Vivanta »Uncategorized» A koronavírus megelőzése: 5 higiéniai szokás, amelyet a gyerekeknek meg kell tanulniuk

coronavirus

Ezek a hetek, amikor a koronavírus által elrendelt riasztás mindennapokba hatol, arra késztet bennünket, hogy vajon mit tehetünk otthon az új fertőzések elkerülése érdekében? És a kezünkben van, hogy megakadályozzuk a fertőzéseket a családunkban. Alapvető fontosságú, hogy a házban lévő kicsikbe jó higiéniai szokásokat ültessenek be, mivel fiatal koruk miatt nincsenek tisztában azzal, hogy fontos a rutinszerű ellátás és higiénia betartása a betegségek esetleges fertőzésének megelőzése érdekében, nem csak a Covid-19.
Az otthonaink bezárása lehetőséget nyújt arra, hogy nagyobb időt szenteljünk gyermekeinknek, amelyet befektethetünk új szokások megtanítására, például a személyes higiéniájukhoz kapcsolódó szokásokra, ezzel megvédve őket az esetleges fertőzésektől.
A megelőző intézkedések fontosságának elmagyarázásával eljuthatunk hozzájuk, hogy nagyobb tudatosságot szerezzenek a jelenlegi helyzetünkről.


Higiéniai szokások gyermekek számára, amelyek megakadályozzák a betegségeket

1. Mossa meg a kezét megfelelően

A legalapvetőbb intézkedés, amelyet megtaníthatunk gyermekeinkre, az a megfelelő kézmosás. Türelmesnek kell lennünk, és meg kell magyaráznunk nekik, hogy nemcsak szappannal és öblítéssel elég, hanem a folyamat során figyelnünk kell, és követnünk kell egy sor iránymutatást. Mindannyiunknak, nemcsak nekik, mindkét kezet meg kell kezdeni azzal, hogy megnedvesítjük és rengeteg szappant kenünk be. Miután a kezünkben van a szappan, jól meg kell dörzsölnünk a tenyerét és a kéz hátát, anélkül, hogy megfeledkeznénk a tisztításról az ujjak és a csukló között. Végül jól le kell öblítenünk és egyszer használatos papírral meg kell szárítanunk a kezünket.
Ha a fiunk a magassága miatt még mindig nem jut jól a mosogatóhoz, elhelyezhetünk neki egy kis székletet, hogy ő maga hajthassa végre a folyamatot, és így jobban internalizálja a rutint.
De nemcsak a folyamatot kell megtanítanunk nekik, hanem azt is meg kell magyaráznunk, hogy ezt az akciót minden étkezés előtt meg kell ismételniük, játék vagy házi feladat után, tüsszentés, mosdóba vonulás vagy alvás előtt.

2. Tanulj meg egyedül fürdeni

Megerősíthetjük a higiénés rutint azzal, hogy megtanítjuk őket egyedül fürdeni. Ha elmondjuk nekik, hogyan kell mosni a test különböző részeit, és hagyjuk őket maguknak kísérletezni, hamarosan függetlenné tehetjük őket, de addig mindig felügyeletünk alatt kell tartanunk őket.

3. Tüsszentés és köhögés a könyök belsejébe

Ha fiunknak bármilyen megfázásos tünete van, például tüsszögés vagy köhögés, fontos megtanítani őt arra, hogy ezt a két műveletet hajtsa végre a könyök belső oldalán. Ily módon elkerüljük, hogy a lehetséges baktériumok vagy vírusok a kezére kerüljenek, és más területekre, például a játékokra vagy magunkra kerülhessenek. Arra is emlékeztetnünk kell, hogy minden tüsszentés után mosson kezet.
Orrdugulás esetén meg kell tanítanunk a házban lévő kicsiket annak fontosságára, hogy minden egyes használat után a szöveteket kidobjuk a szemétbe. Mivel, mint a kezeknél, az orrváladékon keresztül kilökődött baktériumok más felületekre is átterjedhetnek, ha a zsebkendőt a ház bárhol eldobják.

4. Ne érjen a szájához, az orrához vagy a szeméhez

Ez a Covid-19 fertőzések megelőzésének egyik legáltalánosabb intézkedése. Lehetőség szerint emlékeztetnünk kell a kicsiket arra, hogy ne érintse meg az arcuk egyetlen részét sem anélkül, hogy előbb kezet mosnának.

5. Fogmosás és nyelv

Az összes korábbi intézkedéshez hasonlóan a fogak és a nyelv napi háromszori mosása megakadályozhatja a szájüregi betegségek kialakulását. Így a higiéniai szokások rutinját úgy teljesíthetjük, hogy megtanítjuk nekik a száj egészségének fontosságát.
Noha mindannyian együtt vagyunk otthon, meg kell értenünk a biztonsági távolságok megtartásának fontosságát otthon is, lehetőség szerint meg kell próbálnunk legalább egy méter távolságot tartani egymástól.


Tetszett a gyermek higiéniai szokásokról szóló bejegyzésünk? Reméljük, hogy mindannyian jól vannak, és minden támogatást és szeretetet elküldünk Önnek. Találkozunk az RRSS-en!