A kifejezés lúgos étrend (lúgos méregtelenítő étrend) a fogyókúrás étrend azon csoportjára utal, amely azon a téves elképzelésen alapul, hogy bizonyos ételek befolyásolják a testnedvek, például vizelet vagy vér savasságát, és felhasználhatók betegségek kezelésére vagy megelőzésére. Ezt a csaló és áltudományos álhírét az alternatív orvoslás gyakorlói használják, akik többek között a rák, a szívbetegségek megelőzésére vagy gyógyítására, az alacsony energiaszint javítására használják.
Ezeket az állításokat nem támasztják alá orvosi bizonyítékok, így feltételezéseket hoznak létre a lúgos étrend szerepéről, ellentétben az emberi fiziológia és biokémia ismereteivel.
Összegzés
- 1 Leírás
- 2 Veszélyek
- 3 következtetés
- 4 További információkért tekintse meg a következő kapcsolódó cikkeket
- 5 Egyéb hamis terápiák
- 6 Hivatkozások és külső linkek
Leírás
Az alkáli étrend különféle, akár lúgos, akár savas élelmiszerekből áll, amelyek állítólag a vér pH-ját enyhe lúgosság szintjére (7,35–7,45) viszik, amely szintet a szervezet homeosztatikus mechanizmusai lúgosságtól függetlenül el fogják érni. étrendjéből. Ennek az álterápiának a gurujai úgy vélik, hogy az alkáli étrend kevésbé hangsúlyozza a szervezet természetes homeosztatikus mechanizmusait, és ez elengedhetetlen a jó egészséghez.
Egyes sarlatánok, például Gabriel Gaviña, azt állítják, hogy az alkalikus étrend megakadályozza és meggyógyítja a rákot. Ennek az álhírnek, mint rákkezelésnek egyik legismertebb híve Robert O. Young, természetgyógyász, aki levelezéssel szerezte diplomáját, és nem alkalmas a rák kezelésére.
Annak ellenére, hogy nincsenek humán vizsgálatok, amelyek támogatják az alkalikus étrendet a rák megelőzésében vagy kezelésében, az étrend nagyon népszerű azok között, akik úgy gondolják, hogy a természetes gyógymódokat mindig a kemoterápia, a sugárterápia vagy a műtét helyett kell választani. Egyeseket meggyőzhet az alkalikus étrend rákgyógyszerként való elfogadhatóságáról az a tény, hogy laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy egyes rákos sejtek gyorsabban nőnek savas oldatban, és egyes kemoterápiás gyógyszerek hatékonyabbak, ha a daganatsejt környéke megváltozik hogy lúgosabb legyen. A probléma az, hogy nincs garancia arra, hogy ami in vitro működik, az in vivo is működni fog. A lúgos étrend mindenesetre nem fog működni, mert nem lesz jelentős hatása a sejtek lúgosságára vagy savasságára.
Nem igaz, hogy a test savtartalma diétával jelentősen megváltoztatható. Bármilyen ételt eszik is, az átjut a gyomorba, amely nagyon savas (pH 1,5 és 3,5 között van), amely ideális környezet a pepszin, a fő emésztőenzim számára az élelmiszer lebontásához. A gyomor savas pH-értékét befolyásolhatja az elfogyasztott étel mennyisége, a fertőzés és a stressz. A savas vagy lúgos ételek fogyasztása lényegtelen, hogy befolyásolja a gyomor pH-ját. A savas vagy lúgos ételek fogyasztása szintén nem releváns a vérsejtjeinek pH-ja szempontjából. A különböző ételek azonban befolyásolják a vizelet pH-értékét, de ez csak a hólyagot befolyásolja.
A lúgos étrend elősegítői az ételeket kétféle csoportra osztják, attól függően, hogy milyen fogyasztási melléktermékként keletkezik a "hamu". Egyes ételek alkáli mellékterméket (például friss gyümölcs és nyers zöldség) és néhány sav mellékterméket (például állati termékek, teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek és magvak) hoznak létre. Ezeknek a melléktermékeknek semmi közük a vénák vagy artériák vérének pH-jához, amely egyébként más (a vénás vér savasabb, mint az artériás vér). Az étel lúgos és savas elosztásának oka az a meggyőződés, hogy az étel befolyásolja a vérsejtek pH-ját, és hogy a vér enyhén lúgos tartása elengedhetetlen a jó egészséghez, a rák elleni küzdelemhez, az energiához, az allergiák megelőzéséhez stb.
Aki azt mondja, hogy bizonyos ételek vagy étrend-kiegészítők savasabbá teszik a gyomrukat vagy a vérüket, nem érti a táplálkozást. Lényegtelen, hogy az ételek savasak vagy lúgosak, mert nincsenek olyan ételek, amelyek a vizeleten kívül bármi savasságát megváltoztatnák a szervezetben. A gyomrod annyira savas, hogy egyetlen étel sem változtathatja meg savasságát. A citrusfélék, az ecet és a vitaminok, például az aszkorbinsav vagy a folsav nem változtatják meg a gyomor vagy a véráram savasságát. Egy teljes üveg kalcium tabletta vagy antacid gyógyszer néhány percnél tovább nem változtatja meg a gyomor savasságát. A gyomrodból minden étel savas. A bélbe jutnak, ahol a hasnyálmirigy váladékai semlegesítik a gyomorsavakat. Tehát nem számít, mit eszel, a gyomrodban lévő étel savas, a bélben lúgos. [1]
A vizelet kivételével a test egyetlen részének savasságát sem változtathatja meg. Vére és szervei nagyon szűk tartományban tartják a savasságot. Bármi, ami megváltoztatja a savasságát a testében, megbetegít, és akár meg is ölhet. [két]
Veszélyek
Azok a veszélyes állítások, amelyek elősegítik az alkalikus étrend szélhámosságát, hogy megakadályozza és meggyógyítja a rákot, meg kell említeni, hogy ez kategorikusan hamis.
A szaklapban megjelent cikk Rákellenes kutatás bemutatja azokat a kutatókat, akik a következő étrendeket értékelték: nyers zöldségek és gyümölcsök, lúgos, makrobiotikus étrend, Gerson-terápia, Budwig-étrend és alacsony szénhidráttartalmú vagy ketogén étrend, és nem találtak klinikai bizonyítékot ezen étrendek egyikének alátámasztására. Ezenkívül az esettanulmányok és a preklinikai adatok jelzik ezeknek a diétáknak a lehetséges káros hatásait. A kiegészítő és alternatív gyógyászati tanácsadásban közzétett ajánlásokból a kutatók 14 ajánlást tudtak nyújtani a rákos étrendre vonatkozó tanácsokkal kapcsolatban.
Tekintettel arra, hogy nincs bizonyíték a rákos étrend előnyeire és az alultápláltságból fakadó lehetséges károkra, az onkológusoknak fokozottabban kell részt venniük a rákos betegek ilyen típusú étrenddel kapcsolatos tanácsadásában. [3]
Következtetés
Soha ne hagyja abba a rákkezelést, hogy álterápiát keressen, amely veszélyeztetheti az életét. Valójában egyetlen gondolkodó ember sem fordulhat ezekhez a csaló áltudományokhoz, hacsak nem szándékozik pénzt adni nekik.