VILÁGOK - A tilalom idején (1920 és 1933 között) a whisky volt az egyetlen alkoholos ital, amelyet orvosi rendelvény alapján szabad fogyasztani. A whiskynek számos gyógyhatása van.
A whisky egészséges előnyei
1. Serkenti a memóriát: Az ebben az italban található antioxidánsok, például az etanol, hozzájárulnak az agy egészségéhez és javítják a memóriát. Ezenkívül az alkohol azzal a tulajdonsággal bír, hogy serkenti a vérkeringést, hozzájárul a memória stimulálásához.
2. Enyhíti a stresszt: Ha mértéktelenül iszik, a whisky csökkentheti a stresszt és megnyugtatja az idegeket. A csökkent agyi aktivitás és a fokozott vérkeringés kombinációja, amely javítja a vér oxigénellátását, elengedhetetlen a nyugalom eléréséhez.
3. Küzdelem a súlygyarapodás ellen: Más alkoholos italokkal összehasonlítva a whisky alacsony kalóriatartalmú, zsír- és koleszterinmentes. Tehát, ha diétázol, de mégis szeretnél egy italt, akkor ez a legjobb megoldás.
4. Csökkentse a stroke kockázatát: A whisky megakadályozza a koleszterin felhalmozódását a szív- és érrendszerben, és eltávolíthatja a felesleges koleszterint a szervezetből. Ezenkívül rugalmasabbá teszi az artériák falát, csökkentve az elzáródások lehetőségét. A fenti tényezők mindegyike hozzájárul a stroke megelőzéséhez.
5. Csökkentse a rák kockázatát: A whisky tartalmaz egy antioxidánst, az úgynevezett „ellaginsavat”, egy savat, amely megakadályozza, hogy a DNS kapcsolatba kerüljön a rákot okozó vegyületekkel, például a nitrozaminokkal és a policiklusos aromás szénhidrogénekkel. Ezenkívül állítólag segít megvédeni a testet a kemoterápia során okozott károktól.
6. Segíti az emésztést: Évszázadokon át a whiskyt emésztőrendszernek tekintették, amikor nehéz étkezés után isszák. A whisky összetétele és magas alkoholtartalma szintén hatásos étvágycsökkentővé teszi.
7. Meghosszabbítja az életet: Az ebben az italban található antioxidánsok segítenek a szabad gyökök elleni küzdelemben, amelyek az öregedés fő okai, valamint elősegítik a különféle betegségek megelőzését. Ez a két tulajdonság segíti a testet, hogy hosszabb és egészségesebb életet éljen.
8. Cukorbetegek számára alkalmas: A whisky nulla szénhidrátot tartalmaz, így nem befolyásolja a vércukorszintet, és ez az első számú választás a cukorbetegek számára.
9. Javítsa a szív egészségét: A whisky fogyasztása a vörösborhoz hasonlóan elősegíti a szív egészségének megőrzését. Csökkenti a vérrögök kialakulásának kockázatát is, így megelőzheti agyvérzéseket és a szívrohamokat. A whisky antioxidánsai gátolják az alacsony sűrűségű lipoproteinek oxidációját is, ami a szívbetegségek egyik fő tényezője.
10. Javítja az agy egészségét: Egy 2003-as tanulmány megállapította, hogy az ellagsav antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a whisky mérsékelt fogyasztása csökkenti az Alzheimer-kór és a demencia kockázatát, valamint javítja a kognitív funkciókat. Alapvetően napi egy mérés elűzi az orvost.
tizenegy. Megelőzi és kezeli a megfázást és az influenzát: A whisky ismert az allergiák és a megfázás elleni pozitív hatásairól, hatékony köhögésszirup és azok számára, akik torokviszketésben szenvednek, és a benne lévő alkohol segít a torkon lévő baktériumok elpusztításában. A legjobb eredményt egy csésze forró víz citrommal és egy kis whiskyvel fogyasztásával érhetjük el.