Mi az alkohol?
Az etil-alkohol vagy az etanol mámorító összetevő, amely olyan italokban található meg, mint a sör, a bor és a likőr.
Az alkoholt élesztő, cukrok és keményítők erjesztésével állítják elő.
Hogyan hat az alkohol az emberre?
Az alkohol befolyásolja a test minden szervét.
Ez egy központi idegrendszeri depresszáns, amely gyorsan felszívódik a gyomorban és a vékonybélben, átjutva a véráramba.
Az alkoholt a máj enzimjei metabolizálják; a máj azonban egyszerre csak kis mennyiségű alkoholt képes metabolizálni, lehetővé téve a felesleges alkohol keringését az egész testben.
Az alkohol testre gyakorolt hatásának intenzitása közvetlenül függ az elfogyasztott mennyiségtől.
Miért reagálnak egyesek másként az alkoholra?
Az alkoholra adott egyéni reakciók eltérőek, és sok tényező befolyásolja őket; mint például:
- Kor
- Nem
- Faj vagy etnikai származás
- Fizikai állapot (súly, erőnlét stb.)
- Az ivás előtt elfogyasztott ételek mennyisége
- Milyen gyorsan fogyasztották az alkoholt
- Kábítószerek vagy vényköteles gyógyszerek használata
- Alkoholproblémák családtörténetében
Biztonságosabb-e inni a sört vagy a bort, mint a szeszes italt?
Nem. Egy 12 uncia sör körülbelül ugyanannyi alkoholt tartalmaz, mint egy 5 uncia pohár bor vagy 1,5 uncia likőr.
Az elfogyasztott alkohol mennyisége befolyásolja az embert, nem pedig az elfogyasztott alkoholos ital típusa.
Mi a túlzott alkoholfogyasztás?
Az Országos Alkoholfogyasztási és Alkoholizmus Intézet szerint a mértéktelen alkoholfogyasztás az alkoholfogyasztás mintája, amelynek véralkohol-koncentrációja legalább 0,08%.
Ez az alkoholfogyasztási szokás általában megfelel 5 vagy több ital egyszerre férfiaknak vagy 4 vagy több ital egyszerre nőknél, általában körülbelül 2 órán belül.
Hogyan határozzák meg az alkoholfogyasztást?
A férfiaknál az alkohollal való visszaélést általában az alkoholfogyasztásként határozzák meg. tizenöt legalább heti italok.
A nők esetében a túlzott alkoholfogyasztást általában az alkoholfogyasztásként definiálják 8. legalább heti italok.
Mi a különbség az alkoholizmus és az alkoholfogyasztás között?
Alkohollal való visszaélés
Az alkoholfogyasztás az alkoholfogyasztás mintája, amely károsítja az egészséget, az interperszonális kapcsolatokat vagy a munkaképességet.
Az alkoholfogyasztás megnyilvánulásai a következők:
- A munkahelyi, iskolai vagy otthoni főbb kötelezettségek elmulasztása.
- Ivás veszélyes helyzetekben, például ivás vezetés vagy gépkezelés közben.
- Az alkoholfogyasztással kapcsolatos jogi problémák, például letartóztatás vezetés közbeni ivás vagy részeges testi sértés miatt.
- Folyamatos alkoholfogyasztás az alkoholfogyasztás okozta vagy súlyosbított problémák ellenére.
- A hosszú távú alkoholfogyasztás alkoholfüggőséggé válhat.
Alkoholizmus
Az alkoholfüggőség, más néven alkoholfüggőség és alkoholizmus krónikus betegség.
Az alkoholfüggőség jelei és tünetei a következők:
- Erős vágy az alkoholfogyasztásra.
- Folyamatos használat az ismételt fizikai, pszichológiai vagy interperszonális problémák ellenére.
- Képtelenség korlátozni az ivást.
Honnan tudom, hogy van-e alkoholfogyasztási problémám?
Az alkoholfogyasztás akkor jelent problémát, ha problémákat okoz Önnek a kapcsolataiban, az iskolában, a társas tevékenységekben vagy a gondolkodásmódban és érzésben.
Ha aggódik amiatt, hogy Önnek vagy családtagjának alkoholfogyasztási problémája lehet, forduljon orvosához.
Milyen egészségügyi problémákkal jár a túlzott alkoholfogyasztás?
A nagy mértékű alkoholfogyasztás, akár mértéktelen vagy alkalmi ivás formájában, számos egészségügyi problémával jár, többek között:
- Krónikus betegségek, például májcirrhosis (májsejtek károsodása); hasnyálmirigy-gyulladás (hasnyálmirigy-gyulladás); a rák különféle típusai, beleértve a májat, a szájat, a torokot, a gégét (hangdobozt) és a nyelőcsövet; magas vérnyomás; és pszichológiai rendellenességek.
- Nem szándékos sérülések, például gépjármű-közlekedési balesetek, esések, fulladás, égési sérülések és lőfegyveres sérülések.
- Erőszak, például gyermekbántalmazás, gyilkosság és öngyilkosság.
- Káros a fejlődő magzat számára, ha egy nő terhesség alatt iszik, például magzati alkoholspektrum rendellenességek.
- Hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS).
- Alkoholfogyasztás vagy függőség.
Terhesség alatt rendben van inni?
Nem. A terhesség alatt nincs biztonságos alkoholfogyasztás.
A terhes vagy a terhességet tervező nőknek tartózkodniuk kell az alkoholfogyasztástól.
Különböző feltételek, beleértve a magzati alkoholspektrum rendellenességei összefüggésbe hozhatók a terhesség alatti alkoholfogyasztással.
A fogamzóképes korú nőknek szintén kerülniük kell a túlzott alkoholfogyasztást a nem kívánt terhesség és a fejlődő magzat alkoholnak való kitettségének csökkentése érdekében.
Inni és vezetni biztonságos?
Nem. Az alkoholfogyasztás csökkenti a reakcióidőt, és rontja az ítélőképességet és a koordinációt, amelyek a biztonságos autóvezetéshez szükséges képességek.
Minél többet fogyasztanak alkoholt, annál nagyobb a készségek romlása.
Forrás
Alkohol és népegészségügy - Gyakran ismételt kérdések-
- Az AECC elindul; 7 okból repedés vagy; a mozgásszegény életmód és az alkoholfogyasztás ellen
- Figyelem! Az EsSalud elhízásra figyelmeztet a túlzott csokoládéfogyasztás miatt a téli LIMA-ban
- Az anya étrendje és a fia alkoholfogyasztása összefüggésben van
- 5 túlzott sófogyasztás negatív következményei; A spanyol hálózat
- Az alkoholfogyasztás növeli a hasnyálmirigyrák kockázatát