Bizonyos esetekben állítólag súlyos májkárosodást jelentettek az orlisztát alkalmazása miatt, de ez nem bizonyított.

Mit kellene még tudni? Az orlisztát használata előtt megfelelő étrendet kell tartania (a napi kalóriabevitel kevesebb, mint 30% -a), valamint legalább 2 órával a gyógyszer bevétele előtt vagy után multivitamint kell bevenni, mivel az orlisztát kissé megnehezíti az A-vitamin felszívódását., D, E és K. Az Orlistat az egyetlen gyógyszer ebben a kategóriában, amelyet az USA-ban engedélyeztek. Az összes többi diétás tabletta receptje a következő:

Belviq

Hogyan működik: irányítsd az étvágyadat. Hosszú távú használatra engedélyezett-e? Igen. Mellékhatások: A cukorbetegeknél a leggyakoribb mellékhatások a fejfájás, szédülés, émelygés, fáradtság, szájszárazság és székrekedés.

A cukorbetegeknél a leggyakoribb mellékhatások az alacsony vércukorszint (hipoglikémia), fejfájás, hátfájás, köhögés és fáradtság. Azokat az embereket, akik a Belviq-szel depresszióval szednek bizonyos gyógyszereket, szorosan figyelni kell egy ritka, de nagyon veszélyes reakcióra, amely lázból és zavartságból áll.

Azok a nők, akik terhesek vagy terhességet terveznek, ne szedjenek diétás tablettákat. Mit kell még tudni: Ha a Belviq 12 hetes szedése után nem veszíti el súlyának 5% -át, akkor hagyja abba a szedését, mert az FDA szerint nem valószínű, hogy Önnek fog működni.

Contrave

Hogyan működik: A Contrave két FDA által jóváhagyott gyógyszer, a naltrexon és a bupropion kombinációja, hosszan tartó tabletta formulában. A naltreksont az alkohol és az ópiátfüggőség kezelésére, a Bupropiont pedig a depresszió, a szezonális affektív rendellenességek és a dohányfüggőség kezelésére ajánlják.

Hosszú távú használatra engedélyezett-e? Igen. Mellékhatások: A leggyakoribb mellékhatások az émelygés, székrekedés, fejfájás, hányás, szédülés, álmatlanság, szájszárazság és hasmenés. A Contrave figyelmeztetést mutat a bupropionhoz kapcsolódó öngyilkossági gondolatok és viselkedés kockázatára, ez a tanácsadó azt is megjegyzi, hogy az antidepresszánssal kapcsolatos súlyos neuropszichiátriai problémákat jelentettek.

A Contrave görcsrohamokat is okozhat, és nem alkalmazható görcsrohamokban szenvedő betegeknél. A gyógyszer emelheti a vérnyomást és a pulzusszámot is.

Mit kellene még tudni?: Ha a Contrave 12 hetes szedése után nem veszíti el súlyának 5% -át, akkor hagyja abba a szedését, mert az FDA szerint nem valószínű, hogy működni fog.

Saxenda

Hogyan működik: A Saxenda a Victoza 2-es típusú cukorbetegség legmagasabb dózisa. Ez a gyógyszer egy olyan bélhormont emulál, amely becsapja az agyat, hogy elmondja neki, hogy a gyomor tele van.

Hosszú távú használatra engedélyezett-e? Igen.

Mellékhatások: hányinger, hányás, hasmenés, székrekedés, alacsony vérnyomás és fokozott étvágy. A súlyos mellékhatások közé tartozik a megnövekedett pulzus, hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-betegség, veseproblémák és öngyilkossági gondolatok.

Mit kellene még tudni? Ha a Saxenda 16 hetes szedése után nem veszíti el súlyának 4% -át, hagyja abba a fogyasztását, mivel az FDA szerint ez a fajta diéta tabletta nem lesz hatással a szervezetére.

Phentermine

Hogyan működik: megfékezi az étvágyat. Orvosa felírhatja Adipex vagy Suprenza néven.

Hosszú távú használatra engedélyezett-e? Nem. Rövid ideig tartó használat csak néhány hétig engedélyezett. A mellékhatások súlyosak lehetnek; Magas vérnyomás, szívdobogás, nyugtalanság, szédülés, remegés, álmatlanság, légszomj és mellkasi fájdalom.

A fentermin álmosságot okozhat, ami megnehezíti a vezetést vagy a nehézgépek kezelését. Mint más étvágycsökkentőknél, fennáll annak a veszélye, hogy fizikai függőségbe kerül. Kevésbé súlyos mellékhatások a szájszárazság, a kellemetlen íz, a hasmenés, a székrekedés és a hányás. A túl késői bevétel nem nagyon ajánlott, mivel álmatlanságot okozhat. Ha cukorbetegséghez inzulint szed, konzultáljon kezelőorvosával a fentermin szedése előtt, mivel lehet, hogy módosítani kell az inzulinadagját.

Nem szabad phentermint szednie, ha kórtörténetében szívbetegség, stroke, pangásos szívelégtelenség vagy kontrollálatlanul magas vérnyomás van. Ne szedje azt sem, ha glaukóma, hyperthyreosis vagy kórtörténetében kábítószer-visszaélés van, vagy ha terhes vagy szoptat.

Mit kellene még tudni?

A fentermin amfetamin, és a függőség vagy a visszaélés kockázata miatt az ilyen stimulánsok "szabályozott anyagok", ami azt jelenti, hogy speciális típusú receptre van szükségük.

Qsymia

Hogyan működik: csökkenti az étvágyat. A Qsymia a fentermint kombinálja a topiramát rohammal/migrénes gyógyszerrel. A topiramát számos szempontból súlycsökkenéshez vezet, például úgy tesz, mintha teli lenne (étkezési szempontból), az étel íze kevesebb lesz, mint „jó”, és több kalóriát éget el.

Megengedett a hosszú távú használat? Igen. A Qsymia sokkal alacsonyabb mennyiségű fentermint és topiramátot tartalmaz, mint amikor ezeket a gyógyszereket önmagában adják.

Mellékhatások: Az ilyen típusú tabletták leggyakoribb mellékhatásai a kéz és a láb bizsergése, szédülés, megváltozott ízérzés, álmatlanság, székrekedés és szájszárazság.

A súlyos mellékhatások közé tartoznak bizonyos születési rendellenességek (ajak- és szájpadhasadék), gyorsabb szívverés, öngyilkossági gondolatok vagy cselekedetek, valamint olyan szemproblémák, amelyek kezeletlen maradandó látásvesztéshez vezethetnek. A nőknek terhességi tesztet kell készíteniük a Qsymia szedése előtt, és vigyázniuk kell arra, hogy ne essenek teherbe (fogamzásgátló), és havonta végezzenek terhességi teszteket a gyógyszer szedése alatt.

Ne szedje a Qsymia-t akkor is, ha glaukóma, hyperthyreosis, szívbetegség vagy stroke volt. A gyógyszer elkezdése vagy az adag emelése során tanácsos rendszeresen konzultálni a szívvel.