A túlsúlyos egészségügyi problémák minimalizálására irányuló program, amelynek célja testünk ápolása és életminőségünk, valamint önbecsülésünk javítása, átfogó szakember-rendszerrel, amely minden emberhez igazodik.
IDŐTARTAM
14 éjszakai program, 13 kezelési nap.
CÉLKITŰZÉSEK
Fogyjon el a tömegből és a térfogatból.
Változtasson pozitív életmódot az egészséges testsúly fenntartása érdekében.
Készítsen hatékony aktív karbantartási rutint.
Növelje a testi és szellemi jólétet.
DIAGNOSZTIKA ÉS ORVOSI ELLENŐRZÉS
- Általános orvosi konzultáció a program elején és végén
- A kórtörténet és az általános egészségügyi vizsgálat elkészítése
- Periodikus állandók felvétele
- Teljes metabolikus panel a kezelés kezdetén
- Tájékozódás tartózkodása alatt
EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS ÉS étkezési terv
- Konzultáció táplálkozási szakemberrel a kezelés kezdetén és végén
- Bioelektromos impedancia testösszetétel vizsgálata
- Monitoring és táplálkozás-ellenőrzés tartózkodása alatt
SPORTKONZULTÁCIÓ, TERVEZÉS ÉS TECHNIKÁK
- Funkcionális értékelés személyi edzővel
- 10 felügyelt izomformáló edzés
TALASZOTERÁPIA ÉS WELLNESS TECHNIKA
- Hozzáférés a hidroterápiás körhöz recept szerint (termálvizes medence, víz alatti masszázságyak, sugárhajtású ülések, nyaki fúvókák, ágyéki fúvókák, jakuzzi, finn szauna *, tengeri gőzfürdő *, török fürdő *)
- flebita túra
- 6 hidromasszázs kád algákkal
- 3 hínár pakolás
- 1 testformáló
- 2 sugárzuhany vagy nyomású sugár
- 4 redukáló masszázs (25 perc)
- 1 testhámlasztás (60 perc)
- gyógyítsa meg a tengervíz italt
APPARATOLÓGIA
- 2 csúcstechnológiás kezelés: LPG
- 2 lipolitikus lézer
- 6 pressoterápia
- 4 elektrostimuláció-compex
EGÉSZSÉGES TEVÉKENYSÉGEK
- Egészséges táplálkozás beszélgetés + táplálkozási útmutató kézbesítés
- Egészséges főzőműhely
- Csoportos motivációs foglalkozás
SPORT TEVÉKENYSÉGEK
- 12 aquagym
- 2 aqua edzés *
- 2 körkörös edzés *
- 4 izomlánc húzódik
- 12 csoportos torna
- 6 reggeli menet
- 4 pilates
- 4 jóga
- * Gyakorlatok a kültéri medence nagy intenzitású medencéjében júniustól szeptemberig
FELÜGYELET és EREDMÉNYEK
- Készítsen orvosi jelentést az elért haladásról
- Táplálkozási jelentés készítése a testösszetételről és annak alakulásáról
- Tartózkodás utáni táplálkozási ajánlás
- Fizikai jelentés kézbesítése a tevékenységekről vagy gyakorlatokról, amelyek a tartózkodás után is folytatódnak.
* a COVID-19 miatt ezek a szolgáltatások nem működnek