Hihetetlennek tűnik, hogy ma, amikor minden kéznél van, és aligha találunk túl sok korlátot a más emberekkel való társasági kapcsolatban, ehhez olyan eszközöket használunk, mint a közösségi hálózatok. Más esetekben úgy döntünk, hogy hasonló viselkedést követünk, mint a körülöttünk élők, és furcsának tűnik számunkra, hogy valaki bulizni megy, és inkább nem inni, amikor az alkohol az egyik legelterjedtebb módja az emberekkel való társasági viszonyoknak.
A szöveg elkezdéséhez használnunk kell a szótárat, és meg kell találnunk, mit jelent teetotalernek lenni. Így az absztémia szót a szótárban úgy definiálják az a személy "aki nem iszik bort vagy más alkoholos italt". Bár igaz, hogy valamikor valamennyien kipróbáltuk az alkoholt (bármelyik partin nagyon nehéz nemet mondani egy sörre vagy pár italra), sokan vannak, akik úgy döntöttek, hogy egy cseppet sem kóstolnak egyesek miatt az italhoz kapcsolódó tragikus esemény, vagy egyszerűen azért, mert az ital fogyasztása nem vonzza túlzottan.
Személyes ízléstől függetlenül az alkoholtartalmú italok fogyasztásának eredete mindig is összefüggésben állt az a képessége, hogy másnak érezzük magunkat, mint egy másik, amit nem szeretünk túlságosan. Vagyis hányszor nem láttunk olyan filmeket, amelyekben a főszereplő alkoholba menekült, hogy túllépje a büntetéseit? És azokat, amelyekben egy fiú vagy egy lány szeretne kiemelkedni a többi közül, hogy a kedvelt ember észrevegye őket még néhány ital mellett? hogy elveszítse a szégyent? Az egyik legközelebbi példa, amely lehetővé teszi számunkra, hogy lássuk, hogyan lehet az ivás a beszélgetés közös szála, az ír bárok sokasága a világ számos városában, ahol nyelvcserét folytathat és beszélhet angolul, miközben eszik és igyál valamit, általában sört.
Általában a népi kultúra vonzó képet adott ránk az italról. Elég bekapcsolni a televíziót, hogy lássuk, a reklám ragaszkodik-e az alkoholtartalmú italok trendként való kiemeléséhez, amely divat szórakoztató életmód: partik, barátok, nevetés, boldogság. Röviden, elérhetetlennek tűnő személyes szakmai siker, ha nem tartasz egy poharat a kezedben, olyan mondattal, amely a fejedbe kerül, és nem jön ki belőle. Ez több. Mit koccintunk az egész világon, ha jó kívánságokat kérünk? Val vel egy csincsín az ital közül, amelyet a legjobban szeretsz, függetlenül az ünnep napjától (szilveszter, karácsony ...). Mert ki tagadhatja meg a testtől egy pohár házi törkölyt evés után? Az olyan szavaknak, mint a diéta vagy az egészséges, manapság nincs helyük, többet hiányozna!
Emelje fel a kezét, aki nem mutat be egy egységes családot egy ilyen különleges napon, mint amelyet a közösségi hálózatokon említettünk? A Facebook, az Instagram és a Twitter ezekben a fontos dátumokban kigyullad, olyannyira, hogy az ilyen típusú fényképek vírusossá (vagy még inkább) teszik őket, mint a jól ismert koronavírus. Nyáron is, jó idővel és melegséggel, sokan szeretnénk meginni kedvenc koktéljainkat anélkül, hogy arra gondolnánk, hogy fogyasztásuk is káros lehet egészségünkért. Ráadásul kultúránk és spanyol karakterünk legkevésbé ismeretlen trendje a baráti találkozás és a sör kérése. Egyébként a "jól vagy?" vagy a végzetes "terhes vagy?". Csak azért, mert nem kóstol meg egy csepp alkoholt, főleg, ha éppen abban az időben van, amikor a kártyáján szereplő évek ellened használhatók.
