"10 évet vettem le rólam !".

alberto

Néhány hónappal ezelőtt Alberto Chicote séf úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját. Több testmozgást és egészségesebb étkezést kezdett el, és ez jelentős fogyást eredményezett. Valójában októberben biztosította, hogy körülbelül 30 kilót fogyott.

A séf által a közösségi hálózatokra feltöltött fotók a fogyását mutatják. Ezen a hétfőn például fotót tett közzé az üzenet mellett: „Tegnap volt fazék és habarcs napja. Csicseriborsó spenóttal és tőkehal. Köszönöm #Fany ezt a klassz habarcsot. ".

A közösségi hálózatok számos felhasználója azonnal elkezdte kommentálni a Chicote fogyását. Egyesek végleg, mások viszont kritizálják és biztosítják, hogy a szakács most rosszabb, sőt, hogy betegnek tűnik.

A séf elkötelezte magát arra, hogy válaszoljon ezekre a megjegyzésekre, kijelentve, hogy egészségesebb, mint valaha, és soha nem tér vissza azokhoz az életmódbeli szokásokhoz, amelyek korábban voltak. "Mint minden eddiginél jobban, de jobb" - mondta, mielőtt aláhúzta volna, hogy azt eszi, amit kell.

Chicote azt is hangsúlyozta, hogy ez már nem jár semmilyen áldozattal, és egyetlen titka az "egészséges táplálkozás és a testmozgás". Arra is válaszolt, aki azt mondta neki, hogy most idősebbnek tűnik: „Mi ez. 10 évet vettem le a hátamról!

A Diez Minutos magazinnak adott interjújában Chicote már adta a fogyásnak szánt trükkjét: „Jobban mozgassa a lábát, és csukja be kissé a csőrét. Alapvetően. Soha nem fogom abbahagyni az étkezést és a főzés élvezetét, az a fontos, hogy gyakoroljak és több kalóriát fogyasztjak, mint amennyit bejutok a szervezetbe ".

Most Miguel A. Lurueña, az élelmiszer-tudomány és a technológia doktora már értékelte a Chicote elvesztését, akit dicsért.

„Az @albertochicote súlycsökkenése nagy figyelmet keltett. "Titka": egészséges táplálkozás és testmozgás. Itt kell összpontosítania. A súly a következmény, nem a cél. Gratulálok, hogy elérted, és köszönöm, hogy nem esett be a csodaszerek promójába ”- tette közzé a Twitteren.