A székrekedés kínzattá válhat, ha nem ismerjük a jogorvoslatokat annak megszüntetésére. Lépjen be, hogy ismerje a kezelést, és hagyja maga mögött a fájdalmat.
A székrekedés vagy más néven székrekedés az egyik olyan állapot, amely a legtöbb panaszt okozza az orvosi konzultációk során. Ez az állapot egy bélbetegség, amely sok embert érint életének egy bizonyos pontján. Gyakorlatilag ez azt jelenti, hogy a szokásosnál kevesebbszer járunk mosdóba, és hogy amikor ezt megtesszük, a székletünk keményebb és szárazabb a normálnál. Miután a szervezet megkapja a szükséges tápanyagokat az ételtől, a végbélen és a végbélnyíláson keresztül kidobja a hulladékot. Ha az étkezési körülmények változnak és gyenge a rosttartalma, akkor a székrekedés hajlamos megjelenni, ezért a székelés ténye, amellett, hogy ritkábban fordul elő, több kellemetlenséget és fájdalmat okoz számunkra.
A székrekedést okozó leggyakoribb tényezők a leggyakoribb szokások között változhatnak, ideértve a fokozott stresszt és szorongást, a testmozgás hiányát, az elégtelen folyadékbevitelt, a rutinszerű változásokat, vagy akár a kórházba menni való vágy figyelmen kívül hagyását. A a székrekedés okai olyan súlyos betegségekhez jutnak el, mint a cukorbetegség, a pajzsmirigy alulműködés és a neurológiai betegségek, amelyekben ez a kellemetlenség indikációvá válik. Amikor székrekedés időszakát éljük át, a helyzet hasi fájdalmat okoz nekünk, és a legszélsőségesebb esetekben aranyér kialakulását és vérzés jelenlétét eredményezi. A székrekedés akkor észlelhető, amikor észrevesszük, hogy a hasunk nagyobb, mint máskor, kevesebb étvágyunk van, és jóllakunk.
Sokszor végtelen kétségeink vannak afelől, hogy mit tegyünk ezekben az esetekben, vagy mik a legjobb gyógymódok a székrekedés ellen. Nos, ennek a változásnak a kezelése sokat függhet az okától, amely azt kiváltja. De általában a kiegyensúlyozott és egészséges étrend fenntartása nagy forrás lehet mind a megelőzés, mind az orvoslás szempontjából. Bőséges folyadékfogyasztás (kb. 2 vagy 2,5 liter naponta) és hüvelyesek, zöldségek, halak, csirke, teljes kiőrlésű kenyér vagy rostban gazdag gyümölcs - például őszibarack, sárgabarack, szilva vagy mazsola - fogyasztása a székrekedés enyhítésére szolgálhat. a helyzet.
Az online gyógyszertárból, a DosFarma-tól szeretnénk hozzáférhetővé tenni gyógyszerészcsoportunk ajánlásait, hogy konzultáljon bármilyen kérdéssel, és figyelmeztesse a székrekedés elleni termékek tájékoztatójának felülvizsgálatának fontosságára, mielőtt kitenné magát fogyasztásukra.
- A nők több mint 40% -a székrekedést tapasztal terhesség alatt és közvetlenül utána.
- Ponle Urgencia Frente Amplio kampányt indít, hogy megvitassa a parlamenti étrend csökkentését
- Miért valószínű, hogy a hasmenés után székrekedés szenved; Egészség és orvostudomány
- Miért fontos, hogy ne éljünk vissza a sóval a Dosfarma étkezés során?
- A mediterrán étrend előnyei - DosFarma