Egy tanulmány, amelyben 6000 embert elemeztek 14 éven keresztül, azt mutatja, hogy alacsonyabb a metabolikus szindróma kockázata

A zöld területek közelében fekvő környéken élni jó szívnek. És az elhízás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy a stroke megelőzésére. Általában a fák körüli terekben élő emberek alacsonyabb a metabolikus szindróma kockázata és lassabb a fizikai hanyatlásuk. Ez az a következtetés, amelyet az a tanulmány a barcelonai globális egészségügyi intézet (ISGlobal) központja, amelyet a „la Caixa”6000 embernél hajtották végre 45-69 éves Egyesült Királyságból, majd 14 évig (1997-2013). Mindegyikük ebben az időszakban különféle teszteken esett át az eredmények validálásához, mint pl vérvizsgálat, vérnyomás és derékmérés mérése. Az otthon körüli növényzetet műholdas képek alapján becsülték meg. A mű nemrég jelent meg az Envionmental Pollution tudományos folyóiratban.

zöld

Az eredmények arra utalnak, hogy a zöldterületek hosszú távú kitettsége szerepet játszhat a metabolikus szindróma megelőzésében, beleértve az egyes komponenseket is külön-külön, például nagy derékkörfogat, magas vérzsírszint vagy magas vérnyomás. Eddig tanulmányok elemezték a zöldterületeknek való kitettség és a metabolikus szindróma egyes alkotóelemei közötti összefüggést, de most ez az első alkalom, hogy mindezeket a tényezőket együtt és hosszú távon elemezték. Az eredmények pedig nem lehetnek nyilvánvalóbbak.

Ez a jótékony hatás ennek oka lehet „a zöldterületek által kínált lehetőségek a fizikai aktivitásra, valamint a légszennyezésnek való kitettség mérséklése», Amint azt a tanulmány első szerzője és az ISGlobal kutatója, Carmen de Keijzer elmondta. Továbbá erősebb asszociációt figyeltek meg a nők körében a férfiakhoz képest. "Általában több időt töltenek a lakókörnyezetben, ami megmagyarázhatja ezt a nemek közötti különbséget" - érvel a szakember.

Javier Cremades: "Több ökoszisztéma-előnnyel kell védenünk az élőhelyeket"

A metabolikus szindróma egyidejűleg előforduló állapotok csoportja, amely magában foglalja az elhízást, a magas vérnyomást, a magas vércukorszintet és a kóros zsírszintet. Fontos kockázati tényező a nem fertőző betegségek, mint pl szívrohamok, cukorbetegség vagy stroke.

«A tanulmány megállapította több egészségügyi előny a zöld fák esetében, amelyek nagyobb fafedéssel rendelkeznek, Ez megalapozza a jövőbeni kutatásokat a növényzet azon jellemzőinek azonosítására, amelyek később befolyásolják egészségünket ”- magyarázza Payam Dadvand, a cikk másik szerzője. "Zöldebb városokra és ezért egészségesebb városokra van szükségünk" - figyelmeztet.

Egy másik, nemrégiben készült ISGlobal-tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy azoknak az embereknek, akik több zöldterülettel rendelkező területeken élnek, a fizikai hanyatlás lassabb. A stressz csökkentése, a hosszabb élet megélése vagy az általános és mentális egészségi állapot javulása további egészségügyi előnyöket jelent amit a tudomány mond.

A zöld környéken élő idősebb emberek kognitív hanyatlása kevésbé jellemző

A természetes területek közelében való élet növeli a fizikai aktivitást és a társadalmi életet, csökkenti a stresszt és enyhíti a levegőszennyezésnek és a zajnak való kitettséget