Az afrikai mangó nagyszerű természetes segítség a fogyáshoz

afrikai

Az afrikai mangó az azonos nevű fa gyümölcse, Irvingia gabonensis tudományos névvel. Ez egy bokor, amely természetesen előfordul a trópusi nedves afrikai erdőkben, különösen olyan területeken, mint Angola legszélső északi része, Kongó, a Kongói Demokratikus Köztársaság, Nigéria, Elefántcsontpart és Uganda délnyugati részén.

A karcsúsító tulajdonságok tudományos vizsgálata

Az afrikai mangó mint természetes fogyókúra tulajdonságainak legfrissebb felfedezése 2005-ben kezdődött egy tudományos vizsgálattal, amelyet a kameruni Yaounde Egyetem végzett Julius E. Obenen doktor vezetésével. Végrehajtásához 105 elhízott embert választottak ki, vérvizsgálaton és testtömeg-vizsgálaton estek át. Ezután egyeseknek Irvingia gabonensis magkivonatot adtak, mások pedig öntudatlanul placebót. 10 héten keresztül napi két bevitelt vettek be, anélkül, hogy diétát vagy tevékenységet változtattak volna.

Az eredmények meglepőek voltak. 10 hét afrikai mangó kivonat bevétele után, a napi szokások további változása nélkül, az alanyok átlagosan 12,7 kilót fogytak. Míg a placebót szedők súlya alig változott.

A gyümölcs kivonat fogyókúrás tulajdonságairól szóló további vizsgálatok megerősítették 2008-ban és 2009-ben kifejtett hatásait, megerősítve ezzel a fogyást azzal a természetes termékkel, hogy lefogyjon. Az "USA-ban" olvashatók. Országos Egészségügyi Intézetek Orvostudományi Könyvtára ”e weboldal keresőjébe helyezve az afrikai mangó„ Irvingia gabonensis ”tudományos nevét.

Az afrikai mangó egészségre vonatkozó tulajdonságai

Ezek a tanulmányok azt is kimutatták, hogy az afrikai mangó jótékony hatással van a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőkre, mivel csökkenti a vércukorszintet. Egészségügyi előnyöket nyújt magas vérnyomás esetén is, mivel csökkenti a koleszterint. Jelenleg tanulmányok folynak a magas vérnyomás kezelésében történő alkalmazására vonatkozóan.

Bár e paraméterek szabályozásához szokásos eszközként történő használata nem ajánlott, ha nem a koleszterin vagy a vércukorszint emelkedésének speciális esete. Mint például a karácsonyi szezon után, amelyben a túlkapásokat általában étellel követik el. Az afrikai mangó nagyon hasznos lehet, de ennek káros hatásait és ellenjavallatait figyelembe kell venni.