A metabolikus szindróma egyidejűleg előforduló állapotok csoportja, amely magában foglalja az elhízást, a magas vérnyomást, a magas vércukorszintet és a kóros zsírszintet.

Több közelmúltbeli vizsgálat megpróbálta elmélyíteni a a zöld területeknek való kitettség előnyei a városi környezetben. Például a Michigani Egyetem (USA) szakértőinek tanulmánya biztosítja, hogy a stressz csökkentése érdekében nem szükséges elhagyni a városi környezetet. Csak néhány perc séta vagy üljön egy olyan helyre, amely naponta legalább 20 percig érzi magát a természettel való érintkezésben, hogy csökkentse a kortizol, a stresszért felelős hormon szintjét.

zöldfelületek

Hasonlóképpen, a Plymouthi Egyetem (Egyesült Királyság) más kutatása elemezte a természetes környezetnek való kitettség, a különféle anyagok iránti vágy és a negatív érzelmek vagy érzések kísérletezése közötti kapcsolatot. Az eredmények azt mutatták, hogy a kerthez való hozzáférés alacsonyabb vágyerősséggel és alkohol-, dohány- és egészségtelen ételek fogyasztásának gyakoriságával társult, míg a több mint 25% zöldterületet magában foglaló lakossági nézetek hasonló válaszokat váltottak ki.

A barcelonai globális egészségügyi intézet (ISGlobal) kutatásai arra a következtetésre jutottak, hogy azoknak az idősebb és középkorú embereknek, akik több zöldterülettel rendelkező környéken élnek, alacsonyabb a metabolikus szindróma kockázata, amelyet olyan állapotok jellemeznek, amelyek ugyanabban az időben jelentkeznek és amely magában foglalja az elhízást, a magas vérnyomást, a magas vércukorszintet és a kóros zsírtartalmat, és a nem fertőző betegségek (NCD-k), például a szívinfarktus, a cukorbetegség vagy a stroke fő kockázati tényezője.

A „Environmental Pollution” folyóiratban megjelent longitudinális vizsgálat több mint 6000, a vizsgálat kezdetén 45–69 év közötti, az Egyesült Királyságban található Whitehall II kohorszból származó adatokon alapult, akiket nyomon követtek. négyszer egy 14 éves periódus alatt (1997-2013), amely különféle vizsgálatokat, például vérvizsgálatokat, valamint a vérnyomás és a derék kerületének mérését tartalmazta. Az otthon körüli növényzetet műholdas képek alapján becsülték meg.

Több lehetőség a testmozgásra, kevesebb a szennyezés

Az eredmények arra utalnak A zöldterületek hosszú távú expozíciója szerepet játszhat a metabolikus szindróma megelőzésében, beleértve az egyes komponenseket is külön-külön, például nagy derékkörfogat, magas vérzsírszint vagy magas vérnyomás. "Az egyesület oka lehet a zöldterületek által nyújtott fizikai lehetőségek lehetősége, valamint a levegőszennyezésnek való kitettség mérséklése" - magyarázza Carmen de Keijzer, a tanulmány első szerzője és az ISGlobal kutatója

"A tanulmány több egészségügyi hasznot talált a nagyobb fákkal borított zöldterületek esetében, ez alapot szolgáltat a jövőbeni kutatáshoz az egészségünket pozitívan befolyásoló vegetációs jellemzők azonosításához."A zöldfelületek hozzájárulhatnak a nem fertőző betegségek terheinek csökkentéséhez, a közegészségügy egyik legfontosabb jelenlegi prioritása, zöldebb városokra és ezért egészségesebb városokra van szükségünk "- teszi hozzá Payam Dadvand, az ISGlobal kutatója