Az almasütés az egy másik desszert, amelyet különleges alkalmakkor élvezhetünk. Bár igaz, hogy a „sütés” szó nem tűnik együtt a gyümölcsökkel, az az igazság, hogy nagyon jól néz ki.
Az eredmény minden bizonnyal finom. Ezért az alábbiakban megosztunk néhány receptet az almasütéshez, amelyet otthon nagyon egyszerűen elkészíthet.
Ne feledd, a sült alma nem őrzi meg teljes egészében a gyümölcs tulajdonságait, ezért ilyen módon történő fogyasztásának szórványosnak kell lennie.
Az alma (sütés nélkül és hámozás nélkül) rostokban, fehérjékben, antioxidánsokban, vitaminokban (A, E és B) és ásványi anyagokban, például folsavban, vasban, kalciumban, bórban, magnéziumban és káliumban gazdag gyümölcs.
Almasütés
Hozzávalók
- Só ízlés szerint).
- 2 alma.
- Kukoricaolaj.
- 1 közepes tojás (60 g).
- 4 evőkanál liszt (40 g).
- 2 evőkanál finomított cukor (20 g).
- 1 evőkanál őrölt fahéj (10 g).
- 6 evőkanál klubszódát (60 ml).
Készítmény
- Mély serpenyőt vagy olajsütőt közepes lángon melegítünk, és olajat öntünk, amíg az félig meg nem telik.
- Eltekintve, adjunk hozzá egy csipet sót a tojáshoz, és habosra verjük.
- Anélkül, hogy abbahagyná a tojás felverését, adja hozzá a vizet és a lisztet (nem szükséges, hogy a keverék sűrű legyen).
- Külön tartályban keverje össze a cukrot és a fahéjat, és tartalékolja.
- Az almákat meghámozzuk, a magokat eldobjuk és vékony karikákra vágjuk.
- Egy villa segítségével minden gyűrűt belemártunk a tojás keverékébe.
- Amikor az olaj buborékosodni kezd, pirítsa meg az almát, amíg puha és aranyszínű nem lesz (kb. 2 perc).
- Egy kevés nedvszívó papíron lecsepegtetjük, és megszórjuk a cukorral és a fahéjjal.
- Nagyon forrón szolgálunk fel.
Alma és szerecsendió sütés
Hozzávalók
- 2 alma.
- 1 csipet szerecsendió.
- 1 közepes tojás (60 g).
- ½ pohár tej (125 ml).
- 1 csésze liszt (125 g).
- ½ teáskanál só (2,5 g).
- Extra szűz olívaolaj.
- 4 evőkanál porcukor (40 g).
- 2 evőkanál finomított cukor (20 g).
- 2 teáskanál sütőpor (10 g).
Készítmény
- Keverje össze a lisztet, az élesztőt, a szerecsendiót és a sót egy közepes tálban.
- Ezenkívül a tojásokat a tejjel együtt felverjük.
- Add hozzá a tojáskeveréket a lisztkeverékhez, folyamatosan verd addig, amíg homogén állagot nem kapsz.
- Melegítsük az olajat egy nagy, mély serpenyőben, amíg el nem éri a 190ºC-ot, vagy az olaj buborékolni kezd.
- Az almákat egy centiméter vastag karikákra vágjuk.
- Az almakarikákat lefedjük a tésztával, és kettő vagy három tételben aranybarnára sütjük.
- Egyszer megfordulunk, hogy mindkét oldalon megbarnuljanak.
- Lecsepegtetjük nedvszívó papírra, és megszórjuk porcukorral.
- Forrón szolgáljuk fel.
Szeletelt sült alma
Hozzávalók
- 2 alma.
- 1 csipet só.
- 2 tojásfehérje.
- Növényi olaj.
- 1 tojás sárgája.
- 1 csésze liszt (125 g).
- Fél citrom leve.
- 1 pohár tej (250 ml).
- 2 evőkanál cukor (20 g).
- Jeges cukor a porozáshoz.
Készítmény
- Az almához készítjük a pasztát úgy, hogy egy tálba tesszük, és a sárgáját, a tejet, a csipet sót és a lisztet a keverővel felverjük.
- Amikor a keverék sima, homogén és sűrű, fedje le a tálat, és hagyja a tésztát körülbelül fél órán át pihenni.
- Közben az almákat meghámozzuk, a szíveket eldobjuk és egy centiméter vastag szeletekre vágjuk.
- Az almákat megszórjuk a citromlével, hogy ne oxidálódjanak.
- Fél óra múlva keményre verjük a fehéreket, és amikor készen vannak, adjuk hozzá a 20 gramm cukrot.
- Add a fehéreket a pihentetett tésztához, alulról felfelé kevergetve, hogy a fehérek ne essenek le.
- Az almákat átengedjük a cukoron, majd a tésztán, és nagyon forró olajban megsütjük.
- Egyszer megfordítjuk, hogy mindkét oldalon megbarnuljanak.
- Amikor aranybarna színűek, nedvszívó papírra eresztjük, hogy eltávolítsuk a felesleges olajat.
- Porcukorral meghintve tálaljuk.
ajánlások
Az almás sütés különböző receptjei az alkalmazott növényi olajtól függően jelentősen eltérnek. És így, olívaolajjal sütni nem ugyanaz, mint a kukoricaolajjal, például.
Abban az esetben, ha még soha nem próbáltuk ki a recepteket, a legjobb, ha csak egy darab almát sütünk a kiválasztott olajban, teszteljük, és meghatározzuk, hogy ezzel folytatjuk-e az előkészítést, vagy mással.
Ahogy korábban említettük, ajánlatos mérsékelten élvezni ezt a desszertet és mindenekelőtt az olajmennyiség mellett mérje meg a hozzáadandó cukor mennyiségét.
- Hüvelyi fertőzések, hogyan kerülhető el és hogyan kezelhető - Jobb egészséggel
- A 10 legjobb infúzió a bőr állapotának javítására - Jobb az egészséggel
- A fahéj afrodiziákum hatása és még sok más - Jobb az egészséggel
- Keto gofri A legjobb gluténmentes és alacsony szénhidráttartalmú gofri recept - szépség és egészség
- Az 5 legjobb fogyókúrás fogyás - jobb az egészséggel