Ajánlások a beteg számára - asztma
Feladta 2001. 06. 01.-en: efisioterapia .
Az asztma olyan allergiás betegség, amely hörgőgörcsökkel és fokozott nyálkaelválasztással fordul elő, kiválthatják az asztmás folyamatot a dohányfüsttől a hidegig, allergének, például pollen vagy por révén.
A fizioterápiás foglalkozások mellett az alábbi ajánlásokra is figyelni kell:
1.- A relaxációs gyakorlat mindennapi gyakorlata, amelyet megtanítottunk nektek, nagyon fontos, mivel mindennapi gyakorlata kedvez a bronchospasmus kontrolljának. Hasonlóképpen, a nyugtató hatás a kezdeti reakciót megnyugtatja, ezért a stressz csökkentésével a folyamat nem erősödik fel.
2.- Gyakoroljon olyan légzőgyakorlatokat, amelyek segítenek növelni az áramlási sebességét, és elősegítik a kiutasítását is.
3.- Aerob fizikai tevékenységet kell végeznie, legalább napi egy órát járni, feltéve, hogy ez nem váltja ki a tüneteket.
4.- Ha a tünetek fellángolását észleli, menjen a Kapacitív Diathermy kezelésre.
5.- Különös figyelmet fordítson arra, hogy diétájából kizárja a magas allergén hatású ételeket, például a tojást, rákféléket, csokoládét, dióféléket stb., És figyeljen az ezekre és más élelmiszerekre adott sajátos reakcióira, ennek megfelelően járjon el.
- Mi az asztma? Tippek annak csökkentésére; Erõsödj
- Vitaminok, amelyeket egy cukorbeteg betegnek szednie kell, hogy elkerülje a kimerültség érzését
- Diétás ajánlások ADHD-s gyermekek és felnőttek számára
- Ajurvédikus ajánlások az ideális súly megszerzéséhez és fenntartásához
- Rüh mi ez, ajánlások megelőzésére és kezelésére