A Alkáli étrend 3 : A Gyors útmutató először leírja a savas/lúgos egyensúlyhiány okait, és felsorolja a "belső talaj" acidózis lehetséges eredményeit jelek és tünetek formájában.

útmutató

Ismerteti azokat az alapelveket, holisztikus és biológiai orvoslás szempontjából is, amelyek nélkülözhetetlenek a rendíthetetlen egészség eléréséhez.

Amivel tartozik és miben Alkáli étrend 3 : A Gyors útmutató először leírja a savas/lúgos egyensúlyhiány okait, és felsorolja a "belső talaj" acidózis lehetséges eredményeit tünetek formájában.

Ismerteti azokat az alapelveket, holisztikus és biológiai orvoslás szempontjából is, amelyek nélkülözhetetlenek a rendíthetetlen egészség eléréséhez.

Mit kell és mit nem szabad tennie az egészségének javítása és az ideális testsúly elérése érdekében (amire a természet kíván).

A legjobb ajánlások egy lúgos étrend keretében, amelyek segítenek egyensúlyba hozni a test pH-értékét, valamint erősítik az immunrendszert.

Azt is megtanulja, hogyan kell gyümölcsöt enni, hogy minden előnyét megkapja, és ne tegye tönkre az emésztést.

Növeljem vagy csökkentsem az állati termékek fogyasztását?

Elemezzük a szokásos ételeket és módosítjuk őket a jobb egészség érdekében.
Egy egész fejezet a "Mi legyen a diéta"

Elmagyarázom, hogy mely zöldségeket fogyasszuk, és hogyan kell ezt csinálni.

Mi köze a légzésnek a lúgos étrend egyenletéhez?

A könyv végén egy teljesen praktikus része annak, hogyan vigyük tovább a tervet, és végül az "Egyéb lúgosító erőforrások" jelzések, valamint a ragyogó egészség és az ideális súly elérése, amelyet soha nem kellett volna elveszítenünk.

A dokumentumban megtalálhatja:

A savas/lúgos egyensúlyhiány okai
A gyomorégés eredményei
A jó egészség alapelvei
A legjobb ajánlásaim
Gyümölcsök fogyasztása
További tippek az egészséges táplálkozáshoz
Állati termékek
Élelmiszerek elemzése a jobb egészség érdekében
Mi legyen a diéta
Milyen zöldségféléket fogyasszon és milyen módon
A légzés fontossága
Eljött a kezdés ideje!
Egyéb források lúgosításhoz
. több