Az is igaz, hogy ahogy az alkohol segít a szégyen elvesztésében vagy extrovertáltabb módon megmutatni magunkat, amikor a valóságban, a félénkség feltételezi a viselkedésünket, titokban végezve függőségbe kerülhet. Nem borozásról beszélünk, miközben ellenőrzi az e-mail postafiókját, vagy amikor a főnökünk boldog e-mailjére válaszolunk, hanem olyan pillanatokról beszélünk, amikor le akarja választani a kapcsolatot, vagy inspirálódik az íráshoz, és nem méri az alkohol mennyiségét. igyon egy sört, amíg el nem jön a kifejezés, amikor bizonyos szokásokból szokásból szokott fogyasztani.
Az alkohol még egy drog
Bár nem akarjuk beismerni, mindannyian hajlamosak vagyunk követni a példát, még akkor is, ha ez nem megfelelő, hogy kövessük a körülöttünk lévő emberek viselkedését (ha a barátaink isznak, valószínű, hogy mi döntünk a követésről az a tendencia). Ezért, bár nehéz, kötelességünk meghatározni, hogy az alkoholfogyasztás megfelelő-e közérzetünk számára.
A drogokkal ellentétben az alkohol mindig kevésbé veszélyes függőségnek tekintették (sajnos azok a közlekedési balesetek, amelyeket olyan emberek okoztak, akik nap mint nap megismételték, hogy "egy ital nem árt senkinek", megerősítik ezt a tudatlanságot az alkoholos italokról).
Az az igazság, hogy ez egyike a sok főnévnek, amelyek szerepelnek a "drogok" és ugyanolyan mérgező, mint bármely más, mivel lenyelése után eljut az összes szervhez és testrendszerhez, és több légzési problémát is okozhat, emellett befolyásolhatja a neutrotranszmitterek termelését. Ezért általában az absztinens alkoholista ivók szokásos szerves, neurovegetatív és pszichés tüneteket okoznak.
Tudva tehát, hogy az alkohol nem hoz semmi jót, és ez egy egyszerű eszköz, amellyel hisszük, hogy képesek vagyunk jobban szocializálódni (Tulajdonképpen ez általában a társadalmi nyomásra adott reakció), van-e kételye arra, hogy fogadjon az önmegtartóztatásról, és megfeledkezik az alkoholfogyasztásról?
A tartózkodók előnyei
Ebből a célból érdemes megemlíteni, melyek azok a fejlesztések, amelyeket az iváshoz szokott ember érezhet, amikor leteszi életének poharát. Mindezek a fejlesztések mindenki számára elérhetőek, aki akarja megváltoztatni személyes szokásait az egészséges életmód mellett. Testének bármely tagja értékelni fogja, ez biztos, különösen a máj és a vesék.
Másrészről, észreveszi, hogyan javul a hangulata mivel a közhiedelemmel ellentétben, hogy javítja a fogyasztók hangulatát, funkciója teljesen más, azaz depresszív. Ezért nem lesz olyan hangulati hullámvölgye, mint korábban.
Ily módon lehetővé teszi, hogy elaludjon, és sokkal pihentetőbb lesz. Azt is figyelembe kell vennie, hogy lefogy, hiszen az alkohol serkenti az érzékeket és éhessé tesz, így nagy kísértésnek fog érezni valamit (általában burgonyát vagy egészségtelen ételeket) sörözgetés közben.
A teetotaler további előnye, hogy azoknak a bőre szebb, akik általában nem isznak alkoholt, és kevesebb a tökéletlensége, mint máskor. És bár az emberek azt mondják, hogy jó a fürdőbe vizelni a vese megfelelő működése érdekében, minél több alkoholt fogyasztunk, annál több vizeletet távolítunk el, és ezért ezek a vízveszteségek dehidratálttá teheti a testet.
És a tested mellett, a zsebed értékelni fogja, mivel kevesebb pénzt fog költeni, és ezért lehetősége lesz több éjszakát kimenni ahelyett, hogy csak egyet menne el és elköltené összes megtakarítását. Nos segít megerősíteni ezt a tényt: "a kalap jóvoltából, barátokat szerez és nem kerül pénzbe".