mítosz

A csalán olyan növény, amely különféle előnyöket kínálhat a test számára. Nagyon egyszerű azonosítani egy mezőben, annak a szaggatott élnek a alapján, amelyet a levelei mutatnak. Vad és nem mér többet egy méternél.

Bár igaz, hogy rossz hírét keltette szúrós szőrszálai miatt, ki kell emelni potenciális előnyeit is. Ebben a cikkben fedezze fel a csalán egészségre gyakorolt ​​néhány tulajdonságát.

A csalán következő lehetséges hatásai nem 100% -ban bizonyítottak, és egyébként sem biztos, hogy mindenkiben egyformán hatékonyak. Ezért az orvosi konzultáció elengedhetetlen az alább felsorolt ​​problémák bármely tünete esetén.

1. A csalán vérzéscsillapító lehet

Ez azt jelenti, hogy a csalán potenciálisan képes megállítani a vérzést, érszűkítő hatással. Ebben az értelemben az ehhez hasonló tanulmányokban részletesen szerepel, hogy ennek a hatásnak még mindig nincs elegendő tudományos bizonyítéka az igazoláshoz.

Ezen állítólagos tulajdonságok alapján a csalán hagyományosan a metrorrhagia, a nő méhének vérzésének lehetséges kezelésére utal., vagy hemofília, örökletes betegség, amelyet súlyos belső vagy külső vérzés jellemez.

Ezenkívül segítséget nyújthat, és történelmileg diszmenorrhoea (fájdalmas és bonyolult menstruáció), hemoptysis (a vér kiutasítása a légutakon keresztül a tüdő vérzése miatt) és a menopauza betegségei esetén alkalmazható.

Forduljon megbízható orvosához, ha ezen állapotok bármelyikének tünetei vannak; soha ne használjon otthoni gyógymódokat jóváhagyásuk nélkül.

A közhiedelmek szerint szükség van a problémák kezelésében való segítségre igyon egy evőkanál friss csalánlét. A növény aprításával és rostálásával nyerik, vagy egy természetes gyógyszertárban vásárolják. Ha a vérzés az orrból származik, egyszerűbb módszer is alkalmazható: áztasson vattacsomót ezzel a lével, és helyezze be az orrba.

2. Serkenti az emésztőrendszer működését

A csalán a hasnyálmirigyet, az epehólyagot és a gyomrot megfelelően működik, tehát általában javítja az egész emésztőrendszert. Ez a hajában található hisztamin (úgynevezett "szúró") révén érhető el.

A hisztamin növeli a gyomornedv kiválasztását, enzimek és sósav, amelyeket a lipideket vagy fehérjéket tartalmazó ételek jobb lebontására használnak.

Viszont a csalán nyálkát tartalmaz, egy rostot kedvez a perisztaltikus bélmozgásoknak az izmok összehúzódásával, ami a bolus gyorsabb átjutását a kiválasztó rendszerbe. Más szavakkal, hashajtóként működhet; hatása bizonyított, de állatoknál.

A hagyományos orvoslás azt jelzi, hogy minden egyes liter vízhez két evőkanál szárított levélből készített infúziót kell fogyasztani étkezés előtt vagy naponta háromszor. Ne feledje azonban, hogy ez a gyógymód semmilyen módon nem helyettesíti az orvosi kezelést.

3. Összehúzó

A csalán nagy mennyiségű cseranyagot kínál, különösen gyökerében, így A vizsgálatok azt mutatják, hogy jó lehet a hasmenés kezelésére. Ez az anyag képes az élelmiszer-fehérjéket olyan termékekké alakítani, amelyek jobban ellenállnak a bomlásnak.

A hasmenés megállítására, a közhiedelmek szerint a csalán szárított gyökérével kell infúziót készíteni, amelyet tíz percig főznek és részegek a fejlesztések elérése érdekében. Mindenesetre használja az orvosi kezelés kiegészítéseként, és mindig a szakember beleegyezésével.

4. Antiarteroszklerotikus

A keringési rendszer ezen patológiája az az aterómák artériákban való megjelenése okozza. Ezek lipiddarabok (koleszterin), amelyek tapadnak a belső falhoz, így a vérkeringést akadályozza az átjáró átmérőjének csökkentése, ami szintén növeli a vérnyomást.

Ha vérrögök képződnek és eltömítik az artériákat, ezek embóliát, szívrohamot stb. Okozhatnak. Ennek elkerülése érdekében a csalán fogyasztása pozitív lehet a cukorbetegeknél végzett kutatások szerint. Azért, mert nagy mennyiségű klorofillt tartalmaz, amely normalizálja a vérnyomásszintet az NCAGR szerint.

A kezelés ebben az esetben csalánlé (cseppfolyósított) elkészítése; Ki kell egészíteni egy étrend-ellenőrzéssel, amely csökkenti a só- és zsírfogyasztást. Naponta egy evőkanál gyümölcslé az optimális adag és a növény aprításával, rostálásával vagy cseppfolyósításával nyerik, az idők folyamán kiadott népszerű receptek szerint.

5. A csalán antianémiás

Amikor a vas koncentrációja csökken a vérünkben, vérszegénység lép fel. A csalán gyakori fogyasztása hozzájárulhat e vas kinyeréséhez.

A vérszegénységnek más okai is vannak, például a vitaminok és ásványi anyagok hiánya. Ezt csalánnal is lehetne kezelni (az orvos által felírt kiegészítőkkel együtt), mivel ez más tápanyagok mellett kalciumot, szilíciumot, cinket, káliumot és néhány vitamint kínál.

A vérszegénység kezelésének és csökkentésének elősegítése érdekében a hagyományos orvoslás azt javasolja, hogy igyon zöldséglevest amelyet csalán és más zöldségek (póréhagyma, sárgarépa, mángold) vízzel történő főzésével nyernek. Konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel a recept fogyasztásának kényelméről és gyakoriságáról.

6. Tisztító és vízhajtó

Kétségtelen, hogy ez a csalán egyik legkiemelkedőbb tulajdonsága, és amelyek leginkább a természetes gyógyszertárakban népszerűsödnek. Ebben a tekintetben vannak olyan tanulmányok, amelyek a vízhajtó célú történeti felhasználásáról beszélnek.

Elméletileg a csalán növeli a vizelettermelést a benne lévő klorofill, kálium és szerves savak miatt. Ezenkívül gyakran használják étvágycsökkentésre, így a diéták számára hasznos lehet a fogyás vagy az étvágy csökkentése.

Ehhez a csalán a testben felhalmozódó víz eltávolítását szolgálná, és ezért van jelen sok téli étkezési tervben. Hozzájárulhat a reuma kezeléséhez is, folyadékretenció (vizelethajtó), cseppfolyós és ascites.

Mivel jó lehet a méreganyagok eltávolítására is a vérből, normális, hogy koleszterin, cukorbetegség vagy a húgysav feleslegének eltávolítására ajánlott. Ugyanabban az időben, A nem teljesen bizonyított hatások az alacsonyabb vércukorszintnek tulajdoníthatók, elősegíti a kövek kiürülését a vesékben és javítja a keringést.

A hagyományos receptek szerint ehhez 10 percig főzni kell a szárított csalángyökeret, és naponta három csészét inni. Készíthet egy infúziót is egy liter vízzel és két evőkanál szárított növényi levéllel, és igyon minden étkezés előtt.