Gyakran ismételt kérdések az Aikidoban való induláskor (GYIK)
Kipróbálhatok egy osztályt?
Természetesen. Minden érdeklődőt szeretettel várnak egy osztály kipróbálására. Csatlakozhat a csoport összes tagjával gyakorolni, és különös figyelmet szentel a tanárnak.
Formának kell lennem a kezdéshez?
Az Aikido gyakorlásához nincs szükség különleges fizikai formára, a csoport nagyon eltérő fizikai állapotú emberekből áll (fiatalok és kevésbé fiatalok, nők és férfiak stb.). Az Aikido túlmutat a pusztán fizikai!
Gyakorolhatom-e az aikidót a helyzetemben (betegség, fogyatékosság stb.)?
Annak ellenére, hogy nem szükséges kiváló fizikai állapotban lenni, szükséges egy bizonyos mobilitási képesség. Ne habozzon kapcsolatba lépni velünk, és meséljen saját helyzetéről, tanárunk nem habozik tanácsot adni Önnek.
Hány éves lehet kezdeni?
Nincs korhatár a gyakorlás megkezdéséhez! Az ACVA-t nagyon különböző korú szakemberek alkotják. Ha kétségei vannak, ne habozzon kapcsolatba lépni velünk és elmondani az adott helyzetet, bár a legjobb, ha meglátja magának az órát, majd részt vesz egyben.
Milyen korral kezdheti?
Nincs is korhatár! Minél előbb kezdi el gyakorolni, annál jobb az eredmény! Normál osztályokban 14 évesen kezdhetik, gyermekeknél 6 és 14 év között. Ha van valamilyen kényszerítő ok és a tanár megfelelőnek tartja, kivételt lehet tenni.
Gyakorolhat-e a gyermekem?
Az aikido valenciai kulturális egyesületben szeretnénk népszerűsíteni az aikidót a gyermekek körében.
Egyesületünk különböző Dojói (tornatermeiben) már vannak gyermekcsoportjaink. A Dojos többi részében e csoportok létrehozását támogatjuk, kérjük lépjen kapcsolatba velünk.
Követ-e valamilyen Mestert?
Közvetlen tanítványa volt az Aikido Morihei Ueshiba alapítójának a tokiói Hombu Dojo-ban. Kitaura mester több mint 50 évvel ezelőtt érkezett Spanyolországba, azóta az ACAE egyesületén keresztül terjesztette az Aikidót Spanyolországban és más európai országokban.
Ha további információra van szüksége Kitaura mesterről, van egy részünk, amelyet neki szenteltünk.
Első nap meg kell-e vennem az öltönyt (keikogi)?
Nem, nem szükséges. Javasoljuk, hogy egy bizonyos ideig gyakoroljon, mielőtt anyagot vásárolna. Nagy lépés mégis! Az aikidokák közül úgy gondoljuk, hogy aki vásárol keikogit, sok évig fog gyakorolni.
Mennyi idő alatt lesz fekete öv?
Formális követelményeket támaszt az ACVA. Bár fontos és motiváló az elismerés megszerzése, mégsem minden! Nagyon jó Aikidót gyakorolhat, mielőtt teljesítené a formai követelményeket, hogy először Dan lehessen.
Van-e valamilyen baleset- és felelősségbiztosítás?
Igen, az ACVA tagjai baleset- és polgári jogi felelősségbiztosítással rendelkeznek. Ezeket a biztosításokat évi 70 eurós tagdíj tartalmazza (2020-ban ez változhat). A felelősséged alatt nem feltétlenül kapcsolódik a gyakorlat első hónapjaihoz, amíg nem vagy biztos abban, hogy folytatni akarod.
Mi a kapcsolat Aikido és a Zen között?
Van pár cikkünk az interneten, amelyek ezzel a témával foglalkoznak.
Az Aikido önvédelemként szolgál?
Érdekes kérdés és ellentmondásos, mert más harcművészetek általában úgy vélik, hogy az aikido nem önvédelemre szolgál. Természetesen az Aikido gyakorlásának fő célja nem az önvédelem, de azok közül, akik gyakorolunk, úgy gondoljuk, hogy ez hasznos lehet, amennyiben van bizonyos tapasztalata.
Miért viselnek egyes gyakorlók fekete nadrágot, mások fehéret?
A fekete nadrágot Hakamának hívják, ez a hagyományos japán ruházat része.
Az a pillanat, amikor egy aikidoka elkezdheti használni a Hakamát, kissé változik az egyes iskolák között, esetünkben az erőfeszítések és a munka elismeréseként használjuk, megengedett, hogy eljussunk olyan emberekhez, akik közel állnak az első Dan megszerzéséhez (fekete öv), vagy éppen megkapta.
Mit jelentenek a technikák nevei (vagy az Aikido bármely japán neve)?
Az aikido technikák neve meglehetősen egyszerű logikát követ, bár nem biztos, hogy úgy tűnik. Van egy szókincsünk vagy szójegyzékünk, amely tartalmazza az összes nevet és jelentésüket.
A valenciai közösségen kívül vannak más helyek is, ahol gyakorolni lehet?
Igen, az Aikikai Spanyol Kulturális Egyesület tagjai vagyunk, amelynek számos dojója van elosztva az autonóm közösségekben. Ezeknek a Dojóknak nagyszerű vendéglátás érzése van, és a látogatások nem ritkák.
