A Pfizer és a Moderna vakcina hatékonyságát teszteli a covid-19 új változata ellen
Az amerikai hadsereg tudósai tesztelik az új koronavírus variánsokat az oltásokkal szembeni ellenálló képesség szempontjából
Az FDA a Moderna koronavírus vakcinájának gyors engedélyezését tervezi
Ki kapja meg a covid-19 oltást (és ki ne)?
A koronavírus elleni védőoltás elmaradásának következményei
A zabpehely Ez az egyik étel ami nem hiányozhat a te napi diéta mivel rengeteg tápanyagok fejlesztése szempontjából nagyon fontos szervezet. A zab kb gabona meglehetősen teljes, mivel energiát, E-vitamint, B6 és B5-t, valamint ásványi anyagokat, például vasat, szelént, mangánt vagy rézet biztosít. Vegye tudomásul néhány Előnyök fontos, hogy a zabpehely és ne felejtsd el felvinni a diéta.
A zab előnyei a napi étrendben
- Rostokban gazdag. Kiváló forrása a rost, bevitele zabpehely Tökéletes azok számára, akik cukorbetegségben szenvednek, mivel segít stabilizálni a vércukorszintet. Ezen felül kerülje a székrekedés és segít a jó béltranszportban.
- Vizelethajtó. Egyél egy jó tálat zabpehely minden reggel segít abban, hogy teljesen megtisztítsd mindenedet szervezet a méreganyagok és bármilyen szennyeződés eltávolítása. Ideális elveszíteni ezeket kiló mennyire zavarják.
- Egészséges zsírok. A zabpehely nagy mennyiségű egészséges zsírt biztosít a test. Telítetlen zsírokat és linolsavat tartalmaz, így ezek nem hiányozhatnak a zsírból napi diéta mivel ezek szükségesek a szervezet.
- Energia. A zabpehely Tökéletes a reggeli közben elfogyasztani, a hatalmas energiának köszönhetően test. Ugyanis kiváló szénhidrát- és fehérjeforrás.
- Alacsony kalóriatartalmú. A zabpehely Ez egy olyan étel, amelyet be kell illesztenie diéta fogyás, mert 100 gramm termékben csak 95 kalóriát tartalmaz. Nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot is biztosít az Ön számára test, szóval valóban étel egészséges és tápláló.