Ezeknek a Dojóknak a listáját megtalálja a saját részünkön vagy az ACAE hivatalos weboldalán.
Hol találom meg a tanárok elérhetőségeit?
A Dojos szakaszban megtalálhatja Valencia és Alicante tartománybeli tanáraink elérhetőségeit.
Láttam, hogy néha magasból zuhansz a szőnyegre. Bántod-e magad, amikor elesel?
Vannak olyan esések, amelyek nagyon terjedelmesnek tűnhetnek, nem mindannyian vagyunk képesek így elesni. Az aikido eséseket kiképzik, és ahogy haladsz, látványosabban eshetsz.
Hasznos az Aikido a fogyáshoz?
Ez nem az Aikido célja, ebben a vonatkozásban ugyanolyan előnyökkel jár, mint bármely fizikai tevékenység.
Más harcművészetekben különféle iskolák működnek. Vannak iskolák Aikidóban is? Milyen iskolából származik?
Igen, az Aikido-nak, mint más tudományágaknak is, különböző iskolái vannak, mi az „Aikikai” iskolából származunk, különösen követjük Kitaura mester munkájának vonalát, láthatja a relatív kérdést vagy információkat, amelyek a mesterről szóló weboldalunk szakaszában találhatók.
Érdekel az aikido filozófiája, van-e könyv, amit el tudok olvasni?
Az Aikidóról sok könyv íródott. Közülük kiemeljük az Aikido alapítójának "A béke művészetét", Kisshomaru Ueshiba "Aikido szellemét" és Kitaura mester "Az üresség teljességét".
Ennek ellenére nincs gyakorlata nélkül az Aikido filozófiája, ezért a legjobb tesztelni, hogy tetszik-e a gyakorlat, és ha igen, akkor olvassa el a könyveket.
Nem látok színes öveket, mint más harcművészetekben?
Felnőtteknél semmilyen ruhadarabot nem használunk az első Dan előtti szintek megkülönböztetésére. Az aikidoka élményéhez nincs szükség színes jelvényekre!
A gyermekórákon általában színes öveket alkalmaznak, ez egy pedagógiai eszköz, amely hasznosnak bizonyult.
Aikidót fegyverekkel gyakorolják?
Igen, a fegyvermunka az Aikido fontos része. Az általunk használt fegyverek: a Bokken (fából készült kard), a Jo (hosszú fapálca) és a Tanto (fakés). A gyakorlatban a fegyverekkel különböző módon kombinálják őket, nemcsak Bokken és Bokken ellen. A fegyverekkel való munka lehetővé teszi a nélkülük való munka jobb megértését!
Hogyan lehet kipróbálni egy osztályt?
Ha egy osztályt próbálsz kijönni, akkor nem kell hoznod a keikogit.
Rendben van, csak a térdét takaró kényelmes sportruhával kell rendelkeznie. A gyakorlás megkezdése előtt eltávolítunk és eltárolunk minden olyan kiegészítőt (órát, karkötőt, gyűrűt), amellyel eseményt okozhatunk.
Bár ha részt vett más harcművészetekben és van keikogi, akkor értékelni fogjuk, ha elhozza!
Van valamilyen verseny vagy verseny Aikidóban?
Nem, nincs verseny. Ha az aikido a versenyre összpontosítana, gyakorlatának bizonyos aspektusai elvesznének mások hangsúlyozásához, hasonlóan ahhoz, ami más tudományágakban történik. Aikidokas inkább a lehető legszorosabban követi gyakorlatunk gyökereit.
A közösségi médiában vagy?
Igen, az ACVA-n a YouTube-on és az Instagram-on vagyunk, és igyekszünk naprakészen tartani őket mindennapi gyakorlatainkról és különleges eseményeinkről készített videókkal és fényképekkel. Ezenkívül a különböző Dojóknak vannak fiókjaik a Facebookon (La Nucía, Ronin) és az Instragramon (Denia, La Nucía, Ronin).
Használnak-e rúgásokat az aikido-ban?
Ez nem a gyakorlás szokásos módja, nagyon szórványosan gyakorolják. De az aikido úgy van megfogalmazva, hogy bármilyen támadással szemben gyakorolható legyen.
A fekete öv mértéke, hivatalos?
Igen, ha az egyesület egyik tagja megkapja az első Dan-t, azt a japán Hombu Dojo-val dolgozzák fel, amely visszaküldi a megszerzett szintet akkreditáló hivatalos dokumentációt. Ez a dokumentum világszerte érvényes.
Szüksége van tapasztalatra más harcművészetek terén?
A gyakorlók között nagyon sokféle profil létezik, a kollégáktól, akik sokáig gyakoroltak más tudományágakat, és az Aikidóval maradtak végső választáson keresztül, az aikidokákig, akiknek egyetlen kapcsolata a harcművészetekkel a filmeken keresztül zajlott.
Vannak-e csak nőknek szóló Aikido órák?
Nem. Néhány zsúfolt Dojóban csak női osztályokat lehet találni. Úgy gondoljuk, hogy jobb, ha a gyakorlat mindenféle emberrel történik (nem, életkor, súly stb.).
Van-e fekete öv nő?
Igen, az ACVA-ban több nő van fekete övvel, mind az 1., mind a 2. Dan. Spanyolország más dojóiban a legmagasabb szintű nők vannak.
Olvastam, hogy az aikido nőiesebb harcművészet, mint a többi. Ez igaz?